Hasznos édességek gyerekeknek, hogyan kell választani bebinka
Szárított gyümölcs és édesség rudak
Ez a „candy” által létrehozott természet maga. Ezek jótékony hatással a szív-érrendszerre, és a gyomor-bél traktusban.
Helyes összetétele: aszalt gyümölcs lágy színek, anélkül, hogy túlzott fény, repedések és törések eredő természetes szárítás.
Érdemes megjegyezni:
szárítjuk szupermarket gyakran tartalmaznak cukrot, és ezek előállítása ipari méretekben segítségével kén-dioxid (E220), amelynek összege a végtermékben, valamint annak hatása van a szervezetre nehéz kitalálni. Néha vonzerejének szárított színes bevonat vagy glicerin;
gyümölcs szárítás előtt alkalommal tekert egy vékony réteg, ezáltal édes lemez íz hasonlító szárítjuk tiszta formában;
minden szárított gyümölcs evés előtt kell mosni, főtt vagy áztatjuk néhány órán.
Megér egy próbát: frutilad „energia gyümölcs” füge „Belevsky édességet.”
Pasztillák főkomponens amelyek alma, helyettesítheti sok édesség, ha elő a hagyományos recept.
A megfelelő összetételű alma, cukor, tojásfehérje, adhatunk bogyók.
Érdemes megjegyezni:
Valódi édességet, attól függően, hogy az arány a almaszósszal és tojásfehérje, fehér, bézs vagy barnás színű, de nem világos árnyalatú. Az íze lehet enyhén savanyú;
fehérje, része a paszta, hasznos az izmok és szövetek, amelyek tartalmazzák az alma, jótékony hatással van az emésztésre, és védi a szív-és érrendszerre, hogy lassítja a koleszterin felszívódását.
Megér egy próbát: candy "Belevsky édesség", "Vologda édességet."
Ez szellős csemege, amikor elő anélkül, hogy a színezőanyagok is egy gyermek az egyik legjobb.
Pravilnyysostav: gyümölcshús (alma vagy bogyók), felvert tojásfehérje, cukor és egy gélesítő tag (agar-agar, pektin vagy zselatin).
Érdemes megjegyezni:
nagyon világos színű mályvacukrot, valamint amelynek eltarthatósága nagyobb, mint 1 hónap - természetellenes tartalmazó színezékek és tartósítószerek;
tartalmazza a pillecukor komponenseket hasznos a szervezet számára: pektin kimenetek toxinok, zselatin hasznos az izmok és az erek, agar-agar tartalmaz jódot, vas és kálcium, és a gyümölcs javítja az emésztést.
Megér egy próbát: mályvacukor „Belevsky édességet.”
A gyerekek szeretik fényes édességet, amelyek elsősorban a cukor és lekvár - ez egy jó csere.
Helyes összetétele: gyümölcspüré, gyümölcslé vagy lekvár, agar-agar, glükózszirup, cukor, vagy fruktóz, citromsav, természetes színezékek, például, kármin, kurkuma, klorofillin, a béta-karotin.
Érdemes megjegyezni:
Természetes lekvár mindig száraz, rugalmas, zselés, félig átlátszó, és nem túl fényes. Ez egy világos utat, nem ragad a kezébe, és azonnal helyreállítja a forma nyomásra érzékeny. Az íze nem cukros megfelelő lekvár és enyhén savanyú ízű;
agar-agar, ahonnan gyakran teszik kezelésére, javítja a máj és méregteleníti a testet a toxinok.
Megér egy próbát: lekvár „Egészségügyi kezeli”, „Ozerskiy Souvenir” (hasonló a lekvár).
Most, kedves apa és anya, ha tudatában van az édességet egy kicsit választás között „édes” és a „hasznos” nem lesz annyira! A mai gasztronómiai sokszínűségét hasznos édesség a gyermekek számára is lehet vásárolni a boltban, vagy főzni a saját kezét. És még a kávézók és éttermek, az biztos van valami a „helyes” listáját gyermekek kezeli.