Hogyan tartsuk a vesék egészséges szól gyógyszer, mind az orvostudomány
Hogyan tartsuk a vesék egészséges?
Azok, akik otthon vízszűrő, valószínűleg többször észrevettem, hogy
Milyen termékeket különösen hasznos lesz a vese?
Azon a tényen alapul, hogy a fő feladata a vesék a kiválasztás az összes felesleges, hogy a mi vesék inkább azok a termékek, amelyek vízhajtó hatása. Ezen túlmenően, a vesékben kell vitamin, mivel ha a hiány a szervezet megkezdi a folyamat kialakulásának a kövek a vesében. Ez a vitamin található nagy mennyiségben a zöld, gyümölcsök és zöldségek vörös, a tenger gyümölcsei.
De a füstölt és fűszeres ételek nem olyan, mint egy vese. Tartalmazza a készítmény fehérje nem halmozódik fel a szervezetben, és a vesén át. Ez viszont, létrehoz egy nagy teher a számukra. Ha a vesék nem képesek megbirkózni a visszavonását fehérjék, úgy kezd kialakulni gyulladás és vesekő képződnek. Ezen túlmenően, a vesék nem tetszik az alkohol, nagy mennyiségű só és cukor.
Mennyi folyadékot egy személy ital naponta, függő teljesítmény veséjét.
Az ajánlott napi ital legalább 1,5 liter vizet. Ebben az esetben, a plazma áramban jön létre, amely képes arra, hogy hogy a szervezet a káros baktériumok és toxinok. A legjobb, ha inni tisztított víz és gyümölcslevek, valamint a zöld tea. De ahhoz, hogy vegyenek részt a ásványvíz nem szükséges.
Tényezők kicsapó vesebetegség
A vesék a szerveket, amelyek megtámadják a káros mikrobák az első helyen. Úgy tűnik, furcsa, de a fertőzés helyén jelen lehet a szervezetben bárhol: szuvas fogak, gyulladt bőrfelületet, amikor a SARS betegség. Gyakran károsítja a vesét a cukorbetegség és egyes más betegségek.
Vese természet védett a hipotermia zsírsav kapszula. Azonban a védő funkciója nem korlátlan. Ezért a hideg időjárás, meg kell próbálni a ruha melegen és nem ül a hideg felületeken. Ellenkező esetben súlyos hypothermia előfordulhat, amely szükségszerűen vezet a gyulladást.
Az egészséges ember napi kell menni a „kis” 4-7 alkalommal egy nap. Ha ez a folyamat ritkábban fordul elő, akkor több folyadékot iszik. Azonban nem szükséges abban az esetben az első vágyat, hogy bírja, mert ebben az esetben van egy stagnálás a vizelet, és ez részben dobja vissza a vesék, ami oda vezethet, hogy a gyulladást.
A stressz és a fáradtság is jelentősen gyengíti az immunrendszert. Ez azt jelenti, hogy bármilyen fertőzést, ha belép a szervezet nem felel meg semmilyen ellenállást az ő részéről, és elkezdi romboló hatását.
Ezért, hogy erősíti az immunrendszert, akkor ajánlott, hogy erősítse a szervezet védekező. Először is, meg kell próbálnia a lehető legnagyobb mértékben mozgatni, hogy megszüntesse a stagnálás a vér a vesékben. A megelőzése vese betegségek ajánlott, hogy vegyenek részt a latin táncok, amelyben a fő elem a forgása combok.
Nagyon jó fürdő segít. Miután éles ellentétben hőmérsékleten egy
