Alkoholisták és szeretteik - hogyan kerülhető codependency
„Egy részeg ördög szabad”, mondja egy orosz közmondás
A családok az alkoholisták virágzó családon belüli erőszak, megalázás, brutalitás, a gyakori pénzügyi problémák, betegség - mint a legtöbb „hős a nap”, és azok, akik arra kényszerülnek, hogy megosszák a menedéket. Azonban a szerencsétlen anya, feleség és lánya évtizedekben kitartóan folytatni a keresztjét, mintha a sorsa megszüntetése őket a szadista és részeges, hamarosan talált egy másik kínzó. Mi az oka ennek a destruktív viselkedés?
Alkoholizmus, különösen a korai szakaszban - ez a betegség, amely előírja a vállalatok. Bár nem volt komoly fiziológiai függőség, egyedül inni érdektelen. Valaki zastiryvat, javítás és vásárolni törött dolgokat, meghatározott részeges az ágyba, hogy gyógyszert, hogy látogassa meg a kórházban, hallgat az ő hiszti, hogy a sortüzek agresszió. Az alkoholizmus - ez veszélyes: 4 5 hazai gyilkosságok „részeg”, 64% -a meghalt a vérben az alkohol; Gyerekek 40% -a az alkoholisták veleszületett egészségügyi problémák 54% -a tizenéves „részeg” A családok hiányától szenved, a szülői figyelem. Úgy tűnik, hogy minden normális ember, a házastárs először inni „a pokolba” kell működnie önfenntartás ösztöne. Azonban a statisztikák szerint a családok alkoholisták kezdetétől a kezelés viszonyított minősített fut 7-9 év. Miért?
Első pillantásra az okok egyszerűek - a szégyen egy férj, feleség, testvér, fiú, lány, vagy unokája, vonakodik elismerni a nyilvánvaló bűntudat a helyzet, pénzügyi vagy lakás bonyolultságát. Amikor a betegség lassan alakul ki, nehéz úgy érzi, a vonal között dohányzás és elhanyagolt betegség. Valójában azonban minden nagyon homályos! A család alkoholos fejleszti komplex kapcsolatrendszer, amelyben minden résztvevő kap a pszichológiai előnyeit a helyzetet.
Vegyük a klasszikus példa: iszákos apja, boldogtalan anya megverték, erős és gondoskodó idősebb fia és semmire dvoechnitsa lánya. Alkoholos világos -, hogy táplálja, felöltözött, ápolt, hogy a központ a családi figyelem, és néha öntsünk otthon, hogy ne igyon a bimbózó kapuk. Boldogtalan anya élvezi az aura az áldozat, gyűjtése betakarítás szimpátia a rokonok és barátok, nem néz maguk után, ne fel a gyermekek, a szülők nem segítenek - kötelessége, hogy „megmentsék a férje!”. Előbb termesztett és érlelt legidősebb fia úgy érzi, mint egy igazi család feje, költözött apjával a trónra, minden dicséret - a siker, a függetlenségért. A gondatlan fiatalabb kér figyelmet rossz viselkedés és a simogató részeg apa, így a hő, amit nedodaet amikor józan. Nem számít, milyen ijesztő hangzik - senkinek nem kifizetődő apa abbahagyta az ivást.
A híres amerikai pszichoterapeuta Stephen Karpman alapján írásai másik pszichoterapeuta Eric Berne le a leggyakoribb rendszer kóros kapcsolatok, az úgynevezett „Karpman háromszög”. "Megváltó-áldozat-STALKER." E rendszer keretében Chaser mindig utoléri és megkínozták áldozat, áldozat siet segítségért a Megváltó, a Szabadító arra törekszik, hogy elpusztítsa az üldözőit. Ebben a szerepben függően változhat a helyzet. Tehát, a felesége, káromkodás férjét, mi jött részeg - Chaser, fogadó tőle pofon - áldozat, és táplálja a reggeli aszpirin és sós - Megváltó. Férj, futás feleségét baltával - Chaser, könyörögve, hogy ne a válókeresetet - áldozat, és hozza a reggelit, hogy bocsánatot kérjen tegnapi undorító - Megváltó.
Triangle nagyon erős, ez teszi az életet kiszámítható, megszünteti a megoldást a problémáikra, és a felelősséget a tetteikért. Ezért az emberek, akik estek codependency, öntudatlanul erősítik ezt a lélektani szám. Ha a férj úgy döntött, hogy „vegyenek” a feleség fog kiváltani őt kritizálni, hibás, talán még magát „véletlenül”, hogy a liquor házban. Ha a feleség úgy döntött, hogy elhagyja férjét rúgni a sérülés előtt, vagy a kórházban, így a felesége egy másik lehetőséget, hogy nem spasatelstvom. A háromszög teljes körű végrehajtása a vágy a hatalom, ellenőrzés szoros, önpusztítás, van kényelmes emberek áldozat viselkedését, agresszív pszichopaták és mazochista.
