Saláta marhahús - gyűjteménye bizonyított étkezési saláta receptek
Saláta marhahús - az általános elvek előkészítés
Van, aki nem szeretné, hogy egy szép és karcsú alak és a jó egészség? Nehéz elhinni, de mégis, ez a helyes és egészséges táplálkozás a legfontosabb, hogy az egészség és a szépség. Egy jól ismert és általánosan elfogadott termékek az egészséges étrend, ez marha.
A marhahús sovány hús fehérjében gazdag. Erős haj és köröm jó, egészséges és tiszta bőr. Ezek a külső jelei az egészséges test, amely feltétel lehet elérni eszik a megfelelő ételeket. Marha ehetjük köretek, mártások, de a legjobb, hogy készítsen egy saláta marha. Saláta marhahús, akkor lehet, hogy a legkiegyensúlyozottabb a fehérjék, zsírok és szénhidrátok használata révén egyes termékeket.
Saláta marhahús - előkészítés termékek és ételek
Saláta marhahúst kell készülniük kizárólag hús megfelelően főzött. Mennyi főtt hús saláta marha? A válasz erre a kérdésre attól függ, milyen hús van. fiatal borjú húst nevezik borjúhús, ez több pályázati és szakácsok nagyon gyorsan, mindössze 30 perc alatt. Ellenőrizze készségét lehetséges piercing a húst egy villával. Ha a villa könnyen megy, a hús készen áll.
Ha a szakács, a marha-, akkor készülj fel egy hosszú folyamat főzés hús. marhahús főzet tarthat egy órát két, ellenőrizze a készségét a szükséges továbbá egy villával.
Ezen túlmenően, a hús is főtt multivarka kiválasztja a „kvencselés” üzemmódot és a főzési idő 2 óra. Húsa Multivarki lesz puha és szaftos a végén.
Egy tálba táplált marha saláta? A jelentkezéshez, válaszd lapos lemezek, szolgálja részeket, vagy szükség van egy közös edénybe.
Ezen túlmenően, az állomány elkészítése előtt saláta marhahús 5-6 csésze alkatrészek vagy lemezek a jövő saláta.
Receptek Marhahús saláta:
1 Recept: Saláta marhahús
Ízletes és tápláló marhahús saláta egy egyszerű recept - főzni, és akkor biztos, hogy élvezni. Emellett marhahús erre saláta szüksége suluguni, sárgarépa koreai és a fűszereket. A jellemző az, hogy a marhahús saláta nem kell kockákra vágva, és ossza kezét a szálak. A hosszú rostok hús kombinálva hosszú koreai sárgarépa és a sajt hosszú szálakat, amelyek szintén kell osztani szálak kezébe
- Sárgarépa koreai 300 g
- Főtt marhahús 300 g
- Suluguni 200 gramm
- Walnut 50 gramm
- 2-3 fokhagyma fogak, friss petrezselyem
- Zsírtartalmú tejföl a töltelékhez
Forraljuk marhahúst, majd hűtsük le, és osszuk el a kezét a finom szálakat.
Suluguni sajt is osztva szálak.
Tördelte jól a sárgarépa lé, hogy nem volt a felesleges folyadékot a saláta.
Távolítsa el a héj fokhagymát, nyomja meg a chesnokodavku tejföllel. Az apróra vágott petrezselymet késsel.
Walnut szelet egy késsel.
Keverjük saláta összetevőket, add hozzá a kötszer és dobd újra. Saláta marhahús íze, mint egyszer, és az infúzió után.
Recept 2: Saláta marha- és gombával
Juicy gomba, uborka és friss - ez a titka a saláta íze marha-és gombával.
A kombináció a vékony savanyú ízű savanyúság illatos rántott gomba, hogy egy különleges étel.
Gomba az étel akkor bármilyen. Természetesen a legfinomabb gomba a fa, de hol a metropoliszok lakói? Mert tudod használni gombák, amelyeket értékesített minden boltban. Mossuk ki a gombát is, és vágjuk durvára. Hagyma vágjuk fél-gyűrűk, olajteknő zsír, Raskalov és megsütjük a hagymát 4-5 percig, majd add hozzá a gombát. Fry gomba és hagyma kb 10-12 percig.
