Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

Dmitry Kharatyan: - Mi lesz a csalódást az olvasónak - nem tettem, és mégsem fog csinálni plasztikai sebészet. Ami a külsőmet, úgy, hogy egy kis gyakorlatot igényel, ez a gének! Ha valami - kozmetikai kezelések én nem szereti, bár az idő előrehaladtával, lehet, hogy igénybe őket - a szakma igényli. Ahhoz, hogy népszerű, van, hogy mindig jól nézzen ki. Te ne kérdezz egy sportoló, ő tartja alkalmasnak. Hiánya rossz szokások, jobb gondolatok, a képesség, hogy pihenni, vakációt tervez. Sport - szintén fontos eleme.







Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

terhelés ösztön

Szergej Grachev „ABA. PRO „- Dmitry, azt hiszem, hogy már fáradt újságírók kérdéseire szellemében:” Mi a titka az ifjúság „Érdekel egy kicsit ?. Ha hirtelen észre, hogy itt az ideje, hogy vigyázzon az egészségére, a test, hogy a források nem végtelen?

-30 évvel előttem volt elég erőforrás a testét, edzett sportos gyermek- és serdülőkorban. Jómagam egyáltalán nem korlátozódik: a bulizás, ivás, álmatlan éjszakák - ez volt, hogy hány. Még három évvel azután, hogy a harmincadik születésnapja, én egyszer elmentem a genetikai „tartalék” adott nekem a természet, a szülők. Nos, a források és a tartalékok jelentősen poissyakli 33 év alatt. Hirtelen kezdte érezni, hogy fáj egy helyen, majd a másikban. És néha szétesik, és vissza, hogy alig tudtam felkelni az ágyból. Természetesen elkezdtem gondolkodni, hogy mit is kell valahogy változtatni az életmódjukat. Hála Istennek, én dolgoztam az elemi ösztön az önfenntartás.

Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

Dmitry Kharatyan volt az egyetlen, aki játszott a karakter minden film a kadét. Még mindig a film / "midshipmen 3"

- Betöltéséhez önfenntartás ösztöne, még kell egy kis tapasztalat. Nos, nem túl gyakran előfordul, hogy egy személy, távol a sport, az egészséges életmód, hirtelen felkapott és radikálisan megváltoztatta az életmódját.

Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

- Talán igazad van. Én már nagyon gazdag sport- és gyermekkorban vagy serdülőkorban. Én részt vesz mindenféle sportegyesületek, metszetek, kapitánya volt a különböző csapatokkal! Mint egy gyerek, imádtam a jégkorong. A harmadik, hogy a tizedik évfolyam, mentem szinte minden évben a nyári táborba. Ő váltotta el mindent! Télen ott töltött közel egy hónapot a nyáron, így mind a három. Annak érdekében, hogy a helyén van, soha nem ült. Sport sok volt.

És aztán valahogy simán ment. Először gitár, filmek, bor, dominó. És a sport valahol elhagyta a hátsó égő. De aztán belépett a Színházi Intézet. Ellentétben néhány szűk látókörű elképzelések arról, hogy mi az iskolák kreatív folyamatos fesztiválok és a sport a színházban sok - a fizikai aktivitás volt a tetőn keresztül! Vívás, tánc, stsendvizhenie. Nos, még nem volt másfél évig a hadsereg. Ez szintén nem egy üdülőhely, ahol minden benne van. Van, persze, táplálják a közpénzen, de ugyanakkor fizikailag erősíteni akkor teljes mértékben. Legalábbis nem pontosan így pihenni.

Körülbelül három évvel azután, hogy a harmincadik születésnapja, én egyszer elmentem a genetikai „tartalék” adott nekem a természet, a szülők. Nos, az összes erőforrás poissyakli jelentősen 33 év.

A válság történik egyáltalán

- A legtöbb férfi nem szereti, ha kérdezték a tapasztalat midlife krízis. De ez a probléma az, hogy szinte mindenki. Miért nem beszélünk róla?

