Hogyan kell meditálni, meditáció a transzcendentális hang, mantra meditáció, és az Isten nevét

Ebben a korban a viszály, káosz és zűrzavar meditáció Isten nevét - az egyetlen módja, hogy megtisztítsa a szívét. Az egyik korábbi időszakokban az Satya Yuga (Aranykor), a Védák tanácsot használatát Astanga jóga, a meditáció vagy néma az Úrban, a szív, amelynek célja - tudni, hogy a Legfelsőbb Személyisége. De ha azt akarjuk, hogy sikeres Astanga jóga, van, hogy egy helyben ülni, anélkül, hogy a WC-vel, anélkül, hogy az élelmiszer-és mozgatása nélkül néhány napig. Ki korunkban képes ülni, két vagy három órát, nem is beszélve a két vagy három napig? Az elme sétálgatnak, vagy akkor mély alvást ül a lótusz helyzetben.

Ebben a korban a többi ember folyamatosan zavar minket, de ha nem, a legyek, szúnyogok, hangyák és a mikrobák. Még ha találsz egy helyet, ahol semmi sem zavarja meg a külső (és egy hely, ahol megtalálható a ritka), az elme azonnal elkezd zaklatni. Bárhová is megy, akkor vegye a fejedben. Húzza ki magát egy internetes anyag és a hangsúly az elme Isten nagyon nehéz. De a Kali-yuga Isten adott nekünk a legegyszerűbb módja a meditáció állapotában, vagy szamádhi - meditáció az Ő nevét.

Szamádhi - az igazi célja és értelme a meditáció. Ebben az állapotban, akkor összpontosítani Legfelsőbb Személyisége és emlékeznek rá. Akkor elérni szamádhiban akár csendes meditáció, vagy hallgat a nevét a Legfelsőbb Személy és a Legfelsõbb Személyisége dicsőségét. De ebben a korban is, ha tudja, hogy vegyenek részt a csendes meditáció, akkor nehéz lesz túllépni a Brahman ragyogás, fény óceán. A legtöbb ember foglalkozik a csendes meditáció mesterei vágy, hogy egyesül Brahman vagy nyereség misztikus hatáskörét.

A Védák szerint, annál nehezebb a kor meditáció, annál könnyebb az a módszer, amely ad nekünk Isten. Ebben a korban, például egyszerű módszer - a meghallgatás és a kántálás az Isten neveit. Nem kell, hogy a test valamiféle különleges státuszt. Nem kell a képességét, hogy ellenőrizzék a tökéletesen életlevegőjét a szervezetben, vagy emelje meg a korona csakra. És ez nem számít, akkor mozog, vagy ül. A Kali-juga, Isten lehetővé tette, hogy elérjék szamádhi összes - munka, család emberek, azok, akik lemondtak a világot, jógik, katonák, üzletemberek, férfiak, nők és gyerekek is. Nem számít, akkor képzett, vagy nem, gazdag vagy szegény, öreg vagy fiatal, akkor egy bráhmin vagy az úgynevezett érinthetetlen. Ilyen az Isten kegyelmében.

A meditáció a lecke segít mester néhány egyszerű és hatékony módszereket meditációs gyakorlat. Hallja és énekel Isten neveit másokkal (ez az úgynevezett sankirtana) és énekelni a rózsafüzért egyedül (japa yoga), ülő és meditált, a tapintás és a hallás és a beszéd. Ha tisztítja a házat, vagy autóvezetés, akkor figyelj, hogy a szalag zengése Isten neveit. Bármely ilyen módszerek, akkor könnyen emlékezni Isten és a Vele való kapcsolatot.

Csaitanja Maháprabhu bevezette a hallás, éneklés Isten neveit, ötszáz évvel ezelőtt, egész Indiában. A mai napig, Indiában imádják Csaitanja Maháprabhu a megtestesülése a Legfelsőbb Személyisége, mint egy hívő. Az egyik Imáira Csaitanja Maháprabhu azt mondja:

Ó, Uram, szent nevedet képes ajándékozni a legfőbb jó minden élőlény, így már több száz és több millió nevek, mint Krisna, Govinda és mások. Ezekben transzcendentális nevét még a befektetett minden transzcendentális energiákat, és vannak szigorú szabályok kántálás ezeket a neveket. Ó, Uram, az ő kedvessége adtál nekünk, hogy könnyen megközelíteni You révén a szent neveket, de én annyira szerencsétlen, hogy nem érzem magam nem vonz őket.

