Koktélok energia étrend (diétás Energia)

Koktélok Energy Diet (Energy Diet)

Koktélok energia étrend (diétás Energia)

Energia Diet hígított tejet zsírtartalma 1,5%. Miért fontos ez? Mivel a fejlesztés kiegyensúlyozott összetétele ED vizsgálni előzetesen kalóriák és összetevőket, hogy hozza a tej része ED. Érzékszervi (íz): a termék tulajdonságait is, amelyek figyelembe veszik a hígítás tejet. Adagonként Energy Diet készített 1,5% -os tej zsírtartalma 200 kalóriát.

Eljárás egy koktél Energy Életmód

Mix, keveréshez erőteljesen zárt edényben (shaker), 30 gramm (egy kanál) terméket és 200 ml tejet. A tejzsír 1,5%.

Eljárás leves Energy Életmód

Mix, keveréshez erőteljesen zárt edényben (shaker), 30 gramm (egy kanál) terméket és 200 ml tejet előmelegített nem több, mint 60 fok. A tejzsír 1,5%.

Lehetőség van arra, hogy más módon Elkészítés: Keverjük össze a terméket hideg tejjel azonos arányokban, majd melegítjük mikrohullámú sütőben 1 percig egy tányéron vagy az alacsony hő egy kívánt hőmérsékletre, folyamatos keverés közben.

Mix, keveréshez erőteljesen zárt edényben (shaker), 30 gramm (egy kanál) terméket és 200 ml tejet. Öntsük lemez, hő a mikrohullámú sütőben 1-2 percig, vagy megsütjük a serpenyőben, amíg főtt. A tejzsír 1,5%.

Eljárás Energy Diet kenyér tészta

Kenyeret. Keverjük össze egy csésze 7 gombóc száraz keverék a kenyér előállítására (48 g) és 5 lapátok vizet (25 ml), és alaposan keverjük össze. Ahhoz, hogy egy tekercs, és letette egy mély edénybe helyezzük a mikrohullámú sütőben. Továbbá a lemezt, hogy egy pohár félig tele van vízzel. Készítsünk 5 percig teljesítménye 750 W (idő változhat attól függően, hogy milyen típusú a mikrohullámú sütő). A kenyér ropogós és adhatunk megpirítjuk a kenyérpirító.

Tészta. Öntsük csésze 3 adagolókanál (15 ml) hideg vizet fokozatosan hozzáadjuk, folyamatos keverés közben, a tartalmát egy tasak paszta (16 g). Alaposan keverjük össze. Terjedt el a kenyeret.

Egy zárt edényben (shaker) keverékét erőteljesen ostor 30 gramm (egy kanál) terméket és 200 ml tejet zsírtartalma 1,5%. A kapott elegyet egy tartályba. Melegíteni a mikrohullámú sütőben teljesítmény 500 W 2 percig. Cool (lehetőleg hűtőben) 30 percen át, hogy néhány perccel a felhasználás előtt. Használat előtt megszórjuk karamelladarabkákat.

Annak érdekében, hogy az energia és az élelmiszer-értéke, créme brulée kell használni karamelladarabkákat.

Módszer cefrézés Energy Életmód

Keverjük 1 csésze a tasak tartalmát termék és 150 ml tejet 1,5% zsírt, verte erőteljesen hogy homogén püré. Heat mikrohullámú sütőben 750 W-os teljesítmény 2,5 perc alatt (az időtartam változhat attól függően, hogy a kívánt textúra pürék). Keverjük jól össze, hagyjuk állni 1-2 percig.

Eljárás zabkása Energy Életmód

Keverjük össze egy rázógépen vagy egy csésze, gondosan megtörve a csomók, a zsák tartalmát 1 termék és 150 ml tejet, 1,5% zsírtartalmú szobahőmérsékleten. Heat a mikrohullámú sütőben 2-3 percig 750 watt. Keverjük jól össze, hagyjuk állni 2-3 percig.

Egy alternatív előállítási eljárás

Keverjük össze egy rázógépen vagy egy csésze, gondosan megtörve a csomók, a zsák tartalmát 1 terméket, és 150 ml forró tej (80-90 ° C) 1,5% zsírt. Keverjük jól össze, hagyjuk állni 5-10 percig (attól függően, hogy a kívánt konzisztenciát).

Kapcsolódó cikkek