szájhigiénia kiválasztani a megfelelő fogkrém, test tisztító egészségügyi
Szakértők úgy vélik, hogy a választás a fogkrém, akkor először meg kell figyelembe venni az igényeket a fogak és az íny, azaz mi hiányzik az orális egészség. Ha tökéletes fogak és az íny egészséges teljesen, ebben az esetben jobb, hogy válasszon egy paszta, amely kevesebb, a kémia és a fluor (itt). Ezen túlmenően, a pasztát kell feltétlenül jóvá a Dental Association of Russia. Ez is egy jó fogkrém, akkor érezze magát otthon (itt olvasható).
Ma sok fogászati halad fluoridot tartalmazó - olyan anyag, ami a zománc jobban ellenáll a savak.
A koptató (abrazív) részecskék is része sok fogkrémekben, ezek jó tisztító hatása van. Azonban, a paszta az érzékeny fogak és gélek csiszolóanyagok általában nem tartalmazza (minimális). A fehérítő fogkrém csiszolóanyagok részesedése nőtt, ezért nem lehet használni hosszú ideig, így nem rontja a fogzománcot. Ellenkező esetben, lehet, hogy egy úgynevezett rejtett hibák, különösen a nyakon a fogak.
Van gyógyszeres pasztát egy készítménnyel, amely magában foglalja a hatóanyagok, amelyek alkalmasak a mézgák, a betegségek megelőzése előfordulása retard plakk.
Egyes fogkrémek tartalmaznak növényi kivonatok, amelyek megakadályozzák ínygyulladás, fogínygyulladás. Például a „Forest Balsam”.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő fogkrém? Az első dolog, hogy vegye figyelembe az igényeket a fogak és az íny. Továbbá, ha lehetséges, jobb, hogy konzultáljon a fogorvos, aki tanácsot ad, és irányítja a megfelelő választás. Fluoridos fogkrémmel, mint általában, javasoljuk a személyek, akikre a megjelenése fogkő, fogszuvasodás, üregek.
Hogyan lehet a helyes választás a fogkrém?
Fogkrém ... mi naponta használják szájhigiénia. De ha a megfelelő fogkrém fogat mosunk? Ma minden fogkrémek a gyártó szerint tartalmazhat több közös alkatrészeket, hogy fenntartsák a higiéniai és egészségügyi a szájüreg: 1) fluoridok - adunk a legtöbb fogkrém, hogy megakadályozza a fogszuvasodás kialakulásának; 2) csiszolótárcsák - hatékonyan tisztítani a fogak plakk. Ez főleg a kalcium-karbonát és szilikátok; 3) a mesterséges aromák és édesítőszerek (szacharin) gyakran adunk a faiskolai paszta kellemes ízű, aromájú; 4) sűrítőanyagok tartószerkezet, konzisztencia; 5) felületaktív anyagok előállítására habot. A legtöbb vállalat, hogy hozzon létre habot adunk nátrium-lauril-szulfát (SLS).
Amellett, hogy ezeket a kapcsolatokat találunk a csomagoláson, a legtöbb fogkrémek állnak bizonyos összetevők a gyártó, melyek célja, hogy javítsa az egészségét fogak és az íny.
Mit tartalmaz a fogkrém?
Az összetevők felsorolása, amelyek jelen lehetnek a fogkrém: szódabikarbóna, vitaminok, enzimek, gyógynövények; antibakteriális szerek, mint például triklozán, cink-klorid (megakadályozza ínygyulladás); Nátrium-hidroxid (semlegesítés sav); nanokristályok hidroxiapatit, kalcium-foszfát, és a stroncium-klorid (az első két adunk annak érdekében, hogy elősegítse a remineralizáció stroncium-klorid (vagy néha kálium-nitrát) csökkenti hajlamot. Ma, gyakran helyettesíthető más vegyületekkel azonos hatékonysággal.
Használja-e fogkrém fluorid? Tanulmányok kimutatták, hogy fluoridos fogkrémmel csökkenti a fogszuvasodás kockázata 40% -kal. Azonban a fluorid mérgező, ha lenyelik, gyakran során readthrough a fogak. Gyermekek 3-4 éves korig nem ajánlott ilyen fogkrémek.
A fogkrémek lehet két csoportra oszthatók: higiénikus; megelőzés.
Profilaktikus fogkrémek, tipikusan olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek védik a fogszuvasodás elleni (fluoridok, foszfátok, kalcium-sók), és mások. Ezek ajánlott, akik a különböző betegségek a szájüreg.
Felnőttek számára a fluorid mennyisége nem haladhatja meg a 150 mg per 100 g tészta. Gyermekek profilaktikus fogkrémek kell tartalmaznia növényi kivonatok, só.
Fogorvosok javasolja a különböző paszták (4. típus) a hatékony fogászati higiénia. De ha veszel biztos, hogy fordítson figyelmet a készítmény nem tartalmaz sok fém és káros anyagokat. Az érzékeny fogak jobb választani a pépet kevésbé koptató.
kis koptató: RDA = 0-20
mérsékelten koptató: RDA = 20-40
koptató közeg: RDA =, 40 - 60
koptató: RDA = 60-80
erősen koptató: RDA> 80
Népszerű klasszikus fogkrémek RDA-érték 30, ami alkalmas az érzékeny fogak. Az erős érzékenység jobb választani gél, paszta vagy alacsony koptató RDA = 0-20, valamint a jelenléte a növényi kivonatok. Fehérítő fogkrémek, tipikusan nagy mennyiségű csiszolóanyag következésképpen azok nem ajánlott napi.
Hasznos csiszoló anyagok, olyan, mint a szilícium és más vegyületek (szilícium-karbid). Egy olcsó paszták tartalmaznak egy keveréke abrazív és kalcium-fluorid.