Nincsenek szigorú szabályok. Korábban brahmanáival India követelte, hogy az emberek egy bizonyos módon törli, mielőtt elkezdi ismétlődő mantrákat vagy Isten neveit. Meg kellett, hogy tíz-tizenkét ablutions, mondjuk valami az első, majd ének pontosan, stb Miután a bhakták énekelte a szent az Úr neveit, „Gopala Govinda Rama Madana Mohana.” És egy férfi a India mondta: „A kiejtés a szó” Gopala”. sőt, ez nem pontos. " Meg nem pontosak. Nincsenek szigorú szabályok.

Egy másik alkalommal szentelt játszani elektromos gitár és az ének Isten nevét; mindenkinek volt szórakoztató. Az egyik srác odajött hozzá, és az ő véleménye szerint lehetséges volt, hogy megértsék, mit gondol: „Hogy lehet ez lelki? Van hangszeren játszani! Akkor énekelni Isten nevét csak a „hárfával és cintányérok” „- vagy bármi is mondta az Ószövetségben. De az emberek, mint a kíséret elektromos gitár; jól megy a zengése Isten neveit. Ha nem tetszik az elektromos gitár, használjon valami mást - nem csak a szaxofon vagy harmonika, mert játszani ezeket az eszközöket, akkor nagyon nehéz egyszerre énekelni :). Vagy ne használja hangszerek. Állni a fejét, amikor a kántálás. Járni. Ezt megteheti akár a fürdőszobában - nagyon piszkos helyen. Nem számít; Isten neve nem lesz piszkos.

Egy kicsit nehéz megérteni, hogy Isten leszáll az anyagi dimenzióban. De ha figyelembe vesszük, hogy Isten - a Legfelsőbb Lény, ami nem ismer határokat, hogy ő birtokolja az anyagi világegyetem, és kezeli őket, akkor el kell ismernie, hogy az összes lehetőséget, hogy úgy tűnik, amint akarja ebben a világban. Nyilvánvaló, hogy a megjelenése ebben a világban azt jelenti, hogy ő az egyetlen közülünk, akinek van egy anyagi test. Ezért Isten nem egy láthatatlan szellem, és segítségével a kérdésben -, hogy érzékelni tudjuk Őt a mi anyagi érzékek. És mégis, szellemi értelemben, nem látjuk Istent. Materialista ember nem érzi a jelenlétét a Mindenható, amikor meghallja a nevét az Isten, vagy az Isten szavát. Nem rendelkező szellemi látás, az ember látja, csak anyag. Ahogy a neve is az Isten, vagy az Isten szavát jelennek meg az anyagi szféra, materialista úgy véli, hogy ez egy hanganyag vagy anyagi szempontból előadott valaki. De szerint minden írásokban, a világ, Isten neve teljesen lelki és nem különbözik maga Isten. Amikor Isten neve megjelenik ebben a világban, hogy nem veszíti el erejét, vagy a spiritualitás. Isten megmarad Istenben, még megjelenő anyag dimenzióban. Ő teljességét, az erő, a tisztaság és vseochischayuschee hatások nem csökken.

Kérjük, vegye mantra- a gyakorlatban a meditáció, kántálás Isten nevét, komolyan. Akkor énekelni egy rózsafüzért, akkor vegye hangszerek és énekelj együtt a családdal vagy barátokkal, vagy ének csendben a szem előtt. Tudod venni Isten nevét velük, és válnak teljesen megvilágosodott, nagyon boldog.

Ennek alapján a napi gyakorlatban a meditáció és tisztítását a tudat a bhakti-yoga rendszere kapnak a cikk Meditáció lecke

Meditáció a transzcendentális hang (mantra) sokkal hatékonyabb, mint a meditáció üresség - ez a következtetés a valódi sadhus (szentek) és az írások.

Ennek alapján egy fejezetet a könyv spirituális tanító „Ez a meditáció igazi jóga”