Rossz szokások, a dohányzás, az alkoholizmus és a kábítószer-függőség
Ártalmas függőség - a szokás, hogy a füst, alkoholt vagy kábítószer. Annak ellenére, hogy az aktív harcot ellenük, a társadalom és az egészségügyi rendszerek, egyre többen válnak túszokat a rossz szokások. Közhely cigaretta, az alkohol és a kábítószer évente készítsen egy hatalmas számú él, de ez a szám hívei ilyen torzítás nem csökken, hanem növekszik. Mi okozza ezeket a statisztikákat, és mi akadályozza megtagadják a káros életmód? Tekintsük ezt a kérdést részletesebben.
Mi tekinthető a kisebbik rossz
Annak ellenére, hogy a dohányzás elleni küzdelem, a káros szokás a dohányzás tekinthető a kisebbik rossz, valamint az alkohol vagy a kábítószer-használat. Bárki, aki dohányzik, őszintén hiszi, a dohányzás nem függőség, és a káros és kellemetlen szokása, hogy akkor kilép bármikor. De ahhoz, hogy feladja cigaretta és nem könnyű, mert a nikotin - az ugyanazt a hatóanyagot.
Amellett, hogy a fejlesztés a káros élettani szokás a cigaretta, a dohányzás szeretője okoz óriási kárt a szervezetben, ha a dohányzás. A statisztikák szerint a dohányzás között támogatói, különösen azok, akik dohányoznak egy csomag cigarettát naponta, a következő betegségek gyakori:
- Betegségek a szív és az erek, ami nem zárható ki, ha a dohányzás elektronikus cigaretta vagy fitosigarety.
- Betegségek a légutakat.
- Keringési zavarok.
- Betegségek a reproduktív szervek.
- Betegségek az emésztőrendszer szerveit.
Mi a következő lépés?
Idővel, a függés a dohányzás egyre elterjedtebbé válik. Azok, akik füst nem tudja elképzelni, hogy egy reggeli kávé vagy vacsora nélkül a megszokott cigarettázás. Élelmiszer kevésbé tűnik ízletes, és a mindennapi tevékenységek kihívás. De ha az idő nem adja fel a dohányzás, előbb-utóbb el fogja pusztítani még a legegészségesebb szervezet.
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a szokása, hogy nem dohány, a dohányos kell, először is, hogy megszabaduljon a hajlamosító tényezők. Például, hogy kizárják az idő megy éttermek és kávézók, a helyeket, ahol a dohányzás megengedett, és így tovább. Nem felesleges szándékát és támogatását a szeretteink, akik nem dohányoznak.
Emellett azok, akik dohányoznak, ne feledkezzünk meg az eredményeket a modern gyógyszeripar. Ez a terület sok különböző termékek, amelyek hozzájárulnak a csökkenés dohányzásról való leszokást tüneteket. Köztük van az úgynevezett tapaszok, tabletták, rágógumik és sok más dohányzásellenes gyógyszerek, amelyek a gyógyszer nikotin kis adagokban. Fogadása ezek a gyógyszerek csökkentik a vágy a cigaretta.
Vannak még hagyományos orvoslás gyakorlata a dohányzás függőség. Fogadása főzetek kamilla, eukaliptusz, borsmenta, macskagyökér gyökér kálmos vagy csökkenti a vágy, hogy a füst, mert idegenkednek a nikotin. Ezen kívül, lehetőség van arra, hogy a füst a cigaretta a szárított levelek a útifű. A dohányzás az ilyen termékek nem okoz kárt a szervezetben okoz elutasítása nikotin.
alkohol
A mai társadalomban az alkohol tekinthető egyfajta hidat. Szerint a legtöbb beszámoló, az alkoholfogyasztás, a szokatlan cég lehetővé teszi, hogy közös nevezőt, hogy úgy érzi, több nyugodt és kényelmes. Úgy véljük, hogy az alkohol segít pihenni és megnyugodni. Különben is, hogyan okozhat az alkoholizmus és az alkohol árt az egészség egy minimális összeget?
De a valóság mást mutat. Alkoholizmus fejlődik szinte észrevétlenül a túsz ez a függőség az alkohol. Egy személy több kell és több alkoholt érezni „nyugodt”. De az alkohol kiválthatja a következményei az ilyen:
- Májgyulladás, cirrhosis, veszteség a test azon képességét, hogy regenerálódni és javítási. Különösen veszélyes a hosszan tartó használata alkohol.
- Eating Disorders traktus tevékenységét használata bélszövetben alkohol nem képes felvenni a tápanyagokat nyert élelmiszer elegendő mennyiségben.
