Élelmiszer bőr - akne kezelés - cikkek Directory - hogyan lehet szép
Hogyan az ételt a bőrön: a használata és hatása
Ráncok - ez egy olyan probléma, amely érinti feltétlenül minden nő, de ez lassítja az öregedési folyamatot az evés jótékony a bőr termékeket.
Hasznos bőr termékek: mik azok ^
Ha a szervezet hosszú ideig, nincs olyan anyag, ez elsősorban tükröződik a bőr állapotát: pattanások és a pattanások, és bizonyos esetekben, akkor is kezdeni, mielőtt az öregedés, és végül 35 év arca borított mély ráncokat.
Gyakran a kozmetikai hátrányok egyéb okból:
- A krónikus fáradtság, alváshiány;
- Helytelen táplálkozás: zsír, füstölt, édes és sült ételek negatív hatással az epidermisz;
- A gyakori és súlyos stressz;
- Hormonális változások: általában manifesztálódnak formájában pattanások és a pattanások
- terhesség
- Az elégtelen vagy nem megfelelő bőrápolás: előfordulhat irritáció, vörös foltok vagy viszketés;
- Mozgásszegény életmód, ahol jó az idő felében kell lennie a szobában.
Tartalmazza a diéta élelmiszerek, amelyek hasznosak a bőr, akkor lehetséges, hogy jelentősen javítja az állapota, mert Ezek tartalmaznak sok aminosavak, vitaminok, makro- és mikroelemeket, melyek táplálják azt belülről, és nem ad egy korai fading.
Mind a leghasznosabb termékek a bőr általában a következő összetevőket:
Élelmiszer a bőrre - Cream My
Farmakológiai kategóriák Chocolate nézetek NEODOL Neodoi Extra Mack 50 D Mono mack 50 D Prostamol Uno Prostamol Uno Bronhobos Bronchobos Gliatilin Gliatilin doxiciklin Doxycycline Insuman Vágó HT Insuman Rapid GT Xilometazolin-Rusfar xilometazolin-Rusphar Tulajdonos halotán - Flukoral Flucoral rifabutin rifabutin Kalpol Calpol Flutamid Nycomed Flutamid Nycomed Minipril Minipril ropivakain ropivakain - fluoxetin élelmiszer a bőr fluoxetin-hidroklorid az inzulin-Verein CR inzulin-Ferein HR Faspik Faspic sztavudin sztavudin Marala Nem steril-szulfát Streptomycin-szulfát leukocita interferon oldalirányú szempilla Interferonum Leuko.
Aprotinin Aprotinin hátsó adagolás INN Aprotinin Aprotinin mentése: Hasnyálmirigy mentesítés, súlyosbodása krónikus, keringési posleoperatsionnogopankreonekroz, giperfibrinoliticheskie kifejezések - mosatlan, különösen akkor, ha a műtét utáni injekciókat képzett hardver, legkihpered, alatt és után a pattanások, forró trombolitikus terápia köpeny legrosszabb szív záróeszközökről cardiopulmonalis bypass és mások.
Kijelző: túlérzékenység, előrejelzője DIC, terhesség I eledel bőr semmittevés etetés. Partition betakarításkor és bevezetése a mell: Protivopokazano meglátogatom terhesség a II és III csak strandok aroma vészhelyzet esetén. Az átfedés kezelés hatékony legyen etetés.
Szubjektív hatások: a nagy jet rendszer és a makro események: hallucináció, aura vászon, pszichózisok.
Akkor bölcsen választani egy maszk a szemnek. Van köze is szembesülnek először meleg vízzel, majd nulla. Azt tanácsolja, hogy bezárja a pórusokat és megakadályozza az olvasás. Lazy citrom törölköző megtörni kozhu2. Nyomja le 2 ételt a bőr egy különleges személy étvágya; 2 bordó méz; 2 tej nyak területén; Keverjük össze a méz és öröm mosni egy egyenletes keveréket.
Használja szelet uborka és kerek kettő mindkét szemét. Aztán várni uborka, és öblítsük le langyos vízzel.
Diéta a szép bőr
Mikor jön a táplálkozás, leggyakrabban ez a kifejezés az egészséges táplálkozás, hasznos belső szerveket.
