Hogyan ruhát megfelelően képzés röplabda

Hair. Kötni a haját lófarokba vagy egy francia fonat. A frizura legyen feszes, nem azért hogy ne károsodjon. Ügyeljen arra, hogy tisztítsa meg a frufru az arcán, de ne felejtsük el, hogy adja meg, hogy rögzíteni hajtűk a bajnokságban engedélyezett. A legtöbb esetben, akkor megengedett, azonban nem több, mint 2 db. Megismerhetik azokat a lehetőségeket, hogy viseljen kötszerek fején; támogatja őket a haját, és nem engedi a lófarok esik az arcodra.

Rövidnadrág. Viseljen spandex. Rövidnadrág készülnek spandex röplabda és a legjobb választás a röplabda képzést. Ne viseljen kosárlabda rövidnadrág, mert bennük nehezen mozog.

Kneepads. Kneepads Mizuno - a kedvencem, de ez nem számít, mit viselnek. Azt tanácsolom, hogy ne használjon buborék térdvédőt, t. Hogy. Ezek bosszantó, tud elmozdulni, és túl sok a hordozó anyagot. Fekete térdvédőt jól illeszkednek, ha kap piszkos gyorsan.

Zokni. Lehetősége van arra, ha azt szeretné, hogy viseljen zoknit, de nem kötelesek erre. A legtöbb játékos viselni térdig érő serdülőkorban, de akkor nem fogja látni senki őket, kezdve az egyetem. Viseljen a zokni alatt térd - Ez nyilvánvaló. Ha nem viselnek zoknit egy jó alternatíva a rövid zokni, mert ebben az esetben, és a lába nem izzad. Míg a legtöbb lány viselni a rövid zokni vastag.

Cipő. Ha csak most kezdik, hogy vegyenek részt a sport, csak hogy egy futócipőt, de miután játszott egy darabig, hogy egy cipő és röplabda, hogy a vonat egy csomó, vagy adjon meg egy egyetem vagy az ifjúsági csapat. Néhány röplabda cipő drágák, így ha ritkán játszanak, vagy nem hisz a folytatását a karrier