Halolaj megfelelő fejlődéséhez, a kezelés és a fogyás
Halolaj - egyike azoknak okozó ételek kettős értelemben. Mindannyian tudjuk, hogy ez rendkívül hasznos, de aligha szerény annak kellemetlen ízét. És sokan most megborzongott, mert eszébe jutott, hogyan anyám és nagyanyám, mint egy gyermek kényszerítette őket lenyelni halolaj. Aztán úgy tűnt, igazi büntetés, de ma már tudjuk, hogy ez a termék valóban van egy csodálatos tulajdonsága. Már csak azt kell kideríteni, hogy mi az.
Fajták és előállítási eljárások a halolaj
Csukamájolaj - ez cod halolaj, amely kivonjuk norvég tanult zsírsav háromkaréjos tőkehalmáj. Két módszer van a termelés. Az első alapja a növényi gőz berendezések, amelyekkel akkor kap mind a három fajta ez a termék.
A halolaj prémium (fehér) tisztítjuk csukamájolaj küld a kazán egy kétrétegű falak és kezeltük gőzzel vagy szén-dioxiddal. Az ilyen termék lehet szájon át.
Máj, fennmaradó ezen művelet után vetjük alá egy erős hőkezelés, ezáltal megjelenő vörös vagy sárga halolaj. Mivel ez a fajta sokkal rosszabb, mint a legmagasabb teljesítményt, megtisztítják, és csak az orvostudományban.
Barna halolaj elő, hogy a máj maradványok további melegítés és az azt követő fekvőtámasz. Ezt a terméket, melyet a műszaki alkalmazások (kenésére vagy bőr feldolgozás).
A második módszer utal, hogy a kisüzemi és nem ad lehetőséget, hogy készítsen halolaj prémium. Általában igénybe azt a halászok, akik lezárt hordókban tőkehal ikra. Egy hónappal később lehet nyitott, és távolítsa el a sötét narancssárga halolaj egy erős szagú és keserű ízű.
A termék szerkezetét a keverékét tartalmazza, olajsav (70%), és a palmitinsav (25%) savak és a többszörösen telítetlen zsírsavak, tartozó csoportok az omega-6 és omega-3. És a halolaj tartalmaz néhány sztearinsav, ecetsav, vajsav, valeriánsav, kapronsav, koleszterin, jelentéktelen mennyiségű jód, foszfor, brómot, és a kén. Ne felejtsük el, hogy ez a termék gazdag A és D vitamin
hasznos tulajdonságai
Mivel az emberi szervezet nem képes előállítani a többszörösen telítetlen zsírsavak, az egyetlen forrása a termelés a hal vagy a halolaj. Hogyan működik ez?
Ha ezt a terméket, akkor adja meg a test-vitamin, ami nélkül akkor felejtsd el a jó látás, egészséges haj, a köröm és a szép bőrt. Ezen túlmenően, ez a vitamin gondoskodik a nyálkahártyák, az orr és torok, légúti és emésztőrendszeri, pozitív hatással van a növekedésre fogzománc és a csont, és egyben ez az antioxidáns tulajdonságait.
Ami a D-vitamin, akkor telíti a sejtek a test kalcium és a foszfor, tartja a csontok és a fogak, kiküszöböli ideges ingerlékenység és kellemetlen görcsök a borjú izmokat.
Omega-3 szereplő halolaj, véralvadásgátló és a terheket a szív-és érrendszerre, hogy az agy hatékonyabb munkát, éget a telített zsír, normalizálja a vérnyomást, részt vesz a prosztaglandinok termelését, sőt gátolják a kibocsátás a stressz hormonok.
Ezek az anyagok nélkülözhetetlenek energiaforrás. Ezek nélkül nem tud semmilyen terhes nők, akik szeretnék, hogy gyermekük normális fejlődését, vagy idős emberek, akik védelemre szorulnak a csökkentett figyelmét és agyi rendellenességek. Továbbá, az omega-3 nem hagynak kialakulásának esélyét, szív és érrendszeri megbetegedések, trombózis és gyomorfekély.
Halolaj - egy nagy megelőző eszköz és hatékony gyógyszer, amely csökkenti a betegségek kockázatát okozta elhízás. És mégis, ez a termék elősegíti a szerotonin termelése a szervezetben - a hormon, amely emeli a hangulatot.
Kezelés halolaj
A termék használata igazoltuk számos klinikai vizsgálatban, ezért használják kezelésére egy egész különféle betegségek.
1. Szív. Régóta bizonyított, hogy az omega-3 zsírsavak segítenek csökkenteni a szívbetegségek kockázatát. Fish olajat használnak, hogy csökkentsék a „rossz” szinten, és emelje fel a „jó” koleszterin szintjét. számára az érelmeszesedés megelőzésére betegeknél a szívkoszorúér-betegség és az angina.