- Nem tudom. Valószínűleg komplexumok. Volt egy időszak, amikor már majdnem két éve volt egy mély depresszió. Szigorúan véve, ez volt a válság. És én nem szégyellem, hogy beszéljen róla. Aztán elmentem egy terapeuta, ivás tablettát. Segített, hála az égnek. Bújtam ebben az időszakban. Remélem, hogy az életem tapasztalat lesz elég, hogy egy ilyen helyzet és állapot nem ismételjük meg a jövőben.

Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

A Kharatyan voltam szerelmes a lányok a Szovjetunióban. Még mindig a film / "midshipmen 3"

- Életkor válságok, a hosszú távú depresszió - egy komoly dolog. És csak tabletta, beszélj egy pszichológussal, ők nem megoldott.







- Természetesen! Mivel ez banális hangzik, de akkor az első helyen a maga számára kell szednie. Nem szükséges tetteket, nem a hódítás a Mount Everest! Vannak egyszerű dolgok, hogy lehet elég. Nos, például elkezd minden reggel tíz percig kell csinálni torna. Elcsépelt? És megpróbálod! Csak tíz percet, de akkor kapsz felrázzák és a test egész napra! Tartsd magad jó formában van - egy fontos dolog minden értelmes ember. És, mint egy színész - ez a dolog szakmailag szükséges.

Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

Igyekszem vigyázni a test és az egészség, nem azért, mert én vagyok nárcisztikus Narcissus, hanem azért, mert a színész köteles formában tartani. Végtére is, a kiváló megjelenés - olyan eszköz, amely könnyen eltörhet, ha nem vigyáz magára.

- Te figyelj, hogy - így mindent könnyen és egyszerűen: nem gyakorolják, enni jobb, nézd meg az egészségügyi, tartsa magát jó formában. Elméletileg minden rendben van és jól ismert. De hogyan tedd magad, hogy alkalmazzák ezeket az alapvető dolgokat a gyakorlatban?

- Csak meg kell leküzdeni a lustaság! Akaraterő csatlakozni! Néha nézd meg a társaik, és még a férfiak fiatalabb, mint én, és úgy gondolja, „Miért vagy olyan lőtt valamit magad? Nos, mi akadályoz meg nem lehet egy roncs?! „Én nem fodor nem kichus most, minden esetben. És nem azt mondom, hogy én mindezt egészséges prezdorovy. Természetesen a beteg, természetesen, a megfázás hazudik néha. De van egy barátom most, ha azt tapasztalja, hogy az egészségügyi problémák, akkor több esélye, hogy dolgozzon ösztönzők és Schwartz, mint azok, akik úgy vélik, hogy az egészséges, mint egy ökör. Gondolj tényleg Schwarzenegger vagy Stallone - valójában a pályája kezdetén, ez volt a két dohlyaka. Csak nem azért, mert az, de annak ellenére. Valamilyen oknál fogva gyakran előfordul, hogy azok, akik egészségi Isten által adott, a korral válik „táskák”.

Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

A „Esperanza” Kharatyan játszott orosz mérnök, aki elmenekült a forradalom Mexikóban. Még mindig a film / „Esperanza”

Lenni vagy nem lenni?

- Itt Schwarzenegger emlékeztetett, és majdnem kiegyenlítettek az egészséges életmód. De azt tudjuk, hogy a szavak között „sport” és az „egészség” nem mindig a jele az egyenlőség ..

- Természetesen. Sport eredményeket és ranglistákat - egy másik történet. Arról beszélek, hogy a sport tartva magát a jó egészséget. Körülbelül egy unalmas és banális. Nagyjából minden egészséges recepteket élettartam ismert az emberiség ősidők óta. Mozgás - az élet. Moderálási - az egészség.

Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

- Apropó mértékkel. Sokak számára ez is egy nagy probléma. Valaki nem korlátozza a diéta, hogy valaki sokat dohányzik valaki iszik. És beszélni a díjat.

