Avocado - hasznos tulajdonságok, alkalmazás, ellenjavallatok, kalória
Hasznos tulajdonságai avokádó
Egy orvosi szempontból egy avokádót hasznos valamennyi felhasznált gyümölcs, levelek, magvak. A gyümölcs szinte nincs fehérje és cukor, így lehet építeni a terápiás diéta. A levelek és a magok a gyümölcs gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, mint egy főzet számukra, hogy a vérhas, enterocolitis, krónikus colitis.
Hasznos tulajdonságai avokádó meghatározott belül K vitaminok, F, C, E, B6. Ezért a avokádó hasznos alacsony immunitás, alacsony hemoglobin, ideges kimerültség.
Talált tumorellenes és avokádó tulajdon. ezek az elemek a tumorsejtek elpusztításában - Gyümölcsök fitokemikáliák és fitonutriensek találtak.
Avokádó segít felvenni a karotinoidok - szerves anyagok, jótékony hatással van a szem, a bőr, fogak. Összesen 50g avokádó pép növeli a felszívódását karotinoidok személy kétszer.
Azt találtuk, hogy rendszeres fogyasztása gyümölcs enyhíti ingerlékenység, álmosság és a fáradtság, a hatékonyság növelése, javítja az általános egészségi. Ezek a jótékony tulajdonságai avokádó rendelkezik mannoheptulóz anyag, amely csökkenti a glükóz szintjét és elősegíti, hogy jobb asszimiláció vele agysejtek.
Miatt benne a kálium-avokádó normalizálják az idegi impulzusok, visszaállítja az izomzatot, a víz-só egyensúlyt.
Avocado és ismert, mint egy antioxidáns, gátolja az öregedési folyamatot, védi a sejteket a szabadgyökök ellen.
A kozmetológiai használt gyümölcs és avokádó olaj. Az olaj hatékonyan javítja a immunitást a bőr, helyreállítani a védelmi funkció az epidermisz és a hús a gyümölcs, miatt tartalmát a zsírok, védi a száraz bőr, megakadályozza a ráncok. Ez akkor hasznos, hogy visszaállítsa az osztott avokádó, olajos és száraz hajat.
Használata avokádó
A helyreállító tulajdonságai avokádó alatt is alkalmazható utáni rehabilitáció fertőzések és más betegségek vitaminhiány.
Mint egy diétás termék avokádó hasznos diabétesz, dyspepsia, hurutos a gyomor, gyomorhurut, a szürkehályog, a székrekedés.
Az a képesség, hogy a gyümölcs csökkenti a koleszterin mennyiségét, mert benne van a diéta a magas vérnyomás, vérszegénység, érelmeszesedés.
A vérhas, kolitisz, enterocolitis, kíséri hasmenés, készülnek ilyen extraktumok a levelek a avokádó:
- Egy evőkanál a levelek öntsünk 300 g vizet, főzzük 8 percig. Miután két óra hosszat inkubáltuk, majd szűrjük. Idd ezt infúzióval fél csésze naponta háromszor min. 30 étkezés előtt. A kezelés időtartama két vagy három hétig.
- Ugyanakkor arányban forralt és az infúzió magok avokádó. Igyál 30 perccel étkezés előtt, fél csésze. A kezelés időtartama két vagy három hétig.
Visszaállítani a száraz haj maszk készítünk egy érett avokádó, két evőkanál olívaolajat és a tojás. Maszk tart egy fél órát haj. Ha a haj zsíros helyett olívaolajat és a tojás hozzá mézet és joghurtot.
Hidratáló arcbőr, hogy a maszk a cellulóz, avokádó és olívaolaj. Viszünk fel az arcra, nyakra és mossuk le 15 perc után. Száraz és öregedő bőr hasznos maszk avokádó, reszelt sárgarépa, tojássárgája és a méz.