2. túlsúllyal. Halolaj gyakran része egy változatos étrend. Ötvözi a használatát a rendszeres testmozgás, akkor képes lesz arra, hogy gyorsabban megszabadulni a plusz kiló.
3. Immunity. Ne felejtsük el, hogy rendszeresen a halolaj, akkor csökkenti az érzékenységet szezonális betegség: orrfolyás, köhögés és az influenza. És, ez a termék kezelésére javallt, a lupus, mivel kiküszöböli a gyulladásos folyamatokat a szövetekben és szervekben.
4. Gyulladásos folyamatok. Halolaj ajánlott fekélyes betegségek, az emésztőrendszer és más krónikus betegségek.
5. Rák. Rákellenes terápiában felismerte a hasznosságát a termék vonatkozásában a fogyás, lipid-szabályozás megakadályozza, hogy a mellrák kifejlődésének és más rosszindulatú.
Hal olajat használnak a betegségek kezelésére a tüdő, mirigyek és a csont, súlyos kimerültség, vérszegénység, angolkór és a cukorbetegség. Továbbá, ez a természetes terméket is előírt betegek rossz látás és kezelésére szembetegségek, gyulladás rheumatoid arthritis, égési sebek, sebek és néhány bőrbetegségek, mint például psoriasis.
A tudósok azt találták, hogy a napi bevitel halolaj enyhíthetik a kellemetlen tüneteket asztmás betegeknél, számának csökkentése szívrohamok 41% -kal, és felfüggeszteni a tumorok fejlődése prosztatarák. És a halolaj lehet használni, mint profilaktikus szer allergia, az A vitamin, tartalmazza az összetétele, a héj erősíti a sejteket.
Halolaj és a terhesség
Ha ezt a terméket nő vár utódok hozzájárulnak a koordinációs a születendő gyermeket. A zsírsavak pozitív hatással az egész szervezetre, különösen az agy és a látás magzatra. Természetesen bármilyen gyógyszert szed, ebben az esetben van szükség, hogy elfogadja a doktor.
Jelzések
- hiányzó vitaminokat A és D;
- krónikus hurutos betegségek;
- megsérti a fogak és a csontok növekedését;
- „Vakság”;
- száraz bőr;
- törékeny körmök és a haj;
- égések, hogy a bőr és a nyálkahártyák;
- sebek.
Halolaj az idősek
1. Halolaj és az azt alkotó savak omega-3 segítség ízületek gyulladása és enyhe fájdalom.
2. A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy ez a gyógyszer megakadályozza a szenilis demencia és az Alzheimer-kór. Rendszeresen vesz halolaj, akkor észrevehetjük, hogy a hangulat lesz szimpatikus és egyenletes, és az agyi aktivitás - aktív.
3. Ez a termék - a védelmet fibrilláció és a vérrögök képződését. Zsírsavak csökkentik a szívinfarktus veszélyét csökkenti a koleszterin szintjét a vérben, és az összeget az ateroszklerotikus plakkok.
4. A halolaj támogatja az agyi tevékenység, így az idősek, az orvosok azt tanácsolják, hogy tartalmazza a diéta, ha nem kapszula zsírsavak legalább makréla, makréla vagy szardínia.
Ellenjavallatok
Még a leghasznosabb termék létesítő ellenjavallat. Abban az esetben, halolaj:
- túlérzékenység vagy sajátosság;
- bővelkedés kalcium- vagy D-vitamin a szervezetben;
- epekő vagy vesekő;
- diszfunkció a pajzsmirigy;
- szerves szívbetegség;
- aktív tuberkulózis;
- krónikus veseelégtelenség;
- akut vagy krónikus májbetegség;
- vágások, sebek, műtét utáni kötések (cseppfolyósító vért, halat zsír csökkenti a véralvadást);
- betegségek a gasztrointesztinális traktus;
- nyombélfekély, illetve a gyomor.
Hogyan kell használni a halolaj?
Ma, halolaj kapható fiolák és kapszulák. A legfontosabb dolog - ne feledjük, hogy az ellenőrizetlen bevitele ez a gyógyszer a gyerekek egy év tele különböző szövődmények, így a szülők kell alkalmazni a kinevezése orvos.
Egy másik népszerű lehetőség a halolaj - külső alkalmazást. Egy készítmény formájában alkalmazott olaj kezelésére égések és sebek. Nem kevésbé hasznos ez a termék, és a szépség, mert jótékony hatással van a feltétellel és megjelenését a bőr, a haj és a körmök. Ugyanakkor a hajad működhet belül és kívül egyaránt. Például ha szenved töredezett, hogy a halolaj és a növényi olaj meleg borogatást.