Ginger víz fogyás ellátások, a kérelmet a rendszer, receptek
Talán mindenki hallott mostanában a csodálatos zsírégető tulajdonságait gyömbér - gyógynövény, amelynek gyökerét használják dietetika aktív. Receptek az ő részvételével ígérnek gyors enyhülést jelentős számú kiló, amelyek zavarják él teljes életet.
Amit hallott az olaj, tea, tészta és egyéb ételek a fűszerek, amelyek a háttérben a diéta és a testmozgás képes faragni még a legproblematikusabb alak. Ma, a nap hőse lesz gyömbér víz fogyás - újabb csoda ital rendszeres fogyasztása, amely azt ígéri, fogyás, a lehető legrövidebb idő alatt.
Előnyei fogyás
Táplálkozási vezet a tömeg a bizonyíték arra, hogy a gyömbér víz, sőt, hozzájárul az intenzív fogyás, hogy bizonyos szabályok:
- Ez felgyorsítja az anyagcserét;
- Ez felveti a hőmérséklet a sejtmag, így növelve a belső fogyasztásra;
- amely egy vízelvezető hatás: ez megjeleníti a szervezet a felesleges folyadékot, ezáltal kiküszöböli duzzadás, amely rontja alakja és hozzáadjuk, így pár kilogramm túlsúlyos;
- Ez üdvözlendő, hogy minden diéta, mint pótolja tartalékok vitaminok és ásványi anyagok;
- javítja az emésztést;
- Megkönnyíti tünetei a hányinger, gyengeség és szédülés az étrend
- normalizálja a lipid metabolizmust, így a szervezet nem tárolja zsír tartalék, és átalakítani, hogy az energia;
- Felélénkíti, míg nem hozta a terhet az idegrendszerre (akárcsak az energia italok bolti lopás);
- Csökkenti az étvágyat;
- növeli az állóképességet.
Tehát ez a csodálatos zsírégető ital lehet egy nagy hozzáadott bónusz minden diéta. Nem félnek állni egy másik éhségsztrájkot néhány káposzta vagy fehérjék. Ez frissítő italt nem teszi lehetővé, hogy megtörjék - éppen ellenkezőleg, jelentősen felgyorsítja a megjelenése dédelgetett számok a mérleg.
Azonban a víz diétát gyömbért számos ellenjavallat. Valóban, a gyökér készítmény terpének - illékony szerves anyagok, jellegzetes szagú, egészségre káros.
Megjegyzés. Ha a gyömbért víz akar fogyni a férfiak, hogy résen: számukra ez a folyadék a legerősebb afrodiziákum, hogy a rajongók a fellendülés nem lesz!
Ellenjavallatok
Fogyás segítségével gyömbér víz ellenjavallt az alábbi egészségügyi problémák és feltételekkel:
- bármilyen probléma a gyomor nyálkahártyáját, beleértve a gyomorfekélyt, gyomorhurut;
- onkológiai gasztrointesztinális traktusban;
- májbetegségek: hepatitis C, cirrhosis, stb.;
- epekő;
- aranyér;
- zavarok a kardiovaszkuláris rendszer: a magas vérnyomás, stroke, ischaemia, infarktus, stb.;.
- terhesség második felében;
- vérzés;
- láz, láz;
- bőrbetegségek;
- hajlandóság allergiák;
- sajátossága gyömbér;
- vétel gyógyszerek diabéteszt, a nyomás csökkentése vagy a véralvadás csökkentésére.
Tehát mielőtt gyömbér víz fogyás, át orvosi vizsgálaton, és győződjön meg arról, hogy az ellenjavallatok egészségügyi okokból az ezzel fűszeres ital nem. Ellenkező esetben az egészségre csak rosszabb lesz, és a garancia arra, hogy az ilyen fájdalmas háttérben fogyás fog történni, senki sem fog.
Ha azonban nincs semmi megállás, hogy megtapasztalják a zsírégető koktél magát, szem előtt tartani néhány hasznos tanácsot táplálkozási.
Paradox. Ellenjavallata gyömbér gyökér szinte ugyanazokat a betegségeket, hogy gyógyít. Hogyan lehetséges ez? Amikor a betegség az akut szakaszban, a növények alkalmazása tilos. Miután javulás nem következik be - alapja lehet, hogy készítsen gyógyszerek népi jogorvoslat.
Alkalmazási segédlet
Általában a receptek részletezi, hogyan kell elkészíteni a gyömbért víz fogyás és bármilyen rendszert kell használni, hogy a maximális hatást. További italkomponensek és azok arányát lehet kísérletezni az ő ízlése, hogy valahogy enyhíteni fűszeres csapadék után. De itt van a technika használata a koktél kell tartani anélkül, hogy az esetleges eltéréseket:
Ezek a tippek segítenek megfelelően előkészíteni a víz gyömbérrel és megszerezzék tőle a maximális hatás csökkenti a súlyt. A legfontosabb dolog -, hogy magam, és nem lehet lusta. Itt fontos szerepe van, nem pedig a folyadék mennyiségét iszik, és azt kísérő tényezők: életmód, a táplálkozás, a testmozgás, a hangulat és a célra. Szeretné látni a mérlegen dédelgetett számok? Itt az ideje, hogy dolgozni magát! Addig meg tudod csinálni a válogatás a legjobb recepteket.
