kiütést
Nagyon gyakran harcának megfigyelése boxer vagy harcosok más harcművészeti sokk technika, akkor látható, hogy miután látszólag könnyű ütés az ellenfél esik a leütött. Ezzel szemben az erős ütés átugrott bokszoló nem reagál. Mi ennek az oka?
Ez a cikk meg fogja vitatni a fő összetevői a kiütést.
1. Counter-Strike
A legtöbb kiütéssel a dobozban után történik ütközés kimaradt csapások. Funkció figyelmeztet, hogy egy bokszoló kap egy ütést idején mozgás irányába az ellenség, azaz a sebesség boxer -ról.
Ráadásul, ha egy bokszoló kap lövése el leejti a védekező reakciója, és ez a leginkább veszélyeztetett a Counter-Strike.
És végül a legfontosabb dolog az, hogy a számláló-sztrájk általában nem láthatók. Ez képes ellenállni egy hatalmas ütést a nehézsúlyú, hogy el kellett látni. És akkor esik egy mély kiütést a gyerek, ha még nem látta a csapást nem számíthat.
A boksz klub „dobos” nagy figyelmet fordítanak a közeledő csapást. Praktizált számláló ütések mellett az első kar, a disztális kar óramutató ütések mozgását oldalirányban (saydstepy) és mások.
2. Az ütés időben. Jó időzítés.
Az ütés a megfelelő pillanatban - a legfontosabb tulajdonság egy bokszoló. Lehetőség van, hogy egy nagyon nagy sebesség és teljesítmény agyvérzés, de még mindig vesztes harcok kevésbé gyors és fizikailag kevésbé erős versenytársak.
Kiderült, hogy a sebesség a gondolkodás, döntéshozatal sokkal fontosabb, mint a sebesség dudorok és mozgalmak körül a gyűrű. Ezek a tulajdonságok teszik a bokszoló nem tesz felesleges mozgások a gyűrűt, és sztrájk a megfelelő pillanatban.
Helyes időzítése teljesül egy pomoschyurazlichnyh edzés edzés.
Úgy véljük, hogy a „Manual” sebesség és a mozgás sebessége a lábak nagyon nehézkes a képzési és sokkal természetesebb minősége minden bokszoló. De az időzítés és a sebesség gondolkodás boxer jól reagál a képzési és növeli az élményt.
3. Az alkalmazási technika kiütéssel pin.
1) Hagyományosan az alkalmazás egy erős ütés szükséges betartani a sorozat láb-törzs kar. Ie boxer láb tolja le a földre, majd csavarja a test sugároz egy impulzust a karját, aztán kihúzta karját hoz egy ütést a célt. Az alábbi csak egy ilyen sorozat lehet elérni erős kiütést.
2) Lehetővé kell tenni, hogy fektessenek be egy ütést energia kiterjesztése lábak. Általában a lyukasztó lábizmok a fejlettebb, mint más típusú boxer.
3) Meg kell erősen tömöríteni ököl az ütközés során. Van egy közvetlen összefüggés a merevség és az ütésállóság ököl kompresszió idején kapcsolatot a célt. Ezért az erősebb bokszoló ökölbe szorult idején kapcsolatot a cél, a nehezebb, hogy a hit. Ez akkor teljesül útján bővítőnél speciális labdákat, léggömbök és egyéb giroszkóp.
4. Knockouts az ügyben.
Kísérletek a kopogás burkolat levegőt megfosztják az ellenfél állóképesség és vezethet mély kiütéssel.
A legveszélyesebb ütés a májban. A kiégetés után a májban bokszoló elveszíti azt a képességét, hogy mozogni, és van egy kis időt megbénult. Ezért az egyik első szabályokat tanítunk meg klubunk - ez mindig a jobb könyökét védelméről szóló máj.
Ütések a napfonat. A területen a napenergia központja idegek és bekerülni a területen nem kevésbé fájdalmas érzeteket, mint egy ütést a májban. Azonban száma KO napfonat lényegesen kisebb, mint a kiütéssel a májban. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy idővel az ökölvívók termelt fokú immunitás a hatások ezen a területen. Fájdalom származó hatás jelentősen csökken, mert a hasi izmok. Azonban a kezdők nagyon fájdalmasan reagálnak minden, még egy nagyon gyenge ütést a napfonat.
Strikes szívében található. Ezek a dudorok ok aritmia, kopogás levegőt. nagyon veszélyes lehet, és akár szívelégtelenséget okozhat. Knockouts ezen a területen rendkívül ritkák.