Miért távolítsa el a zsírt helyben, ez csak akkor lehetséges révén működés
Nem szárad ki az emberek útját és lusta bolondok, klinikák és üzletek ígérő „shake”, „elolvad”, „tiszta”, „split” a zsír egy adott helyen. Vagy komolyan hiszik, hogy távolítsa el a zsírt a has lehet szivattyúzással a sajtóban. Vagy az oldalán - ami a lejtőkön.
Ahol nem a zsír
A zsír a szervezetben elsősorban tárolt zsírsejtek - zsírsejtek - formájában nevezett kémiai triglicerid. És annak érdekében, hogy azt bármely szervezet igényeinek (energiaellátás, építési sejtmembránok, a hormonok, stb), a zsírsejtek triglicerid kellene ezt osztani zsírsavak és glicerin. A nevezett folyamat lipolysis. Zsírsavak és glicerin származó zsírsejtek található a vérben és szállítják a felhasználási helyek.
Jel elkezd lipolízis and Share tele zsír zsírsejt kap hormonok. Emlékezzünk, hogy a hormonok - bioaktív anyagok, amellyel a szervezet működését vezérli annak sejtjei. Ezek kitűnnek különleges testületek - vas - a vérben, kivel, és az utazás az egész szervezetben. Átadás a sejtek tevékenységét, amelyet be kellett beavatkozni, hormon, mint egy kulcs, bejut a kulcslyukon, érintkezésbe kerül a receptort és a sejtek, így a kívánt parancsot. A példánkban - a csapat a zsír lebontását.
Meg kell most nyilvánvaló, hogy a késedelem hormonok kering a véráramban, egy adott helyen, mint például a hason vagy a combon, ez lehetetlen. Ők lesznek a kapcsolatot azonnal, és hogy a csapat minden zsírsejtek a szervezetben.
Hormonok és zsírok
A különböző helyzetekben, a hormonok - különbözőek. Amikor testünk készül stressz (harcolj vagy menekülj) - ez az adrenalin. Amikor éhesek vagyunk, és a vérben alacsony vércukorszint - a glukagon. Ha nagyon, nagyon éhes, de még mindig a nehéz fizikai vagy pszichológiai-érzelmi stressz - kortizol. Éjjel, az energiaellátás építési folyamatok - növekedési hormon (szomatropin). És így tovább. Ez a képesség, hogy egy parancsot, hogy a zsír lebontását úgynevezett zsírbontó kapacitást.
Bár hormonok zsírbontó képességek, mozog az egész testet, a zsír különböző helyeken megy egyenetlenül. Ez attól függ, a perfúziós szövetek (kapillarizációs őket), és a mennyiségét és aktivitását a celluláris receptorok.
Zsírszövetben a számára biztosított helyekre alakulását tárolási zsír (comb, fenék, has), eltárolja tevékenységét, és hagyjuk lassan. Azokon a helyeken, ahol a test tárolására és szállítására a zsír nem túl kényelmes, hogy a raktárból zsírt kisebb lesz, és akkor lebontják gyorsabb.
A zsír lebontását - nem a fogyás.
Ez egy nagyon fontos dolog. Zsír lebontását (lipolízis) - ez nem fogyás. Csak a zsír zsírsejtek a vérbe, és költözött „lebeg” van. Ahhoz, hogy megszabaduljon, ez szükséges a „égnek”. Más szóval, a tüzelőanyagként használni bármilyen célra. Például az izmok munkáját. Ha a zsír, mint üzemanyag marad gazdátlan, ő úszni-úszni a vérben és vsosotsya vissza a zsírsejtek, a legjobb. A legrosszabb esetben - megteremti a koleszterin plakkok a sejtek a érfalat.
Szauna, masszázs és a zsír.
Továbbá ne felejtsük el, hogy az elválasztás a zsírsejtek zsírt tartalékok - ez egy kémiai reakció a trigliceridek felosztása. Fat lehetetlen „szakítani”, „rázza”, „elolvad”, vagy „présel ki” a zsírsejtek. Minden rehabilitáció - masszázs, szauna és mások - összefüggésben azzal a céllal, hogy lefogy, megoldani egy problémát - aktiválódik a zsírszövet a véráramlást, javítja a mikrokeringést. Az aktívabb vérkeringést, a több zsírsejtek doplyvet lipolitikus hormonok.
Ez segít, de ez csak javulást a szállítási útvonalak. Mert raktárak készleteinek szén feküdt több tucat utakat, de ha a szenet nem lehet használni üzemanyagként, marad feküdt a raktárban.
Dobj keresni mágia és a titkos tréning rezsimek „hogy távolítsa el a gyomorban”, vagy „kiszáradnak a comb.” Ők egyszerűen nem. Egyél kevesebbet, a mozgást, töltse le az izmok, folyamatosan türelmet és kitartást. Ha azt szeretnénk, hogy a testzsír gyorsan és egyszerűen figyelni, hogy a zsírleszívás eljárás.