Hogyan készítsünk egy napi rutin - a helyszínen a fiatal lányok és nők - a világ az Ön számára

Este, hogy a tervet a következő napra.

Tervezze meg a következő napon. Jelölje ki 6-8 órát dolgozni, ne feledkezzünk étkezés és a pihenés. Én a tervben is elfér sport, és tanácsot is. Például volt a terv holnapra. Itt is van:

7,00-8,00 - töltés, mosás, reggeli.

12,00-13,00 - Ebéd és pihenés.

13,00-17,00 - Work.

17,00-19,00 - sportolás.

19,00-20,00 - Vacsora.

20,00-22,00 - Personal idő (család, olvasni, szórakoztató, e-mailek megválaszolása betű).

22,00-23,00 - Összefoglalva az előző nap, tervek elkészítésekor a következő napra.

Az az idő, kiosztják a munkát kell végezni a produktívan, amennyire csak lehetséges. Munkaidő, ha szükséges, lehet írni részletesebben meghatározott feladatokat. Előfordul, hogy meg kell maradni a számítógépen éjfélig, de még mindig kell felkelni 7,00, a tervek szerint, ellenkező esetben az egész menetrend a nap lesz lehetséges, hogy dobja a szemétbe, és akkor elveszíti az irányítást az idő.

A terv, hogy írni csak azokat a feladatokat, hogy hozza meg az öröm.

Ha olyan dolgokat, amit nem egy valódi érdeklődés, akkor nagyon gyorsan unatkozni. Például én, mint szövegíró, nagyon ritkán írni témájú cikkek nem érdekelnek. Csak akkor, ha nagy szükség van.

Tedd az összes feladatot fontosság szerint csökkenő sorrendben.

Annak érdekében, hogy megfelelő tervet a napi menetrend, és nincs ideje, hogy elveszíti az irányítást, hogy egy listát, hogy milyen fontos az értékelés szerint csökkenő sorrendben. Például:

Feladatot kell kitölteni az első.

Fontos, de nem sürgős feladatokat.

Feladatok lehet halasztani egy nap.

Kivitelezés kezdődik az első listát, és magabiztosan ment le.

Tervek a pihenőnap.

A hétvégi terv meghajtó ezekben a feladatokban, amelyek nem rendelkeznek ideje, hogy hétköznap. Azt kell még elvégezni. De a többit is, ne felejtsük el, mert a következő nap - már működik.

Rögzíti az összes ötletet.

Tartson egy notebook, és azt folyamatosan kéznél. Mi kreatív emberek egész nap a fejét többször, hogy csúszik egy csomó ötletet. Olyan, mint emlékezni, de aztán emlékezni nem tudok. Emlékszem, hogy volt valami, és ez. Ez a notebook lesz egy arany láda az ötleteket, majd meglátod. Én egy notebook egy év alatt. És ez sokat segít. By the way, az ötlet a cikk, én is elővette a jegyzetfüzetét ötleteket.

Végezzünk egy notebook ötletek a tervben felosztása szempontjából, és elkezdenek dolgozni velük. Észre fogja venni magát, hogy hogyan produktívan.

Az alábbi e 5 szabályokat, akkor képes lesz arra, hogy megfelelően előkészítse a napi rutin, és ellenőrzés alatt tartani az időt.