Lemondás a szokásos élelmiszer - női ortodox fórum
Azt akarom, hogy teljesen lemondani édességek és sütőipari (kivéve fekete kenyeret). Csatolva, és úgy érzi, hogy az nem biztonságos. Súly ig - 49-50 kg 157 cm, de van egy tendencia, hogy emelkedik. Bad öröklődés - szinte minden natív súly problémák, a rossz koleszterin szintjét. Mi nagyszülők - cukorbetegség. Kérdés: milyen programokat, hogy jobb csinálni? Hány nap (hónap) felbomlása tart? Anélkül, fehér kenyér minden formája (kivéve: rizs, rizs enni) él, amíg a héten. Ez sokat akar, nem. Édes még nehezebb. Eszem egy nap, vagy naponta két alkalommal a nap folyamán, vagy egy szelet tortát vagy valamilyen édességet. De még mindig úgy érzem, korlátozza azt. Azt akarom, hogy megszüntesse azt az életedből is tele van.
Vissza az elejére
Pleno, Ltd. édességek - a bajom! Azt akarom, hogy a versenyt az azonos hétfő, amikor a gyors kezdődik.
Az édes és sült közvetlenül baj. Nagyon nehéz visszautasítani. Tudod, megmentett egy finom teát. Veszek a különböző teák és gyógynövények hozzá magát.
Amikor a tea finom, nem akarok valamit prikusku neki. Cukor nem eszik egyáltalán. Nos, csak a citrom.
Van magas koleszterinszint, meg kell tanulni élni cookie-k nélkül.
Most már a növekedés a 175 cm-es, tömeg - 75 kg általában 71-72 kg.
Örülök, hogy a böjt egy egész hónap, és remélem, Isten segítségével, hogy megbirkózzon.
Breaking összes különböző módon, azt hiszem. De az utolsó többször gyorsan sikerült leszokni. Lássuk, ahogy kell teremteni.
Számomra csak egy állapot, meg kell teljesen lemondani azonnal. Apránként nem kap.
Isten segítsen.
„Perelhető csak az ima, a csend és a szeretet.
Jobb titkos ima fellebbez a szív a többiek,
mint a fülüket. „Elder Porfír Kavsokalivit
Vissza az elejére
Tudod, megmentett egy finom teát. Veszek a különböző teák és gyógynövények hozzá magát.
Amikor a tea finom, nem akarok valamit prikusku neki. Cukor nem eszik egyáltalán. Nos, csak a citrom.
Van magas koleszterinszint, meg kell tanulni élni cookie-k nélkül.
Most már a növekedés a 175 cm-es, tömeg - 75 kg általában 71-72 kg.
Örülök, hogy a böjt egy egész hónap, és remélem, Isten segítségével, hogy megbirkózzon.
Breaking összes különböző módon, azt hiszem. De az utolsó többször gyorsan sikerült leszokni. Lássuk, ahogy kell teremteni. Apránként nem kap.
Isten segítsen.
Köszönöm. A teák próbálni.
Azt akarjuk, hogy a kedves elhagyni egyszer és mindenkorra az élet, akkor, hogy ha visszatérnek a leesés veszélye ismét a karmai függőség. „Alkoholos egyszer - mindig alkoholista.”
Vissza az elejére
Pleno. valahol az átviteli az azonos, nem is olyan régen beszélt éppen bizonyította, hogy a függőség cukrot.
Szoktam az édes kezelt teljes közöny, és aztán volt egy barátnőm, ami mellesleg a cukorbetegség, így ő mindig azt akarja, hogy mi édes, és enni, és én „sügér” a cég számára. Csak nem úgy tűnik, hogy szeretnék édes. Most is fogok megszabadulni a függőség.
Megkérdezhetem imát RB Bohl Vladislav
Vissza az elejére
Pleno. Volt egy ilyen élmény, amikor egy időben - dolgozott egész nyáron, reggel - tea csak egy mandulás sütemény, joghurt egész nap. este - paradicsom saláta. uborka és a sajt tejfölös. Csak hétvégén volt időm főzni csirke leves. A nyár folyamán, hogy elveszíti 5 kg. de a jelentés nem volt ideje, hogy megszabaduljunk a súlyát. azaz édes akartam leszokni.
Eredmény - elválasztott. Teát inni sok éven át, nem édes. Nem akarom, nincs torta, nem édes egyáltalán. Még kedvenc mandulás sütemény - 1,2 db hetente. Elég hosszú idő óta ez a hatás még nem volt a sok stressz.
Isten segítsen!