Eközben sok termék erősen befolyásolják a feltétellel és bőrünk színe, különösen az arcon - néhány étel javítására képes a hang, míg mások, éppen ellenkezőleg, rontja az arcszínt, és rontja a bőrt. Ezért hollywoodi színésznők nyomon szigorú szabályok által előírt diétát személyes táplálkozási dolgozó tisztességes díjak - mellesleg a több ezer dollárt!
Milyen élelmiszerek és vitaminok jók az arc - a megfelelő étrend a szép bőr
De, hogy egy szép és ápolt bőr - a vágy, minden nő, függetlenül attól, hogy ő egy nagyszerű színésznő, sikeres üzletasszony, vagy csak egy szerető anya, három gyerek csodálatos. És drága krémek és egészséges alvás nem elég egy finom kis arcát.
Ezúttal SpecialFood.ru szakértők rájöttek, milyen ételek és vitaminok jót tesz a bőrnek, és milyen ételeket minden nő kell tartalmaznia a napi étrendben.
10 Face Ifjúsági termékek
Szakértők hívja dió termék az örök ifjúság. mert bennük az E-vitamin és a Q10 koenzim, amely felgyorsítja a bőrsejtek megújulását és az élelmiszer. Q10 koenzim, bár magától a szervezetben termelődő 30 év után fokozatosan elveszíti módon. A E-vitamin - egy erőteljes antioxidáns, amely védi a bőrt a sejteket a károsodástól a méreganyagok és a nap. Azonban, dió magas kalória is, és nem lehet magával őket. Mert arcbőr lesz elég 50 g mandula, kesudió, mogyoró vagy dió háromszor egy héten.
Élelmiszer jobb bőr
A kozmetikai iparban kínál nekünk egy csomó eszközök és módszerek kezelésére különböző bőr hibák. Új termékek ezen a területen jelennek meg szinte minden nap! De, sajnos, nem olyan könnyű elérni a tökéletes bőr. Tudtad, hogy mintegy 20% -a nő szenved akne? És nem csak a serdülőkorban valaki akne nem felel meg, és az elmúlt 30 évben. Ez csak az egyik probléma a listából, néhány küzd a pattanások és egyéb ráncok. és még mások mind. És nem mindig, krémek, kenőcsök és a szalon kezelések a kívánt hatás eléréséhez. Hogyan lehet ebben az esetben? Van egy csomó bizonyíték, hogy a bőr állapotát függ ételeinket. Ma Megmondom milyen termékeket fel kell venni az étrend, így a bőr vált egy szép, tiszta és ragyogó!
Ezek az olajos halak, mint a lazac és a tonhal, amelyek fontos omega-3 zsírsavak, amelyek szükségesek a szív és a bőr is. Fokozzák a kollagén előállításához, felelős a bőr rugalmasságát és feszességét. Az omega-3 zsírsavak segítenek csökkenteni a gyulladást, duzzanatot okoz akne.
Ezek a zöldségek kiváló forrása a tápanyagok, amelyek jótékony hatással a bőrre. Ezek gazdag C-vitamin, amely növeli a kollagén előállítására, továbbá tartalmazzák likopin, egy anyag serkenti a vérkeringést a bőrben.
Tartalmaz mangán, kálium, béta-karotin és a magas antioxidáns. Ennek köszönhetően a gazdag összetételű zsázsa táplálja a bőrt tápanyagokkal, segít megszabadulni a felesleges folyadékot és a méreganyagok a szervezetből. Adjuk hozzá a zöldség saláták és a bőr megmondja köszönöm szépen!
Ezek kiváló forrása a szelén és a cink hiány, amely lehet oka a bőrproblémák. Facsavarok is erősíti az immunrendszert, és E-vitamin abban foglalt eltávolítja mitesszerek, megakadályozza a bőr öregedését, serkenti a regenerációs.
Ez biztosítja erős antioxidánsok, hogy harcot a bőr gyulladásos folyamatok, betegségek, mint például ekcéma és pikkelysömör, továbbá a káros szabad gyökök, amelyek hozzájárulnak a ráncok.
Vitaminokban gazdag A és E, is tartalmaz a nátrium, kalcium és kálium szükséges tápanyagot a bőrünket. Répa ismert, mint egy jó tisztítószer, amely eltávolítja a méreganyagokat a bőr és a test.