Keresztül a történelem lapjain. Európában a középkorban gyömbér nyilvánított kiváló megelőző pestis ellen, akkor tombol.
A legjobb receptek
Ha keres egy receptet először csodás gyömbér víz, akkor csak meg kell, hogy lefogy, kezdje a klasszikus ital. Ebben, eltekintve a fűszer, de nincsenek további komponenseket. Tehát úgy érzi, az íze a marhahús és a gyökér megérteni, hogy mire kell több, mint valami híg.
Maximális eredmény, a visszajelzések szerint, lehetővé teszi a víz citrom és gyömbér, mivel mindkét termék van egy erős zsírégető tulajdonságait.
Meghámozzuk, és lereszeljük 10 gramm gyömbér gyökér. Pour forró vizet egy fél literes termosz. Betölt 2 óra. Figyelembe jobb meleg. Ha a víz tűnt íze túl égő, add hozzá egy szelet citrom, menta levél, egy csipet vanília vagy fahéj, kardamom mag, egy teáskanál mézet.
Kiváló hozzájárul a könnyű és gyors fogyás gyömbér citromos víz, amely alaposan megtisztítja a testet és kimenetek abból egy csomó felesleges káros anyagokat. Citrus is okoz a szénhidrátok gyorsan energiává alakul.
Nagyon fontos a minőség a vásárolt gyümölcs: hasznos kizárja elrontott, ez rugalmas, friss, jó illata van, még a héja (ami ne legyen túl vastag), színe - ragyogó napsütésben, ami e körül a nyál a puszta formában.
Egy szép bónusz. Lemon gyömbér víz megtartja hasznos tulajdonságai hosszú ideig. Tehát sört egy nagy fazékba, és azonnal inni egy csoda ital a diéta egész nap (legfeljebb 3 liter megengedett).
A recept elkészítésének egyszerű. Reszelt gyömbér gyökér (15 c) összekeverjük a citrom, ami előre vágott egész kell apró darabokra a bőrrel. Pour 500 ml forrásban lévő vízben. Hideg meleg körülmények között. Javasoljuk, hogy inni étkezés közben vagy utána, mint reggel, éhgyomorra egy ilyen ital felboríthatja a gyomrot a nap.
És most bemutatjuk, hogy a recept a híres Sassi víz oltja a szomjat, csökkenti az étvágyat és elősegíti a gyors fogyás.
Összetevők: víz, gyömbér, citrom, uborka és a menta.
Előkészítése az ilyen víz képződik az alábbi recept. Öblítsük és tisztítsa meg a gyökere fekete gyömbér (50 g), lereszeljük. 1 közepes méretű uborka, vágjuk vékony gyűrű. Keverjük össze őket. Adjuk hozzá a levet egy citrom és néhány mentalevél (ízlés szerint). Pour meleg vagy hideg vízzel (2 liter). Hagyja a fedőt az éjszakát. Reggel lefolyóba.
Ez különösen jó a víz, gyömbérrel és uborka a nyáron, amikor a nap folyamán szeretnék igyon sok folyadékot. És oltja a szomjúságot, és enyhíti a felesleges kg.
Egy másik alternatíva a klasszikus recept - víz gyömbérrel és fahéjjal. amely tökéletesen serkenti a vérkeringést, és blokkolja a függés édességet.
Készítsünk a gyömbér és a fahéj víz, a következő recept. Adjunk hozzá 1 liter forró vizet pálca természetes fahéj, citrom reszelt felében, 50g reszelt gyömbér gyökér. Az íze is további adjunk hozzá 30 ml friss méz. Betölt fedél alatt legalább 3 órán keresztül. Inni a hő formájában. Ne egyen lefekvés előtt, mert úgy vélik, a természetes energia ital.
Forró vízzel hígítjuk citrom, fahéj, gyömbér ad az ital nagyon fanyar, egzotikus íze, ami egy hosszú ideje megszokni. Azonban minden egyes alkatrész aktívan dolgozni, hogy biztosítsa, hogy a folyamat a fogyás a szervezetben nem átadott lendület a táppal.
Nagyon hasznos a folyamat fogyás vizet gyömbérrel és a méz, mint az első hatására a szervezet működik teljes kapacitással, míg a második kezeli, és enyhíti. Előkészítse a következő recept. Hígítsuk 10 g mézet 250 ml nyers víz. 30g reszelt gyömbér gyökér töltött 500 ml forró vízzel, bal alatt egy szűk fedél az egész éjszakát. Másnap reggel szűrtük és mézzel keverve vízzel előre elkészített.
Válasszon olyan recept gyömbér víz fogyni a termékeket, hogy tetszik. Egy év alatt, akkor a különböző italokat, így kísérletezni létrehozni ezek alapján néhány saját arányban, miközben a fő összetevője. És annak ellenére, hogy a gyömbér ad zsírégető koktél különleges íz, ami nem mindenki kedveli, az összeg nem lehet csökkenteni, hogy ne fájt a hatékonyságot.
Mindenféle eszközzel, amelyek kínálják a nők önálló fogyás otthon, gyömbér víz tartják az egyik leghatékonyabb.