- Oxigénhiányos az agy, ami végül oda vezethet, hogy visszafordíthatatlan következményekkel jár. Agyi akkor fordul elő, amikor egy kis mennyiségű alkohol.
- A háttérben alkoholizmus a szív- és érrendszeri betegségek, vérzési rendellenességek gemalimfy, vérszegénység, a vérzés kockázatának növekedéséhez.
- Az alkoholizmus negatív hatással van a bőrre. Szintén rabja alkoholizmus vezet a korai megjelenése a vizuális megnyilvánulásai az idő előtti öregedés.
Bármilyen fokú alkoholizmus és a függőség, megszabadulni, hogy egyedül szinte lehetetlen. Bármely szakaszában alkoholizmus - veszélyes és káros betegség. Annak érdekében, hogy teljesen felépüljön az alkoholizmus, és hagyjuk a káros szenvedély az alkohol a múltban, szükség van nem csak a létezését akaraterő, hanem a rehabilitációs intézkedések, gyakran megállapítás speciális egészségügyi intézményekben.
Hogyan, hogy
Annak érdekében, hogy megszabaduljon az alkoholizmus, célszerű felkeresni egy orvost, pszichiáter, aki kiválasztja a legjobb kezelési lehetőség, és tart a tanfolyam rehabilitáció. Azt is figyelembe gyógyszerek alapuló növényi összetevőket, amelyek miatt idegenkednek az alkohol. Ezek közül a gyógyszerek alkoholizmus közé tartozik például, Proproten.
Tegyük fel, infúziót kapó és főzetek a gyógynövények az alkoholizmus rendelkező nyugtató és relaxáló hatása. Rendszeres fogyasztása ilyen italok helyett a szokásos tea csökkenti a feszültséget, enyhíti a stresszt, megszünteti a depresszió. Az egyik leghatékonyabb gyógynövény alkoholizmus tartalmazza:
- Mint.
- Kamilla.
- Valerian gyökér.
- Linden virágok.
- Bojtorján gyökér és a levelek.
- útifű levelek.
- Oregánó.
Bármelyik fenti komponensek egy evőkanál mennyiségben szükséges, hogy kitöltse tisztított vízzel forraljuk tíz percig. Az így kapott levest kell venni az egész nap helyett teát. Annak érdekében, hogy az ital kellemes ízű adjunk hozzá egy kevés mézet.
pszichotróp anyagok
Függőség méltán sorolható az erős függés a kábítószer, ami nem csak a káros hatása a feltétele a test, hanem hogy elpusztítsa az emberi személyiség. Alkoholizmus és a dohányzás, képek, valamint egy kép, amely megtalálható az interneten, bár besorolása negatív elfogultság, de megszabadulni őket összehasonlíthatatlanul könnyebb, mint az elkötelezettség a kábítószer-használat.
Későbbi szakaszaiban a kábítószer-függőség provokálja a megjelenése más érzés. Fogadását követően egy drogfüggő, ha kiesik a valóságot, akkor nem objektíven értékelni, mi történik körülötted, lassú vagy teljesen megállt az ösztön az önfenntartás. Nem kizárt, hallucinációk után a drogok.
Lehetséges, hogy megszabaduljon a függőség
Hogy hagyja abba a gyógyszer rendkívül nehéz, mert a legtöbb kábítószer függőséget után néhány adag hozott. Megszabadulni a függőség okozza gyógyszer csak során rehabilitációs egy egészségügyi intézményben. Hatékony gyógyszerek segítenek megbirkózni a kábítószer-függőség, a szabad piacon is.
A tanfolyamot követően meg kell figyelni, hogy a lehetőségek népszerű terápia, amely segít megszüntetni az újabb pusztító drogfüggőségből. Egy nyugtató hatása van, akkor megteszi a gyűjtemény gyógynövények:
Egy evőkanál a gyűjtemény kell kioldódni liter forrásban lévő vízzel, főzés tíz percig alacsony hő, majd egy tea ital. Gyakorló ilyen kezelést kell legalább egy hónap.
A modern társadalom már nem érvényes támogatta, minden függőség, a divat trendek aktívan támogatja az egészséges életmód, feladom cigaretta, alkohol, drogok. Érdemes kétszer is meggondolják, mielőtt felveszi egy másik cigarettára, vagy egy pohár. Végtére is, egy rossz szokás, hogy igyon alkoholt, vagy füst semmilyen cigaretta nemcsak gátolja az egészségügyi, hanem káros hatással van egy személy. Megszabadulni a negatív függőség - ez azt jelenti, hogy nyerjen egy kis győzelem magad.