A küszöbön az ősz, a húgom (ok)
Vissza az elejére
Ez alatt a nagyböjt hajlandó édes is, azt gondoltam, hogy a törés, de nem, Isten segítségével, minden ment teljesen könnyen Tehát minden valóságos.
Két anyaországhoz megsimogatta rám, mint egy gyermek: a balti borostyán fésű fésült hajam; másrészt ha víz folyik a zuhatag, énekelte a hang a lant dolyushke vak sors.
Vissza az elejére
Polly. időpontjában a koplalást. is mindig megtagadja. még a tál cukorkát az asztalon,
Nem vettem észre. De. amint a bejegyzést véget ér. minden nélkül édes nem tudok. cukor szinte nem eszik még egy kávét. és itt
cukorkát. aszalt gyümölcs, és minden édes süteményeket. ez valami. Egész életemben szerelem édes.
ahogyan a cukorbetegség,
Én is, és szinte egész családja.
A munkanélküliség, a szegénység a házban? Post. Légy éber. Pray.
Minden és mindenki számára imádkozni. Imádkozzatok sokat.
Vissza az elejére
De kíváncsi vagyok, - ha a szokásos édességek, például a cukorka váltanak szárított gyümölcsök és müzli, ez is káros?
Vissza az elejére
Pleno. nincs cukorbetegség, tudod, hogy a szárított sárgabarack és szilva hasznos emésztést. Természetesen ésszerű mennyiségben, és a jobb KIFIR, Kefír az olvasztott tejből, íróból, vagy valami hasonló. Általánosságban elmondható, hogy van egy csomó hasznos.
Két anyaországhoz megsimogatta rám, mint egy gyermek: a balti borostyán fésű fésült hajam; másrészt ha víz folyik a zuhatag, énekelte a hang a lant dolyushke vak sors.
Vissza az elejére
Pleno. nincs cukorbetegség, tudod, hogy a szárított sárgabarack és szilva hasznos emésztést. Természetesen ésszerű mennyiségben, és a jobb KIFIR, Kefír az olvasztott tejből, íróból, vagy valami hasonló. Általánosságban elmondható, hogy van egy csomó hasznos.
De nem szabad elfelejteni, hogy ezek a termékek nagyon kalloriynye így.
Megkérdezhetem imát RB Bohl Vladislav
Vissza az elejére
Gadget. Nos, az egyik dönt, hogy ez sokkal fontosabb, mint amit a problémák sürgős neki, túlsúlyos vagy szabálytalan munkája a gyomorban. Csak ha használata a sütemény nagyon kicsi, és könnyen minimalizálni azok használatát, aszalt gyümölcs, érdemes mérlegelni a „profik” és a „hátránya”. És igen, ha a súlya normális vagy túlsúlyos, eszik száraz gyümölcsöt érdemes csak egy pár trükköt. Személy szerint én azonnal észre, hogy a gyomor kezd dolgozni rosszabb, csak egy pár napig érdemes nem fogadja el „adagot”. By the way, a saját aszalt gyümölcs nekem nem nagyon ízletes, a vágy, hogy naponta legalább egy marék nem. Most nézd az interneten, azt írja, hogy még a fogyókúrázók ajánlott napi 10 dolog aszalt gyümölcs, olyan közel 80 kalóriát tartalmaz. Linkek nem hozza az anyagokat a témában egy hatalmas összeg.
Két anyaországhoz megsimogatta rám, mint egy gyermek: a balti borostyán fésű fésült hajam; másrészt ha víz folyik a zuhatag, énekelte a hang a lant dolyushke vak sors.
Vissza az elejére
Egyértelmű, hogy minden úgy dönt, hogy ez sokkal fontosabb, és nem vitatja, hogy a szárított gyümölcs hasznos, én arra utal, hogy ez nem olyan ártalmatlan, mint a kalória néhány ember úgy gondolja, egyfajta remarochka az érdeklődők számára
Megkérdezhetem imát RB Bohl Vladislav
Vissza az elejére
teljesen lemondani édességek és sütemények
Nem hiszem, hogy ki fog derülni, hogy így - teljesen. Elmondjuk, miért van ilyen vélemény. Először is, a szervezet továbbra is szükség van egy kis cukor, és ha elhagyjuk őket teljesen, akkor előbb-utóbb lesz bontásban. Másodszor, a környezet nem teszi lehetővé. Ebben az értelemben, hogy valahol, valamikor, valaki valamit, hogy szórakoztató és megbántani otkazatsya- személy (nem mindig, persze, nem mindig, de még mindig előfordul). Ie teljes elutasítása újra „nem gurul.”
