A nyers tojást
Fontos megérteni, hogy lehet hibát találni szinte semmit. Ha Ön rendelkezik egy verseny, ahol a szükséges használatának bizonyítására kockázatosságát az egyes termékek találunk, akik fogja csinálni. Például, hasznos-e vagy sem kenyeret. Például fogja bizonyítani, hogy van, mi a következő lépés? Ahhoz, hogy kizárja azt a diétát? És így minden termék.
Itt kell aggódnia tartósítószereket, GMO, színezékeket és egyéb kellemetlen dolog, hogy szinte naponta elfogyasztott étellel. És hagyjuk a tojásokat egyedül. Ez a termék a magas tápértékű. Még megkérdezése nélkül soha kérdését előnyeit tojás, a válasz még mindig nyilvánvaló. Ugyanez koncentrációja kedvező hatóanyagot a szervezetben. És tiszta fehérje. De ne vigyük túlzásba túl sokat inni, túl jó nem. És még egy dolog, a preferencia jobb talán, hogy a golyók nem vásárolnak. Már semmivé hitelességét az egész boltban. Ha van lehetőség vásárolni tojást az emberek, akik részt vesznek benne, emelje fel a csirkét és a tojásokat eladni, majd megvenni.
És most adok az előnye és hátránya, feltéve, ha magát a végső választás.
Előnyök és hátrányok:
Nos, mindez elég ahhoz, hogy a választás.
Ajánlott olvasmány:
Azt olvastam, hogy az immunrendszer egy felnőtt könnyű megbirkózni a szalmonella. E. repül testét a szállítás, megállás nélkül, és anélkül, hogy kárt okozna. Szalmonellózis azonban csak gyerekeknek (kor nem emlékszem). Ezért tojásaikat vagy főtt „a zsákban” vagy csirke szelet (hirtelen nem pörkölt) nem táplálják. A szalmonella található még takarmány csirkék. Ezért, mintegy 30% -a fertőzött csirkék. És akkor ez nem számít, a falu vagy a tojás boltban. Egy három valószínűleg szalmonella. Csak hagyja figyelmen kívül, és inni.
Több olvastam egy tanulmányt. Ott dolgozók baromfifarmra ittak (nem a kísérlet során, de az életben) átlagosan 10 nyers tojást egy nap, és a vér koleszterin csökkent. Az ígéret a kutatás, hogy a rossz koleszterin a vérben növekszik a hiány a koleszterin és a fehérje az étrendben. Amikor a fehérje bőség vérkoleszterin a hajókon lévő fehérje, mint a tartály, és nem tömíti el őket.
Csak én nem értem a cikket kiderül, hogy a főtt tojásfehérje (vagy tojás fehérje aminosavakat?) Felszívódik majdnem kétszer jobb, mint a nyers? Ezt megelőzően, azt olvashatjuk, hogy a tojásfehérje (nincs aminosav, t. Hogy. Ezek tartalmazzák a tojássárgája) a forralt / sült és más hőkezelt formában általában nem abszorbeálódik. Ezért az előnyös nyers, hogy fokozza usvaivaimosti.