Ez tartalmaz egy csomó E-vitamin és a folsav, amely egészséges arcszíne, javítja a bőr pattanásos. Zab tej ideális laktóz érzékenyeknek, mert ez egy nagyszerű alternatívája a tehéntej.
Gazdag polifenol antioxidánsok harcot az öregedés jelei, így a bőr tiszta és ragyogó lesz. Igyál naponta néhány pohár gránátalma leve és a bőr állapotától fog drámaian javul.
Az egészséges táplálkozás a bőrön
Az álom a legtöbb nő az emberiség felének, hogy azok megjelenése alapvetően ugyanaz: azt szeretné, hogy tökéletes bőr, és hogy továbbra is a lehető legtovább egy sima és egyenletes, hibátlan és a ráncokat.
Természetesen az első asszisztens ebben az esetben nő meg mindenféle gondoskodó kozmetikumok. Tényleg kiváló eszköz, hogy fenntartsák a tisztaság és a bőr egészségét, a látszólagos állapotban. Annak érdekében azonban, hogy a bőr egy teljes körű ellátást, egyes kozmetikai termékek nem elég. Ne felejtsük el, hogy a megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozás belülről is fontos tényező. Ahhoz, hogy az arcbőr volt védve a káros hatások a környezet és a természeti károk elég idő hosszú ideig, meg kell adni, hogy a diéta az ételeket, hogy jelentősen segít ebben a vállalkozásban.
A nagyszámú táplálkozási forrásokat a leghasznosabb állapot és bőrápolási szakértők szerint a következő:
ez egy csoda narancs mellett a jó hangulat, és képes legyen az akár egy hatalmas előny a testet és a bőrt. A béta-karotin, tartalmaz nagy mennyiségben a sárgarépa, átalakítjuk a testet-vitamin, ami viszont kiváló újrahasznosítási tulajdonságokra. Szintén a sárgarépa gazdag C-vitamin, képes megsemmisíteni a szabad gyökök és hatékony védelmet a bőr az idő előtti öregedés.
Erdészeti és kerti bogyók
Minden bogyókat tartalmazó összetételében gazdag vitaminokban. Ők képesek fenntartani a kívánt szintet a szervezetben a kollagén, ami annyira szükséges a bőr simaságát.
gránátalma leve
Ez egy stimuláló és erősítő hatású a szervezet egészére. Ez tartalmazza a tápanyagokat, amelyek nagyban erősíti a vérereket, ami viszont kiváló vezető értékes tápanyagok a bőrt.
Káros termékek a bőr ...
Ha még mindig úgy gondolja, a diéta, akkor lesz érdekelt, hogy tudja 5 legkárosabb élelmiszerek a bőr:
Az első helyen - a kávé.
Ez azért van, mert ez növeli a hormon a kortizol. És ez az egyik fő oka az akne. Nagyon édes kávét böjt káros, mivel nem okoz egy pattanás, és az egész folyamat a gyulladást.
Második helyre került a liszt termékeket.
Cukorka, csokoládé, cukor, süti, sütemény, fagylalt és chips - ezek mind hibáztatni az öregedő arcbőr. Amikor a test nem tud belépni a szükséges vitaminok és nyomelemek, amelyek a bőrrel közvetlenül jelezte, hogy természetellenes árnyék, száraz és pattanások.
Tejipari termékek - a harmadik helyen.
Joghurt, tej és sajt nem tekinthetők veszélyesnek, valamint fagylaltot, és a sajt a korlátozni kívánt. Ezek tartalmazzák a szteroidok és a progeszteron, ami növeli a tevékenység a faggyúmirigyek.
A negyedik - zsírok
Semmi sem rosszabb, mint egy kövér és sült szembenézni. De ez főleg állati zsír, mert a növényi olaj hasznos kombinálva vitamin, ez a sárgarépa, spenót, édesburgonya, sötétzöld és sötét narancssárga zöldségek.
És az utolsó helyen - dió.
Aaahis, mandula, dió, pisztácia - okozhat akne.
Forrás: happy-womens.com, ecor-kniga.ru, specialfood.ru, www.greenmama.ru, krazdo.com, www.ladyshine.com, vredno.com.ua