Mudra „görögszéna pajzs”
Mudra „Shield Sambhala”
Ez mudra lehet tenni egyfajta szorongás és a bizonytalanság, a hirtelen sírás, hangulatváltozások csökkenése, fokozott idegesség. Segít, hogy nyugodjon meg és kezeli minden ésszerű mértékű irónia.
Shambhala - a legendás föld a jólét, a jóság és a jólét által lakott magasabb lények és megközelíthetetlen a gonosz erőkkel. Shambhala jelentése a hosszú élettartam, a kedvesség, az örökkévalóságot és elérésének magas spiritualitás és a pajzs jelképezi az élet védelme, az egészség, a jólét és a jólét.
Érzékenyen hallgatni a belső hang. Hogy megakadályozzák az esetleges érzelmi kudarc, húzza ki a külső ingerek - elérése izomlazító és merüljön el a nyugalmi állapotban. Most próbálja gondolni a valódi oka a mindennapi problémák: baj csak küldött mindannyiunknak, mint a büntetés, hanem legyőzni magukat.
Ha az úton, vagy nyilvános helyen, gyertyát a piros szín, tolnak a szerepe a vezető, vagy füstöl a szoba boróka felelős tudatos kontroll.
Kapcsolja déli fekvésű. Kövesse Mudra két kézzel megragadta a napfonat.
Ajánlások a nők: a jobb keze ökölbe, megszorította. Kiegyenesedik a bal kéz (és ez jelképezi a pajzs), a hüvelykujj-nyomógombot a tenyerével. Jobb kéz ökölbe, tartsa vissza a tenyér a bal keze.
Tanácsok férfiaknak: bal kezével húzza ökölbe. Kiegyenesedik a jobb kéz hüvelykujjával nyomja meg a tenyerével. Bal ökölbe, tartsa vissza a tenyér a jobb keze.
A hatékonyság a végrehajtás a bölcs sokkal erősebb, ha tetszik a zene, amelyet hallgat ebben a pillanatban.
A vékony terv végrehajtása bölcs harmonizál dolgozni Manipur csakra, a testi - növeli a szervezet ellenálló képességét, nélkülözhetetlen a gyógyulási időszak után törések és sérülések; az érzelmi síkon biztosítja az érzelmi stabilitás, az egyéni és véd a negatív hatása expletives.
Ha ezt egy bölcs megvéd váratlan hatások segít megfiatalítani. Különösen ajánlott azoknak, akiknek szükségük, hogy egészséges testet rövid ideig, valamint azokat, akiknek szükségük van egy túlfeszültség életerő.