Ecetsav pakolások a fogyás
Az alapító a módszer - a nagy német orvos XIX Sebastian Kneipp - sikeresen kezelt ecet-só pakolások súlyos krónikus betegség. Most ezt a módszert alkalmazzák hatékonyan fogyás eljárások.
Azonban a klasszikus változata az eljárás jelentős változásokon ment keresztül. Úgy tűnik, mert nem elriasztani a rajongók fogyókúra túl bonyolultak a folyamatot. A modern változata, amely felajánlotta, hogy a kétségbeesett harcosok a gyűlölt kilogramm, szintén nem tartozik a kategória túl egyszerű. Ez sok türelmet igényel, és ami a legfontosabb - egy igazi vágy, hogy elérjék a kívánt eredményt.
Ez, mint láttuk a gyakorlatban sok olvasónk, nem lehet elérni néhány eseti és egyszeri intézkedések. Nem csoda pakolások, szaunák, vitaminok és étrend-kiegészítők nem segít, ha nem tartják be még a legalapvetőbb diéta. Csak Ljudmila Markovna Gurcsenko engedhették meg maguknak, hogy enni a cookie-kat az ágyban, nem kell aggódni, hogy mit falánkság fájt a dereka. Igen, és az ülő életmód, nem járul hozzá a megszerzése a türelmi formában.
működési elve
A fő elv ebben az eljárásban - a mesterségesen hozzák létre a feltételeket ahhoz, hogy a bőr megszünteti méreganyagok és a hulladékokat, és a felesleges sejtközötti folyadékban. Ecet kitágul kapillárisok, hűti a bőrt, így a vér áramlása a felszínre, és hogyan felesleg kiűzése céljából felhalmozódását test. És ez nem is annyira az aktív izzadás (szauna hatás), és ennek eredményeként a mély fűtési test szöveteiben.
Mit kell betakar?
A klasszikus változat - Kneipp - egy liter vizet vesznek literes 6 százalék ecet és 150 gramm tengeri só. De mivel nincs terápiás célok, és a harc a kilogramm, akkor korlátozhatja ecetes-vizes oldatban.
Hogyan lehet felkészülni a csomagolás?
Bármilyen csomagoló kell elvégezni a tiszta bőrre. Miért? Mert meg kell nyitni az utat a csere folyamatokat. A bőr kell arra következtetni, hogy mi a szervezet nem igényel, és tápanyagok (ha pakolások és bizonyos tápanyagok), és ehhez szükség van, hogy távolítsa el a kanos részecskék, megnyitja a pórusokat. Tehát vesz egy zuhanyzó és fogmosás a testradír, és ha szükséges, masszírozni masszázs muff problémás területeket tartja magát készen. Néhány javasoljuk, hogy mielőtt elkezdi egy pár órát, hogy igyon citromos víz - a túlzott izzadás. Mások azonban nem ajánlott a beavatkozás előtt sokat enni és inni, hogy hirtelen nem kell megszakítani azt a WC-vel.
Ready - kezdte!
Tehát, ha készen áll, akkor kezdődik a vallási rítus. Állítsa magát mentálisan. Ne feledje, a szép szerelem istennője, Aphrodité, aki kiemelkedett a tenger habot, kifogástalan testi megtestesülése. Tehát akkor is, miután során pakolások, a szervezet úgy fogja érezni a fény és megüt egy szeretett (vagy legalábbis én) a harmónia és a csípősség. Érdemes, hogy legyen türelemmel. Végtére is, a szépség azt mondta, hogy elfogadja a hála az áldozat.
Nos, most, hogy elkötelezett és arra vágyik, hogy meghívja a segítő és cselekedni.
- Visszafogja a lap előállítása ecetet és finoman nyomja.
- Az előkészített ágy, először fel egy meleg takarót, majd műanyag csomagolást, majd - ecetes oldattal átitatott lap.
- Halmozott a forgatáson, és készen áll, hogy a parancsot.
- A test kell burkolólap olyan szorosan, ahogy csak lehetséges, de nem szorította. És mindkét lábat külön, első körben. Kezet kell pripelenovany a test - a fajta múmiák. Meg kell upelenat mint egy gyerek. Először is, egy lapot, majd a film. A felső réteg a gubó - takarót.
- Anyu és a baba - hogyan tetszik jobban - a felső borítja extra takaró.
- Ennek legfőbb feltétele a bonyolult akció - csomagolt, hogy megakadályozza a hozzáférést a levegő a szervezetben.
Most Assistant nyújt további kényelem szempontjából: bekapcsolja a TV-t vagy csak a zene a pihenés, és el lehet távolítani a kötelességtudat. Hazudsz, először érezte, egy kis hideg az egész testben. Akkor kezd felmelegedni és a verejték. Nos, ha az első eljárás tart, legalább fél órát. Ezt követően az ülések növelhető. Ecet pakolások nagyon hasznos, nem csak a fogyás, hanem a bőrt. Ha gyalog problémák, lehet viselni az eljárás zokni áztatott ecetes oldattal, és a tetejükön - gyapjú.
Ellenjavallatok
Szerint a követői Kneipp, hogy nem azok. Néhány javasoljuk óvatosan kell alkalmazni a bőrbetegségek és irritáció. Mások azt állítják, hogy az eljárás ezzel szemben sikeresen megoldani bőrproblémák, de az első ülések elég kellemetlen.
Mindenesetre, meg kell hallgatni a szervezetben. És az összes hajlandóság áldozatot, hogy a szépség, a legfontosabb dolog - ne árts, és ne vigyük túlzásba.
Kétséges, hogy az ecet pakolások igazán működik a fogyás? A lényeg az, hogy eloszlassa minden kétség - legalább egyszer próbálni. Az eredmény nem lesz lassan jelennek meg mind a régóta várt dicsőség, és posvezheet húzza meg a bőrt, és a testrész egy pár extra kiló. És ez - egy munkamenetben. További - több. Néhány sikerül egy hónap aktív munka magát és kezében pakolások eljárások hagyja 5-7 kg tömegű, a bőrt anélkül, megereszkedett. Ihletett? Akkor megy előre, hogy tökéletes!