A hatása a számítógépes játékok a gyermekek egészsége
Szia, kedves olvasók az oldalon beregite-zdorovje.ru egészségre.
Ma akarok beszélni a számítógép hatása az emberi egészségre és fontolja hatása a számítógépes játékok a gyermekek egészségére.
Ebben a cikkben megtudhatja hasznos információt, hogy mennyi ideig hagyják tölteni a számítógép baba ajánlásokat károsodás csökkentésére egy személyi számítógép a szervezetben.
Úgy kell tekinteni a fő tünetei a betegségek fordulnak elő a gyermek egy hosszú játék a számítógépen. Egyszerű tanácsot pszichológusok a jóléti szenvedő gyermekek játékszenvedély. Mit kell figyelni, hogy a szülők.
Sok idejük csak a gyerekek rajta. Leggyakrabban játszanak számítógépes játékokat (más lövők, stratégia, MMORPG, stb), ülő órákig a képernyő előtt. A piac a számítógépes játékok fejlesztése nagyon gyorsan, kellemes újdonságot. A fiatalok, úgy vélik, divat, játék, és megosszák eredményeket ért el a játék társaik.
De ez biztos „smart box” a gyermek egészségére. A szakértők véleményét ebben a kérdésben. Sok pszichológus és orvos kezdett ébreszteni, figyelmeztetve szülőknek a káros hatásai számítógép sugárzás a test, a negatív hatása a játékok a psziché, a gyermek.
Egyre akkor hallani az orvosok a szindróma „játékfüggőség”. Sok klinikák vezettek be további szolgáltatásokat nyújt pszichés segítségnyújtás (különösen a gyermekek és serdülők). Hogy nagyon támadható befolyása mások, kiszolgáltatott mentalitás, fogékonyak minden.
Mert ezek a gyerekek, a számítógépes játék lesz a legjobb barátja az illúziót kelteni, a hatalom és a siker a virtuális világban. Pszichológusok tették a típus a gyermekek, akik gyakran vannak kitéve játékokat. A figyelem felkérik, hogy megismerjék ezt a listát:
On, amely károsan befolyásolja a gyermekek számítógép
- Gyermekek hiperaktivitás.
- Gyermekek, akik nem az iskolában.
- A gyerekek, akik nehezen kommunikál társaik.
- Gyermekek neurológiai betegségek.
Pszichológusok megtervezni és végrehajtani egy sor speciális vizsgálatokat annak érdekében, hogy meghatározzák, milyen mértékben a hatását játékok a gyermekek lelke. egészségre káros hatások bebizonyosodott.
Azt javaslom, hogy megtalálja az jogsértések fordulnak elő a szervezetben órákban a baba játék.
A negatív hatása az erőszakos játékok a gyermek
- Megnövekedett agresszivitás.
- Törött szellemi munka.
- Nincs a gyermek fejlődésére.
- Van kegyetlenség és az önzés.
- Csökkenti a szükséges szocializáció.
- Van egy fokozatos pusztulása a személyiség.
- Megfigyelt szóródtak.
- Apátia.
- Csüggedt.
- Kétségbeesés.
- Ingerlékenység.
- Nehézséget okoz a kommunikáció.
- koncentrálóképesség elvesztése.
- hangulat csökkenése.
- Szorongás.
- Torzulása az emberi értékek.
- Van egy veszteség az önuralom.
- Látásromlás.
- Megsértése testtartás.
- Általános rossz közérzet.
- Az gyengülése az immunrendszert.
- Betegségek kezét.
A lista megy tovább és tovább. A lényeg az, hogy a számítógépes játékok kapcsolja az embereket függ. tönkretéve az életüket. Sok szakértő, aki összehasonlítja azokat a kábítószer-függőség.
Egy érdekes tanulmány professzor Mark Griffiths került sor (City of Nottingham). Azt találták, hogy mintegy 12% -a az összes vizsgált embercsoportok tapasztalható erős felbomlása elmulasztása esetén a kedvenc játékok. Megmutatták tünetei Gamblers (Player-kór). Vissza mintegy 30% -ánál figyeltek meg egy erős szokás. A teszt a professzor használt az online játék RPG.
Érdekes megállapítások orosz pszichológus Ivanova MS a hatása a számítógépes játékok a gyermekek egészségére. Ő azonosította a fejlődés különböző állomásain a számítógép-függőség. Itt vannak:
Az ember már régóta lenyűgözte a játék, van egy stabil ellenállást a játék hosszú ideig.