Kilépés a codependent kapcsolat - egy hosszú és fáradságos folyamat, amely együttműködik a pszichológus, a tanácsadás és a képzés. Azonban a legfontosabb első lépést meg kell tennie a saját - felismerni, hogy minden ember képes csak irányítani tetteikért, és az életüket. Nem lehet megállítani a férje vagy fia inni, vagy hogy azok részegen amíg el nem vesztette szempontokat. Ezek öntjük, koccintanak és üríteni. Nem lehet menteni őket - csak saját magát. Gyere ki a háromszög!
Megáll reagál egy hozzátartozója részegség és problémák megoldása érdekében felmerülő miatt az alkohol. Hadd mossa a ruhákat, és tegye őket a fürdőszobában, ami egy új iPhone és a farmer, kérve bocsánatot a szomszédok és a munkaadók. Ne kritizálni, nem hibáztatom, vagy szégyen neki részeg vagy másnapos - ne érintkezzen, és ez elég.
Adja meg az otthoni „száraz törvény” - a tilalmat az alkohol minden mennyiségben. Ne igyon nem megy a vállalatok és intézmények, amelyek alkohollal kiszolgálni. Próbálja meg elriasztani otthonról ivók barátok, megszünteti a családi ünnepek ivóvíz vodka vagy a bor minden.
Megáll panaszkodott ivás képest kóstolja az alkoholista „kihasználja”, jelentés eredményeit „Van egy hónap józan.” Legyen ez tabutéma beszélgetés senkivel, kivéve a pszichológus és támogató csoportok.
Vigyázz családi szórakozás, hogy egy hobbi, ami érdekli képest több, mint egy ital - kezdjék építeni egy házat, villát, modell hajó vagy erődítmény, tenyészteni lovak, kutyák vagy macskák, turisztika, volonterstvovat egy árvaházban, vagy menedéket az állatok számára.
Egészen a figyelmét józan viselkedést - dicséret a férj vagy a fia, vigyázni rá, nem csak akkor, amikor „mászik négykézláb.” Beszélje meg a szeretet és az elfogadás, építeni a közös tervek, meg egy kompromisszum viták, főzni a kedvenc ételeket, és nem kerülik benyújtja papucs. Ne tagadja férje intimitás, amikor józan volt.
Keressen egy támogató csoport vagy osztály „Anonim Alkoholisták” - közül lehet választani attól jobb a jó társaság. Ha megfelelően prostroennom kezelés akár 50% alkoholisták is vissza, és visszatér a normális élet.
És annak érdekében, hogy pontosan meghatározni, ha probléma van a családban, vagy nem, át egy kis tesztet.
A relatív italokat.
1. Egyszer vagy kétszer egy hónap vagy annál kevesebb;
2. Egyszer vagy kétszer egy héten;
3. Szinte minden nap.
Iszik.
1. Egy kis élelmiszer;
2. Mérsékelten, a társaság;
3. A sok különböző alkalmakkor.
Ő lerészegedik (érinti a koordináció, a beszéd, és így tovább. D.)?
1. Soha ne;
2. Ritkán;
3. Gyakran.
Részeg, kényeztetés vagy vesztes dolgokat, pénzt, ruhát?
1. Soha ne;
2. Ritkán;
3. Gyakran.
„Figyelembe a mellkason,” ő változik, lesz agresszív, erőszakos?
1.Skoree sem;
2. Lehetőség van;
3. Valószínűleg igen.
Részeg, azt csinálja, amihez nem tenne józan (változások, harcok, durva visszaélés)?
1. Általános szabály, hogy nincs;
2. Néha előfordul;
3. Igen, gyakran.
Azt akarta, hogy kevesebbet iszom, de nem tudja ellenőrizni magát?
1. Nem, ő irányítja önmagát;
2. Lehet, hogy nehéz lenne megbirkózni kísértésnek;
3. Igen, nem tudja elviselni, hogy nézd meg az alkohol.
Ez egyszerűen nem tud inni, ha a körülmények úgy kívánják (kezelés, munka, ülés)?
1. Igen, minden probléma nélkül;
2. Igen, de nehezen;
3. Nagyon nehéz neki.
Ez esetben elhúzódó binges?
1. Nem;
2. Nem, vannak esetek, amikor iszik egy kicsit, de minden nap;
3. Igen.
Ivott el a pénzt szánt élelmiszer, nagy vásárlások, stb?
1. Soha ne;
2. Néha vette a családi költségvetés több, mint kellene;
3. Igen.
Ő keres egy ürügy inni?
1. Nem;
2. Igen;
3. Italok és okkal vagy ok nélkül.
Mintegy vajon hogyan lehet együtt élni egy részeg?
1. Soha ne;
2. Társadalmilag;
3. Állandóan.
Eredmény száma megfelel a számos közvélemény-kutatás opciók, azaz 1 - .. A pontszám: 2 - két pont, 3 - három pontot.
12-15 pont - az a személy, nem probléma az alkohol, akkor lehet, túlzás a „részegség”.
16-25 - az a személy, vázolja a problémákat alkohollal, itt az ideje, hogy konzultáljon egy pszichológus.