Az avokádó olaj hajápoló, bőr, köröm lehet használni a tiszta formában, adhatunk kész kozmetikai termékek hatékonyságuk javítása érdekében lehet más olajokkal keverve. Gyakorlat masszázs, csiszolás és alkalmazások olajjal.
Belül avokádóolaj venni megelőzésére a szívroham és a stroke, betegben gasztrointesztinális fekélyek, gasztritisz, epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, terméketlenség. Segít az olaj és romlása potencia problémák tejtermelés szoptató nőknél.
Igyál avokádó olaj, egy teáskanál 2-szer naponta, étkezés előtt - 40 perc után kúra időtartama 20 vagy 30 napig. Ugyanakkor hasznos olaj sötétzöld színű, mogyorós illata és íze. Ha a színe a sárga olaj, akkor ment tiszta, és nem olyan hatékony.
Ahhoz, hogy válasszon egy igazán hasznos avokádó, meg kell, hogy gondosan vizsgálja meg - a héja ne legyen repedés, foltok, felszíni myagkovata és alkalmas arra, hogy egy enyhe nyomást az ujjunkkal. Solid gyümölcs kívánatos fel érlelés két vagy három napig.
Ellenjavallatok
Az avokádó nem lehet használni, ha van egy egyedi intolerancia rá.
Fontos, hogy tisztítsa meg a gyümölcs: a csont sok toxinok szabadulnak fel vannak téve a levegő. Vágó a gyümölcs, a csont el kell távolítani gyorsan. Tartsa szeletelt avokádó lehet kizárólag a hűtőben nem több mint két napig. Ahhoz, hogy a cellulóz nem megfeketedett, akkor meghintjük citromlével.
Tudtad, hogy:
Amellett, hogy az emberek szenvednek a prosztata egyetlen élőlény a Földön - a kutyát. Itt valóban a leghűségesebb barátok.
Ha a mosoly csak kétszer egy nap - csökkenti a vérnyomást, és csökkenti a szívroham kockázatát és stroke.
74 éves ausztrál James Harrison lett véradó körülbelül 1000-szer. Ő egy ritka vércsoport antitestek, amelyek segítenek, hogy túlélje az újszülött egy súlyos formája a vérszegénység. Így az ausztrál mentette közel két millió gyermek.
A vizsgálatok szerint a nők, akik inni néhány pohár sör vagy bor egy héten fokozott az emlőrák kockázata.
Máj - a legnehezebb szerv a testünkben. Átlagtömege 1,5 kg.
Egy jól ismert gyógyszer „Viagra” eredetileg kifejlesztett a magas vérnyomás kezelésére.
A vesék képesek megtisztítani 02:59 liter vért.
Négy lebenykéit sötét csokoládé mintegy kétszáz kalória. Tehát, ha nem akarjuk, hogy jobb, a legjobb, hogy nem eszik többet, mint két szelet egy nap.
Működés közben agyunk töltünk az energia mennyisége egyenlő a hatalom a villanykörte 10 watt. Így a kép villanykörte a feje fölött idején az érdekes ötlet nem olyan messze az igazságtól.
Rendszeres látogató szolárium kialakulásának esélyét növeli a bőrrák 60% -kal.
Nagyon ritka betegség - Kuru. Szenved csak képviselői Fur törzs Új-Guineában. A beteg meghalt a nevetés. Úgy tartják, hogy az oka a betegség egy étkezési emberi agy.
A munka, amit egy ember nem szereti, sokkal rosszabb, mint a psziché nincs munka egyáltalán.
A betegek 5% antidepresszáns klomipramin okoz orgazmus.
A várható élettartam kevesebb, mint a balkezesek, mint a jobbkezesek.
Milyen kockázatokkal a nátha a gyermek
Hosszan tartó hideg tünete lehet arcüreggyulladás - melléküreg-gyulladás. A részesedése a betegség felelős az 30% -ban a teljes szerkezetét felső részeinek patológiák d.