Ha eltérést tapasztal, a viselkedését a gyermek, aki kezdett viselkedni agresszíven és töltsön sok időt a számítógép előtt - meg kell, hogy tegyen sürgős intézkedéseket.
A szakértők szerint ez nagyon veszélyes az egészségre a gyermek minősülnek szerepjáték játék. Ott van, hogy az egyéni veszteség, teljes merítés a virtuális világban. Ez az ember aggódik a karakter, teljesen elveszti a valóságot.
Mit lehet tenni, hogy segítsen szenvedők számítógép-függőség?
Figyelmüket meghívást egyszerű ajánlásokat tartalmaz, amelyek segítenek a gyermek megszabadulni játékszenvedély, és kezdjük élvezni az életet.
Javaslatok, hogy megszabaduljon a játékszenvedély
- Fontos, hogy megtalálja az oka a függőség.
Sok pszichológus kezeli következtében problémák, nem veszik észre, hogy hiábavaló lenne. Meg kell érteni a gyerek, hogy ez okozott neki, hogy adja fel a kommunikáció a társakkal és váltson át a virtuális világban.
Nem lehet harcolni a függés játék számítógép teljes tilalmat. Ez nem ad meg a kívánt eredményt, de csak súlyosbítja a helyzetet. A gyermek lesz zárva, akkor keres más módon játszani (mint például a számítógépes klub, barátok, és így tovább. D.).
Nagyon gyakran szenvednek játékok azok a gyerekek, akik elhanyagolt szeretteiket. Pszichológusok és terapeuták azt tanácsolják, hogy végezzen egy úgynevezett családi terápia, a „kapcsoló” a gyermek figyelmét, hogy valami mást.
Javasoljuk, hogy szervezzen közös kikapcsolódás a természetben, különböző túrák, fejlessze a fizikai gyakorlatok, kirándulások. közös olvasás és beszélgetés érdekes irodalomban.
A szakértők tanácsot, hogy tartsa rendkívüli ülésén szenvedő gyerekek ugyanazokat a problémákat, ami harmóniát és kényelmet. Fontos, hogy olyan légkört teremthet, amelyben a gyermek szeretné megosztani másokkal a problémáit és tapasztalatait. Ez a feladat a pszichológus, aki vezeti osztályok.
Speciális szoftver került kifejlesztésre, amely nem teszi lehetővé a játékos a játék hosszú időintervallumban. Határidő után véget ér - automatikus leállítás számítógépet vagy tiltsa a folytatása a játék, ami csökkenti a sebesség az internet, és így tovább (például éjszakai lekapcsolás program).
Sajnos ez a módszer nem oldja meg a problémát, a függőség. Meg lehet tekinteni, mint az egyik az eszközöket, hogy a szerencsejáték-függőség elleni küzdelem.
Ez az ötlet lehet használni a fiatalabb korcsoportokban a gyermekek, valamint a tizenévesek is megtalálja a módját, hogy játsszon.
Az ideális megoldás: a játékidő a gyermekek 7 - év és 10 perc / nap 11 év - 20 perc / nap, starsheklasnikov - 30 perc / nap. A legnagyobb engedélyezett naponta 1 óra.
ajánlott távolság a monitor szemmagasságba 40 centiméter a személyi számítógépek.
Fontos, hogy nedves tisztítás, szellőztetés folyamatosan a gyerekszobában. Javasoljuk, hogy helyezze a szobanövények.
A friss levegő javítja az agyi vérkeringést, ami nagyon fontos a hosszú játék a számítógépen.
Fontos, hogy behatóan tanulmányozzuk a leírást a számítógépes játék, mielőtt lehetővé teszi a gyermek játszani benne. Törölje el a kegyetlen, szerencsejáték, játékok, az erőszak vagy az erkölcstelenséget.
Nagyon fontos, hogy a gyermek nem tört bioritmus. Nem játszhat a lefekvés előtt, evés után vagy éjszaka.
Hogy a szülők segítik a gyermeket, hogy megtalálja és okainak megszüntetésére számítógép-függőség. Fontos, hogy megértsük a belső világ a gyermek, hogy mit okozott neki, hogy több időt töltenek a számítógép.
Ossza meg barátaival.
Azt hiszem, jobb, ha váltani a figyelmet a gyermek, hogy vegyenek részt a sportban. Will egészségügyi előnyöket. Például: asztalitenisz, futball, kosárlabda, és így tovább.