- És úgy gondolja, csak nem felelt meg. A dohányzás és az ivás - minden volt. De én csak tett következtetéseket a maguk számára. Idő kérdeztem magamtól, Hamlet kérdésére „Lenni vagy nem lenni? Élő vagy nem élő? "

- És mit jelent a „láttam?” Üveg pénteken?

- Majdnem tönkreteszi magát ivással. Sokat ittam. Kiderült, egy alkoholos tivornya! Mi mást dekódolni?!

- Meglep, hogy te is olyan könnyű beszélni róla. Általában az emberek, akik, vagy volt egy alkoholista, nem szívesen beszélnek róluk nyilvánosan.

- Nem elrejteni és beszélnek róla nyíltan, abban a reményben, hogy az én például a tapasztalatom segít valakinek, még valaki, hogy erőt és bizalmat. Még ha ez csak egy ember -, akkor az összes ilyen kinyilatkoztatások hiába. Sok sőt, az azonos problémák az alkohollal, egy bizonyos ponton, csak tesz egy keresztet. És azt mondják, hogy van megoldás.

Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

A film „zöld doboz” prototípusa hős Kharatyan író lett Eugene Kataev. Még mindig a film / „zöld doboz”

- És mi volt kezelni nehéz - a dohányzás vagy az alkohol?

-Szerencsém volt: Megvan a szervezet maga lett elutasítják ezeket a dolgokat. Egy bizonyos ponton kezdtem úgy érezni rossz, még egy vagy két cigarettát naponta. Kezdődött egy félájult állapot, depresszió, nyomás. Nos, miért valamit, ami úgy érzi, rossz? Általában 13-14 éves, amikor elkezdtem cigarettát is beteg voltam. De szó szerint kénytelen úgy tűnik, hogy a felnőttek. Nem tudom, hogy egy ember, aki kap öröm az első puff. Man - az egyetlen élőlény, aki önként belélegzi mérgező füst. És ez a természet ellen. És míg egy személy még mindig tartják a legintelligensebb lény a Földön.

Genius nincs szükség

- Vannak különböző betegségek. De a szakma, van is olyan dolog, mint egy „csillag betegség”. Beteg?

Dmitry Kharatyan „Én alkoholista volt, de ez már a múlt! „Az egészség, az egészség, érveket és tényeket

- Stellar betegség ment el, bár volt mindenkinek. És minden színész a bűn, mondván, hogy nem volt ilyen, vagy legalább egyszer magáról valami túl jó, hogy nem gondoltak. Ez a teszt a kísértés formájában büszkeség. De ez az egyik a hét halálos bűn! A legfontosabb dolog - a fejét a vállára, megfelelőségét. De ez nehéz. Egy fej leesett nem csak azért, mert az én alacsony önbecsülés egy kicsit. Megértem, hogy a hozzájárulás, hogy mi történt az első film, és mások, többek között a „kadétok”, nincs. Zseniális, és még a magas tehetség nem szükséges. Csak véletlen, szerencse, szerencse. Egyike voltam a csapat tagjai, így soha nem tiszteljük és levelek rajongók nem vette komolyan.

- Ünneplő évfordulók híres emberek is érdekes a nagyközönség számára. Ahogy azt tapasztalja ezeket a pillanatokat?

- Évfordulók, olyan vagyok, mint egy komoly teszt az életben - a közvélemény figyelmét erre a tényre felülmúl minden határokat. Figyelmeztettek róla a vezető társa - ezúttal el kell viselni, mint egy természeti katasztrófa vagy javításra. Másrészt, az életkor számomra nem jelent semmit, még mindig mindent előre. Ez az az idő, amikor még mindig akar és tud már, és talán még inkább, mint a vágy. Nem volt ifjúsági dobás, az élet megtelik kiváló minőségű, gazdag. Bár van egy csomó dolog még mindig nem tudom, hogy mi vagyok kíváncsi. De csak azt tudom, hogy tudok hívni magam szerencsésnek.

Öt szabályokat az egészséges életmód Dmitry Kharatyan




Kapcsolódó cikkek