Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a szem körüli duzzanat! Page 2 2
Hogyan lehet eltávolítani a szem alatti duzzanat segítségével masszázs
Szakértők sok rendszereket szem gyakorlatok. A szem és a szemhéjak nézett a fiatal és friss, és a duzzanat eltűnt, nem olyan masszázslehetőségekkel
Felkészülés masszázs
Szemöldök venni a mutatóujj és a hüvelykujj és legyártva nyomást. Így kell menni az egész szemöldök, minden alkalommal lépve a szélessége az egyik ujját. Ha a mutatóujj megérinti pont a szemöldök felett, húzza a bőrt enyhén felfelé. Ez biztosítja, hogy nem volt ellenállás a korban. Blink 20-szor a stressz.
Távolítsa el felhalmozódott folyadék a szem körül
Ehhez meg kell, hogy tegye a mutatóujj az oldalán az orr, hogy nyomást gyakoroljanak a pontot, és mozgassa a keze ügyében, hogy szemgödrök nagyon lassan. Ha masszírozni a híd az orr 30 másodperc, ez serkenti a nyirokmasszázs, ennek eredményeként a felhalmozódott folyadék a szem körül fokozatosan eltávolítják.
Azután, hogy a kezét a templomok, hogy néhány körkörös mozdulatokkal. Ez a gyakorlat kell podelyvat 30 másodperc. Ez a masszázs serkenti az aktív pontok és nyugtatja az idegrendszert.
Akupresszúra a szem körüli bőr
Növeli a bőr rugalmasságát a szem körül. Be kell, hogy csukja be a szemét, és a középső ujját a bal kezével, hogy rögzítse a bőrt a külső sarkában a bal szemét.
Ebben a középső ujját a második kézmasszázs század része a külső szemzug a legalsó a fedél széle felé a belső sarok és visszatért a szabadba. Ismételjük meg 6-szor. Hasonlóképpen masszázst végeznek a második szemet.
Masszázs duzzanat a szem alatt
- Tüdő pat ujjak megy át a területet az alsó szemhéj. A legkényelmesebb módja, ha a mutató és középső ujját.
- Tedd simogatta mozgalmak ujjaival a szem körül, tartja a bőrt a templomban.
- Zárja le a szemet 5-10 másodpercig tartsa szemhéjak feszültséget, majd pihenjen. Ismételje meg 10-szer.
- Mutató- és a középső ujj, tartsa a szemhéj csukott szemmel, és próbál megnyitni őket.
- Tartsa a bőrt a szemöldök felett az ujjaival, a szeme tágra nyílt. Homlok így nem húz.
- Csukd be a szemed, és finoman nyúlik a szemhéjon az ujjai hegyével. De ne vigyük túlzásba a nyújtás.
Hogyan lehet eltávolítani a szem alatti duzzanat? Segítse a kínai masszázs!
Ez a masszázs nem csak eltávolítja ödéma, hanem abban is segít, hogy enyhíti ideges feszültség. Kínai masszázs kezdődik az a tény, hogy a zárt szemhéjak szemgolyó könnyű nyomja le az ujjaival.
Megnyomása kell ritmikus. Akkor meg kell masszírozni a szemkörnyék, egy könnyű préselés és mozgó ujjaival. Meg kell egy kis szakaszon a bőrt. Alatt masszírozó ujjak ott időzzön a mély szöveti néhány másodpercig, majd lassan térj vissza a kiinduló helyzetbe.
Ezekkel a masszázs, sok közülük lehet tenni, ahányszor szükséges, minden szabad percet.
Receptek fiatalítás származó Inna Nefedovskaya
Ezek a receptek nem foglalnak annyi időt, mint amilyennek látszik, de az eredmény az alkalmazásuk gyakran meghaladja a várakozásokat.