Mit kell tudni a tej - a mentelmi jog
Mit kell tudni a tej
Körülbelül azonos mennyiségű tej ellentétes véleményeket, mennyit és a hús és a tojás. Most azonban összegyűjtött rengeteg információt, hogy a tejtermékek fogyasztása szorosan kapcsolódik a felhalmozási nyálka a szervezetben, szív- és érrendszeri betegségek, a rák, ízületi gyulladás, fejfájás, megfázás. Hogyan?
Az a tény, hogy a kémiai összetételt a tehéntej eltér a humán. A tehéntej táplálásához szükséges borjút és csak addig, amíg a baba megtanulja tehenek majszol a füvet, akkor már nem lesz szükségük a tej, akkor kell egy kis „építőanyagok”.
Köztudott, hogy a gyermekek, akik szoptatják tehéntej, akkor kell kezelni az ekcéma és allergiás betegségek, és gyakran származó vészes vérszegénység - a betegség a vérben.
Az emésztés és az asszimiláció egyes terméket megfelelő enzimekkel. Az emésztést az enzimek, mint a tej a laktóz és a renin. Életkor szerint 3, a legtöbb gyerek ilyen enzimek a vérben nem állnak rendelkezésre. Kazein, ami a tehéntejben tartalmaz 300-szor nagyobb, mint az ember, használják a szervezet számára a fejlesztés nagy csontokat. De amikor az ember csontváza van kialakítva, hogy már nem szükséges nagy mennyiségben, mivel ez képezi a gyomor nagyon nehéz megemészteni vegyületek. Ezek a káros vegyületek lerakódnak a bélben, és megakadályozzák a felszívódását más tápanyagokat. A bomlástermékek, izoláljuk emésztése után a tej alkotnak sok mérgező nyálka a szervezetben. Ahhoz, hogy megtisztítsa őket, a test, hogy kiad egy hatalmas mennyiségű energiát.
Tej - bébiétel, de nem egy felnőtt.
Általában tejet fogyasztott valamilyen étkezés: gabona, keksz. Még evett a saját tejtermékek elegendő terhelés a test, és a rossz kombináció, ez vezet a katasztrófa.
Hogyan fogyasszunk tejet és tejtermékeket?
Ha így van, eszik tejtermékeket, enni alkalmanként formájában savanyú tej és a megfelelő kombinációt.
A következő irányelveket:
• Tejtermékek (sajt, tejszín, vaj, sajt, joghurt) ital kellően elkülönítve a többi terméktől.
• Sajt, sajt, sajt szeletekre vágjuk, ledönteni a saláta, eszik csak zöldséget. Ne egyél sárga sajt, ahogy vannak festve kémiai festékek.
• Ne egyen a sajt kenyér vagy gyümölcs.
• Ne egyen joghurtot és savanyú tej után a gyümölcs, különben az étel rothadás és vándorolni az emésztőrendszerben. Csak akkor töltse ki a saláta, vagy enni éhgyomorra.
• A vaj zsírt, és minden zsír lassítja az emésztés fehérje. Nem szabad enni vaj fehérjetartalmú étel - csak a szénhidrátok és a keményítőtartalmú élelmiszerek (gabonafélék, kenyér, burgonya, zöldségek).
Úgy véljük, hogy a magvak és hüvelyesek is jó szállítói fehérjék (vagy fehérjék).