Recept egy frissítő leves uborkával és kaporral
A leves kellemes mogyorós ízű és nagyon frissítő melegben
- uborka - 1-2 db,
- kapor,
- Fokhagyma - 1 gerezd,
- olíva-vagy növényi olaj - 1 tk,
- citromlé - 1-2 teáskanál,
- kefir - 300 ml,
- tej - 100 ml,
- dió - 20-30 g (opcionális)
- só,
- bors
Uborka mossuk, vágja a héja és apró kockákra vágjuk.
Kapor mosás, száraz és apróra vágjuk.
Egy kis apróra vágott uborkát és a kapor hagyja a dekoráció.
A fokhagyma tiszta és hagyja a fokhagymát nyomjuk.
Apróra vágott dió.
Összevesd joghurt, tej, uborka, kapor, citromlé, fokhagyma és az olívaolaj vagy növényi olaj, só, bors és a keverék valamennyi összetevő egy keverőt vagy keverő.
Öntsük a levest a tálból, megszórjuk gyógynövények, maradék kockára vágott uborkát és a dió.
Egy jó recept, de ahelyett, hogy a tej és a joghurt hozzá ayran vagy matsoni.I bazsalikom :))
Olesya, mondjuk a termékek összetételét meghatározott mennyiségű levest egy adag?
Olesya
Dashan, a folyadék ebben a recept venni 400 ml + egyéb összetevők, és nagyjából 1-2 adag attól függően, étvágy)
Csodálatos recept, különösen a nyár! Csinálok egy kicsit más: keverjük össze a joghurtot ásványvíz (Essentuki) arányban 1: 1. Vágtam uborka, retek, főtt tojás, a zöldhagymát és a sok zöld. elvileg lehet adni, és főtt burgonyát, és valami hús, de akkor a hash nem lesz, mivel legkoy.vse I só, bors, és öntsünk keveréke joghurtot és ásványvíz.
Cool receptek, sok célra, peep)))) Azt szeretném megosztani a levest hasonló, de egyszerűbb)) egyszer magukat, csak úgy, és a férjem úgy onravilos, hogy a kérelmek gyakran))
Kap „savanyú”, 3 evőkanál, razvozhu kipechenoy vízzel (meleg-hideg, mint hasonlók) SFA elkerülése átlátszó volt, só, bors ízlés szerint. Azt hozzá különböző pripravok mást))) nemozhko (1-2 tk citrom uksusaili) rendre hozzá cukrot a sav nem volt (ízlés szerint), dörzsölje egy reszelő savanyú, petrezselyem, kapor, zöld luchek. (Itt a képzelet kell vonni), hozzáteszem csak ezeket az összetevőket), és ami a legfontosabb, főzzük fél filé zhirnenkoy- hal (csont nélkül), só nélkül és priprv. egyszerűen főtt és a doboz egy darab halat supik))))). Családommal obazhaet)))
Nyáron szeretnék egy könnyű étkezés, így Morzsolódik kis uborka, paradicsom, fűszerek, főtt tojás, keverjük össze az összes, és öntsük hűtött paradicsomlé, adjuk hozzá a maradék sóval, tejföllel ízesítjük.
ezt a levest Törökország hívják chadzhik én meglepni a férjét, hogy én is tehet :)
cupchik eredeti, nagyon tetszett a fűszeres íz, de a férjem nem különösebben izgatott.
és Bulgária az úgynevezett tarator) szeretik. nagyon finom. különösen a nyári jó
Finom! És teszek saláta, és töltse ki a joghurt. I só, hozzáadjuk a zöldek. Kedvencem a „leves”)))) Nagyon finom!
Köszönöm szépen a receptet, nagyon finom!
Írja meg tapasztalatait az arányok azok számára, akik készek harcolni 6-7 személy részére:
uborka - 4 db
kapor - gerenda
Fokhagyma - 2 gerezd
sol. olaj - 1 tk
citromlé - 5 teáskanál
kefir - 1 liter
Tej - 0.5 liter
só - 4-5 teáskanál
dió - 20 g
bors
Cool leves, egy hatalmas köszönet érte. Tegnap főzött, minden nagyon. Felkérték, hogy készítsen helyett hash. Ma ismét én, azzal a kiegészítéssel, retek és tojás posytnee és poraznoobrazney volt)))
Miután pihent Litvánia és egyik kávézóban megpróbálták ezt a levest.
Paradicsom morzsolódik, de nem túl kicsi (körülbelül 8 db, egyenként, hogy egy negyed fele), fokhagyma keresztül chesnokodavku (vagy habarcs) - sok zöldséggel (tettem egy csomó, de ki ő szereti) - tettem koriander. bazsalikom. Greens dörzsölje fokhagymás (így a gyümölcslé). Paradicsom és zöldek + fokhagymás + joghurt (szeretem ügyes. Vastag joghurt vagy jobb) + már egy tál nagy kanál tejfölt.
Nyári - csak integrálja. Különösen akkor, ha csak infúzió és joghurt áztatott fokhagymás és gyógynövények.
Főzök ezt az utat: vágjuk apró édeskömény és uborka; Sók, grind, majd apróra vágott tojás, főtt csirke (sok helyére főtt kolbász, sonka), opcionális adjunk hozzá burgonyát. Pour minden szérum (kefir hígítható vízzel, könnyű házi kuvasz). Szezon opcionális fekete bors, mustár, citromlé. Próbáld ki! Ez az úgynevezett hash.
A recept a csodálatos és az a tény, hogy nincsenek tojás benne. Koleszterin még nincs jelen, és a nyáron csak könnyebb csinálni kiváltása nélkül termékeit.
Hello mindenkinek! Tavaly nyáron, a gyermek nagyapja, visszajött, és meglepett minket egy új recept. Ez az úgynevezett „Silkali”. joghurt, friss uborka reszelt egy durva reszelő, fokhagyma. Én hozzá zöld (mi és milyen a szerelem a legtöbb). A nyár folyamán a legtöbb azt.
nagy recept
köszönöm
és én életbe zöld zeller
is finom megtörténhet
És csak összezavart mix citromlevet tejjel.