Hihetetlenül kemény Shaolin Kung Fu edzés Shaolin, online áruház, fotó, ingyen

Most a legérdekesebb hozzájárulás, senki sem tudja, mi lesz vár rád, ha ő / ő dönt előállítására Kung Fu a Shaolin Temple. Röviden szólva: a fájdalom!

Kína indul képzés egy nagyon fiatal korban. Évesen 4-10 éves, Dudley szülei, hogy gyermekeik egy a sok Kung Fu iskola. Oktatási körülbelül 3 év Shaolin. Tisztában kell lennie azzal, hogy a gyerekek látják a szülők csak munkaszüneti napokon (1 hónapig minden évben). Úgy van, hogy nagyon független egy nagyon fiatal korban. Edzők: „vigyázni” a fiúk minden raz.No miért a szülők csinálni a gyerekeknek?

A ztot kérdés könnyű válaszolni, mert Kínában van egy magas munkanélküliségi ráta. Learning Kung Fu az egyik legmagasabb iizvestnyh képződmények Kínában. A diák, aki sikeresen befejezi a záróvizsgák a Kung Fu iskola képes elindítani a karrierjét a dél (gazdag részét Kína) Kína politsiyya, a hadseregben, vagy dolgozni, mint egy biztonsági őr, vagy énekelni és táncolni a színpadon a híres pekingi opera. Shaolin Kung Fu egy magasabb értéket tanul általános egyetemen.

Napi képzés kezdődik 05:30, a diákok képzett pravilo.Tysyachi ohodno ideje sem mosni magukat. De miért. A WC száz diák küzd egy helyet, mert senki nem akar megjelenni túl késő a leckét.

Reggel edzés 05:45 óra 07:30 óra a fő feltételek és nagy számban a képzés. Először izom bemelegíteni. Ez az a kép, ha a hatalmas 15.000 hallgatót végezzük katonai alakulatok révén Shaolin. A közepén egy csomó méter magas erősítő edzés. Bár a külföldiek futott, amilyen gyorsan csak lehetett (és biztosítani tudja, hogy mi egymásnak ellentmondó (pl Pokol) 100 m 12 másodperc alatt!). De az edző dolgozik a bot mosolyogsz és sarkantyút, hogy gyorsabban futnak, és üti a hátát is, ha mozog túl lassan (az ő véleménye). Népszerű célokat lépcsőn a barlang Bodhidharma. amely 1000 lépés!

Monks orobegayut ez a távolság minden reggel, és a testük hatalmas. De csak pár lépésre van szükség, hogy az izzadás. Rövid sprint 10m létrán balra, jobbra, és mindkét lábával a nagyon rossz. Miután 1 3/4 órás képzés telt el. A fáradt izmokat, a karok és lábak nagyon nehéz.

Most a reggeli és számos étterem csábít reggelire. Ez általában áll Dou Fu Noir (szójabab), Ba Bao Zhou (8 értékes tárgyak leves) és Yao Tiao (mély megsütjük paszta). Mivel a tésztát és rizst eszik reggelire. Valószínű, hogy a kínai esznek levest és tésztát, és meg kell tenni.

Egy rövid szünet után következő képzés indul 09:00 óra laza kocogás, felmelegedés és a nagy sebességű képzés. De most a lényeg bővítése képzés.

Most a reggeli és számos étterem csábít reggelire. Ez általában áll Dou Fu Noir (szójabab), Ba Bao Zhou (8 értékes tárgyak leves) és Yao Tiao (mély megsütjük paszta). Mivel a tésztát és rizst eszik reggelire. Valószínű, hogy a kínai esznek levest és tésztát, és meg kell tenni. Reggeli után a képzés

Az egyik a számos étterem vagy iskolába, akkor lehet enni. Vannak különféle ételek, de nincs menü. Bemész a konyhába, és azt mutatják, hogy szeretne enni, és a séf ízletes, meleg étel. A rizs és a tészta a legfontosabb (és legolcsóbb) az élelmiszer. Hús drága és csak álom. A legtöbb húst kis darabokra vágjuk, és összekeverjük zöldséget. Célszerű paradicsom, burgonya és különböző zöldségeket használnak. Mellesleg nincs lehetőség rendelni kávé vagy kakaó.

