Anyag pszichológia (Grade 11) hogyan kell sikeresen átmennek a vizsgán, ingyen, társadalmi
Hogyan sikeresen a vizsgát?
Vizsga - nem csak egy teszt a tudás, és a tudás mellett végzett stressz. Az előkészítés során, és vizsgák drámaian növeli a terhelést az idegrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer. Ezért szükséges pszichológiai felkészülés a vizsgára, amely modellt létrehozni egy megfelelő hozzáállás, hogy a készítmény és vizsgálatok elvégzésével. A felkészülés a vizsgára, meg kell hinni magadban. A kevésbé hit a saját erő, annál nagyobb a félelem, hogy megbéníthatja, sőt semmissé minden cselekvés.
Ha úgy gondolja, hogy magát: „Van egy rossz memória”, „képtelen vagyok a matematika!” vagy „nem megy át a vizsgán soha!”, utasításait a neuralgikus, gyengült. És ez nem meglepő, hogy minden működni fog. Furcsa ha nem így lenne. Olyan rossz magad értékeléseket határozottabban kell kerülni.
Hogyan készüljünk fel egy vizsgát? Tanácsot ad a TANÁR
Vizsga - egyszerűen tudja ellenőrizni, hogy képesek. A válasz magadnak ezt a kérdést, ez egy nagyon fontos kérdés, meg kell kezdeni a felkészülést a vizsgák.
I. szakaszban. Határozza meg magad, mit tehet és mit nem tud mindenekelőtt annak érdekében, hogy ne ismételje meg semmit, és mindent, mert nincs értelme, és túl sokáig tart. Azt is meghatározza, hogy milyen szintű a „készségek” képtelenség”.
Stage III. A harmadik szakasz a felkészülés a vizsgára, hogy Ön nyugodtan és határozottan nem csinál semmit. Ez azt jelenti: a nap a vizsga előtt, ahogy a nap a vizsgálatok nem ismétlik önmagukat semmit. Ez nem szükséges, csak bántani. Tudását kell legalább egy nap ideje, hogy „megfelelő” a fejét.
Szóval, mi a különbség a napi készítmény a tanulságokat, és felkészülés a vizsgákra?
- Meg kell tanulni, hogy emlékezzen egy csomó anyagot, sokkal több, mint az elkészítése órákat naponta.
2. Ebben az anyagi tanár arra kéri, hogy „üldözés”, akkor csináld magad, vagy egy barát.
3. Általában nem tanulnak valami újat, és csak ismétlés, emlékszem, hogy egyszer tanítani.
4. Ha van valami, amit nem ért, lehetőség van arra, hogy elmagyarázza az osztályban.
Hogyan kell szedni a vizsgát? pszichológus
Az általános szabály: a vizsga szükséges, hogy jöjjön egy „forma”, amit egy sportoló jöjjön a versenyt. Más szóval, abban az időben a vizsga agy „sportoló”, hogy működjön együtt a lehető legnagyobb hatékonyságot. És gyakran előfordul, hogy ez alatt a vizsga csak egyharmada vagy fele tudja, hogy mit! Miért?
Az, hogy az is, hogy átmennek a vizsgán befolyásolja három fő pontot:
- Jó előkészítése.
2. A legsikeresebb munkája az agy abban a pillanatban, hogy ez alatt az idő a vizsga.
3. vizsga technika
Akkor jól felkészülni, és adja át nagyon átlagos, lehetséges, hogy készítsen egy kicsit rosszabb, és adja át nagyon jól. Ez nem egy „mosoly a boldogság nem” szerencsés csillag”, az eredmény jó állapotban az agy idején sikeres vizsgát a vizsgán meg kell, hogy jöjjön pihenni, ha úgy gondolja, hogy megismételjük a anyagot, amíg az utolsó második, akkor többet - .. Tévedsz félelem. vizsgálatok, állandó gondolatok / eladni vagy nem eladni? / nagyon zavarja vizsgák. félelem a vizsgát lehet intézkedések ösztönzése, és ezek az intézkedések és megbénítja. Ez függ a szinten a félelem. Ha úgy gondolja, a saját erejét, akkor az úgynevezett „hit egy „a félelem n e túl nagy, csak akkor lesz valami, mint egy könnyű frász, de általában ne aggódj: .. semmi baj nem fáj leginkább, hogy a legjobb színészek úgy érzi, borzongás, mielőtt a színpadra, majd egy nagy játék Tehát mi! .. ne essen pánikba, a vizsga napján, nincs mentség erre benned. És te elő, ha nem állítjuk nagyon jól, pánik, a félelem csak bántani ..
Töröljük AGY Mit kell tenni, hogy a test és az agy a legjobb állapotban vizsgálati napokon?
FORMULA - hajlam, hogy átmennek a vizsgán,
TECHNOLOGY vizsga. papírmunka
TECHNOLOGY vizsga. szavalat
1. a munka tisztasága agyad idején a válasz attól függ, a testtartás. Legyen laza, egyenes, egy emelt fejjel. Hangosan és szabadon. Nézz a szemébe a vizsgáztatók, ne félj.
2. Öltözz úgy, hogy ezeket a ruhákat jól érzi magát.
Kapcsolódó: módszertani fejlesztés, prezentáció és jegyzetek
Hogyan sikeresen a vizsgát
Tippek résztvevők EGEKak meg magad a siker, hogy jobban összpontosított, és figyelmes napján a vizsga sikeres EGE- Day - egy nagyon fontos nap az Ön számára. Már van egy pozitív élmény a vizsgák.
Hogyan sikeresen a vizsgát?
USE szállítási rendszer hamarosan viszont 10, nem véletlen, hogy megvannak a maga előnyei, hátrányai is vannak. Arról, hogy milyen objektív és pontos értékeléséhez tanulók tudását rendszer, még mindig vitatkozni. Mindazonáltal, a bérleti díj.
Hogyan sikeresen a vizsgát
Mi kiadó egy vizsgálat Ez a rész ajánlásokat tartalmaz a készítmény és a vizsgák Nyelvvizsga előkészítés: pszichológiai tanácsadás. Hogyan lehet túlélni vizsgálat stressz nélkül egészségkárosodást okozhat.
Javaslatok a szülőknek a sikeres DPA.
Hogyan lehet felkészülni a vizsgák előtt, és hogyan viselkednek vizsgák. Tippek, hogyan kell megbirkózni a bonyolult és fontos szakaszok egy fiatal ember életében.
Hogyan sikeresen a vizsgát
Ez a cikk leírja, hogyan kell helyesen végrehajtani a feladatot A1.
A kísérlet eredményei „Hogyan sikeresen a vizsgát.”