Azt hiszem, bölcs, hogy meg magad egy eszköz, és minden esetben ez nem törött. Például 50 g napi számítani, hogy mennyi van a cukorka / cake / süti / cake-gramm, azaz Ez az, amit mindenki szeret, nem több. Vagy, ha egy férfi szeret egy cukor tea vagy kávé, ez nem több gramm cukrot naponta. Az utóbbi esetben, akkor találja magát egy fazék véka, és amint ez az egész sahar- már nem vállalja a semmiből.
súly problémákat, a rossz koleszterin
És itt nem csak az édes, ez tényleg csak az erőt, amire szükség van, hogy vizsgálja felül.
Emberek, akik nem szeretnek otthon ülni, csak nem tudom, hogyan kell csinálni.
Vissza az elejére
Egyértelmű, hogy minden úgy dönt, hogy ez sokkal fontosabb, és nem vitatja, hogy a szárított gyümölcs hasznos, én arra utal, hogy ez nem olyan ártalmatlan, mint a kalória néhány ember úgy gondolja, egyfajta remarochka az érdeklődők számára
Igen, azt írja, hogy 100 gramm - ez a maximum még egy vékony ember. Ha nincs külön jelzés, hogy több és több.
Után benyújtott 4 perc 36 másodperc:
Ljudmila F. Itt én is úgy gondolom, hogy az ideális - ez olyan, mint a francia mindent simán. De ez akaraterő nuzhe
Két anyaországhoz megsimogatta rám, mint egy gyermek: a balti borostyán fésű fésült hajam; másrészt ha víz folyik a zuhatag, énekelte a hang a lant dolyushke vak sors.
Vissza az elejére
minden, és a kis
Ennyi. Anyukám után gyomor műtét (az ő fiatal) arra a kérdésre, hogy mi most már lehetséges, hogy az orvos azt mondta, hogy mindent, de apránként. És ez, azt mondja, még hasznos, de nem történik intézkedés káros lehet.
De ez teljesítmény szükséges
Meg kell, persze, de ez valójában mindenhol és minden, ami szükséges, hogy a különbség nos, egy pont volt.
Emberek, akik nem szeretnek otthon ülni, csak nem tudom, hogyan kell csinálni.
Vissza az elejére
Természetesen minden szükséges intézkedést.
Csak én, hogy jöjjön ez az intézkedés, akkor szükséges, hogy először teljesen elhagyni egy darabig.
„Perelhető csak az ima, a csend és a szeretet.
Jobb titkos ima fellebbez a szív a többiek,
mint a fülüket. „Elder Porfír Kavsokalivit
Vissza az elejére
súly problémákat, a rossz koleszterin
És itt nem csak az édes, ez tényleg csak az erőt, amire szükség van, hogy vizsgálja felül.
Mi van még? Azt is említettem sütés - kenyér minden rangú és kaliber, shawarma mellbimbótakaróval és esetleg gombócok és tésztát szeretne távolítani. „Sweet Water” nem iszik soha, chips, hasábburgonya, stb Azt kötve túl régen.
Után benyújtott 9 perc 11 másodperc:
[Quote = „Ljudmila F” POST_ID = 287150 Először is, a szervezet továbbra is szükség van egy kis cukor, és ha elhagyjuk őket teljesen, akkor előbb-utóbb lesz bontásban. Másodszor, a környezet nem teszi lehetővé. Ebben az értelemben, hogy valahol, valamikor, valaki valamit, hogy szórakoztató és megbántani otkazatsya- személy (nem mindig, persze, nem mindig, de még mindig előfordul). Ie teljes elutasítása újra „nem gurul.”
[/ Quote]
Cukor általában szinte minden élelmiszerben. És ha ez helyettesíti a természetes forrásokból (gyümölcsök és bogyók) -, azt hiszem, ez csak úgy lesz, amíg szükséges a szervezet számára.
Ami a környezetet. Azt hiszem, a zárkózott ne kerüljön veszélybe. És akkor, anyám nem eszik édes több mint 10 éve (kivéve ünnepek), és az elmúlt hat hónapban kapcsolatban veszélyes betegség (nincs emésztési) feladta a cukor minden esetben - mondja, így könnyebb elviselni a kezelést.
Beküldte 5 perc után 5 másodperc:
minden, és a kis
Ennyi. Anyukám után gyomor műtét (az ő fiatal) arra a kérdésre, hogy mi most már lehetséges, hogy az orvos azt mondta, hogy mindent, de apránként.
Gondok vannak az anyagcsere és a gyomor sebészet - két különböző dolog. Ez olyan, mint keverőeszközökhöz az influenza és az asztma.