Marha után főzet belőle, hűvös és vágjuk nagyobb kockákra.
Uborka, frissen és savanyítva, és vágjuk kockákra, de finomabban, mint a marhahús.
Mossuk ki a petrezselyem és vágjuk apróra egy késsel.
Keverjük össze a hozzávalókat, adjuk hozzá a tejfölt öltözködés és élvezze saláták marhahús és a gombát.
Recept 3: Marha saláta grillezett zöldségekkel
Elkészítéséhez a saláta marha- és grillezett zöldségekkel a legjobb szakács a marhahús multivarka. Így lesz puha és szaftos - amire szükség van a salátát. Annak ellenére, hogy a neve a saláta, nem tudja használni a grillezett zöldségek és gyümölcsök, sült a kemencében.
- Pepper 2 db
- Burgonya 2 közepes nagyságú darabokra
- Paradicsom 2 közepes méretű darabokra
- Marha 300 g
- Petrezselyem, kapor
- A töltelékhez - olívaolaj, szójaszósz
Marha főzni multivarka által tűzoltó módban. A sütés befejezése után vágjuk nagy szelet.
Paradicsom, burgonya és paprika kell mosni és főzni, sütni a tüzet. De ha ez nem lehetséges, akkor a saláta lesz ízletes és sült zöldségeket a sütőben. Miután a zöldségek bors, távolítsa el a magokat, távolítsa el a burgonya a bőrrel. Vágjuk a zöldségeket durvára, burgonya és paradicsom szeleteket és paprika csíkok.
Mossuk zöldek és vágjuk.
Keverjük össze a hozzávalókat, és szezonban a saláta tál marha és grillezett zöldségekkel egy kis olívaolajjal. Só helyett jobban hozzá fél kanál olívaolajat a salátát.
Recept 4: Saláta marhahús spanyol
Saláta marhahús spanyol marhahús a legjobb készülni multivarka vagy sütni a sütőben fóliával. Ez főzési módszer teszi a húst lédús és puha -, amire szükség van ez az étel.
- Paradicsom 2 db
- Marha 300 g
- Pepper 2 db
- Fekete olajbogyó, kimagozott 100 g
- Feta sajt 150 gramm alacsony zsírtartalmú
- petrezselyem
- A töltelékhez - olívaolaj
- Sót.
Marhahús, főtt saláta multivarka vagy sült a kemencében, vágjuk nagyobb kockákra.
Zöldség saláta alaposan öblítse le folyó víz alatt. Paradicsom vágjuk vékony szeletekre, távolítsa el magokat paprikát és vágjuk nagyobb csíkokra.
Sajt vágott nagyobb kockákra
Olívaolaj vágjuk félbe vagy használja a saláta egész ha kicsik.
Mossuk zöldek és vágjuk apróra egy késsel.
Keverjük össze a hozzávalókat saláta marhahús spanyol, adjunk a salátát egy kis olívaolajjal és só ízlés szerint.
Recept 5: Saláta marhahús gránátalma
Egyre több a gasztronómiai divat kombinációját tartalmazza édes és sós. Próbálja meglehetősen szokatlan saláta marha- és szemes gránát. Amellett, hogy ez a saláta szüksége gombát, meg kell sütni.
Marha forraljuk, majd csíkokra vágjuk.
Sajt lereszeljük.
Az apróra vágott hagymát, majd megsütjük forró serpenyőben. Add 3-4 perc múlva fehér gomba, mosott és apróra vágott késsel. Gomba és hagyma sütjük kb 10 percig.
Gránátalma héja, és távolítsa el a magokat.
Összetevői saláta mix, és adja meg a benzinkútnál.
Saláta marhahús - a titkok és tippeket séfek
Elkészítéséhez marha, válasszon egy bankot valamivel több, mint a méret a húst, így ki fog derülni eredményeként az iskola.
Hozzá saláták marhahús gyógynövények - petrezselyem, kapor, medvehagyma, akkor is, ha nincs a receptben megadott salátát.
Változás az íze saláta egy kis marék dió. Használja darált dió, mandula.