Délután már egy ideje, hogy visszaszerezze bántalmazták szervezetben. Az egyik a sok kő bankok látjuk a sok kínai, de nincs idő a pihenésre. Ön körül csoportok elsősorban a kínai és akarnak beszélni veled, vagy képeket magával. Ha azt szeretnénk, hogy itt nyugszik, nincs helye. Az iskolában, az út, még a hegyek, van egy kínai akar megismerkedni külföldiek.

14:00 A délutáni edzés kezdődik újra. Ez a képzés a legérdekesebb, az új formák és a fegyverek lesz tanítás ebben az időben. De ez a képzés kezdődik bemelegítés képzést, nyújtás és alapvető technikákat. Ezek az alapvető technikákat - szükség. Az első forma (minden diák tanulni ezt) Shaolin Chuan bu. Ez a forma öt fő különböző standokat és könnyen elsajátítható. Minden egyes új formában áll, módszerek, és akrobatikus elemek vannak bedugva. Menj a számos kínai gigantikus és szaltó a közönség egy nagyon egyszerű (de azt mondom, hogy nem igazi!)

Mivel a testük külföldiek több problémát ezekkel a módszerekkel.

Általában képzés indul fegyverekkel, hosszú botkormányt (VCO), majd a kard (Dao). Mobile fegyver sokkal nehezebb megtanulni, és így tanítanak idősebb diákok. Mobil fegyver 9. szakasz - Whip (9 de Bianya), három szakaszra oszlik - a botkormányt (de san gong), két részre - a botkormányt (lan de módok) és Whip (Bian). Ezek a fegyverek, együtt fantasztikus akrobatikus elementom.Kun fu edzés végeredménye 18:00.

Egy fárasztó Denya nem mossa magát az első alkalommal.

A legtöbb iskola nem saját iment dushov és így hetente egyszer látogatnak külső fürdőszoba tartozik. Hallottam borzalmas, de rövid idő után, ez nem számít. Vacsora ugyanaz, mint az ebéd. 21:30 A hallgatók többsége az őszi fáradt ágyba, mert másnap reggel csengő ismét 05:30.

Egyes kínai tegyenek további képzési 20:00-21:30, de néha az egész csoport kénytelen romlása miatt eléréséhez kiegészítő képzést. A rendszeresen eléréséhez valamennyi vizsgált csoport a mester iskolában. Szegény elérését edző felajánlotta, hogy a vonat egy csoport bonyolultabb (és megbüntetni őket).

A képzést végzett a hét 6 napján. Minden iskola rendelkezik egy napot (15.000 diák lesz szabad ideje). tanulás az iskolában függ az évszaktól. Felhívjuk figyelmét, hogy a képzés (kivéve néhány kínai és néhány külföldi) jön ki a kő - egy kemény hely.

Sok külföldi nem megszabadulni a nehéz képzés. Egy héten belül a test rángatózás. Előfordul, hogy a görcsök annyira erős, hogy nincs esélye, hogy menjen le a lépcsőn. Minden lépés azt jelenti, fájdalom és a test lassan talpra. Az első hónap után a fájdalom könnyebb, de az elkövetkező hónapokban iskola a fájdalom még mindig kevés. A képzés során, új eszközök és fegyverek „új” az izmok feszült. Ezen túlmenően hosszabb időn vér nem lehet elkerülni.

Aki még mindig azt akarja, edzés Shaolin Kung Fu után ezt a jelentést, és vagyok teljesen biztos abban, hogy túléli a feltételek előkészítése, kezdődik a fájdalmas kaland. Ez így van!