Diéta vérszegénység, minden nő

Diéta vérszegénység, minden nő
Nagyon népszerű fogyókúra, de ma fogunk összpontosítani terápiás étrend. Diet anémia (vérszegénység) kell telíti a vas testben, mivel részt vesz a vérképzésben. Sok vas van jelen a következő termékek:

hematogen, marhamáj, lencse, bab, borsó, bab, korpa, fehér gomba. őszibarack, paradicsom, zöld, búza, alma.

Diéta vérszegénység, minden nő
Kissé kevesebb vasat tartalmaz:

marhahús, tojás, rozs, zabpehely (mellesleg itt mutatom be egy finom recept a zabpelyhet reggeli), mandula, olajbogyó, mazsola, datolya, aszalt szilva, dió, görögdinnye.

Vérszegénység előfordulhatnak különböző okokból, így a diéta az egyetlen része a kezelés, az orvos figyelemmel kell kísérnie a kezelési eljárás.

Vérszegénység léphet fel:

1. diéta hóbort, hogy lefogy. különösen a 18 éves kor, amikor a formázott testet.

2. Worms. így mosson kezet evés előtt, jó mosni gyümölcsöt és zöldséget, ne próbálja meg a piaci gyümölcsök és zöldségek.

3. betegségek a gyomor-bél traktusban. gyomorhurut. Ebben az esetben a szervezet egyszerűen nem asszimilálni tápanyagok kap az élelmiszer. Tehát figyelni, hogy mit eszik, mikor és hogyan.

Diéta vérszegénység, minden nő
4. Terhes nők vashiányos vérszegénység annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezet működik a kettő.

Nos, ha a diéta vérszegénység kaviár, gránátalma, friss gyümölcsleveket.

Hematopoézis lehetetlen nyom nélkül. nevezetesen a kobalt, réz, cink, mangán.

Kobalt tartalmaz cseresznye, földimogyoró-, kukorica-, hajdina, a máj, a borsó, szilva, sárgabarack, gabonafélék.

Mangán szereplő búza és a rizs korpa, gabonafélék, hüvelyesek, gyümölcsök és zöldségek.

A cink a húsban található, állati máj, zöldségek.

A réz a májban baromfi, egy kicsit kevesebbet, a marha- és sertés máj, tojás, hal, dió, gomba, burgonya, marha, sertés, bárány.

A szívbetegség a szervezet behajtási igényel speciális diétát szív. Ez a cikk részletes javaslatokat.

Az oldalon írok sok finom és egyszerű receptek, ezért ne hagyja ki a lehetőséget, hogy lépést tarthasson az új termékek

Szükség lehet az Ön számára!

Kapcsolódó cikkek