Fej és nyak masszázs otthoni műhelyben
Mi adja fejmasszázs
- Ez megnyugtatja, ad egyfajta kényelmet, javítja a hangulatot
- Ez javítja a koncentrációt
- Csökkenti a fejfájás, arcüreg problémák és a szem megerőltetése
- Javítja az alvás Dreams: hogyan kell érteni az álmainkat. különösen azok számára, akik szenvednek álmatlanságban
- Oldja a stresszt kérdések, csökkenti a depressziót Depresszió - egy kicsit több, mint egy rossz hangulat . álmosság és fáradtság
- Javítja a bőr szerkezetét és a haj, erejüket és minőségét.
- Ez csökkenti vagy megszünteti a problémát a rossz keringés
- Ez ellen hatékony fájdalom és izomfeszülés
- Javítja izületmobilitás
- Segít fenntartani elektrokémiai egyensúlyt a szervezetben, növeli az oxigén szállítását és a glükóz glükóz: Az energiaforrás az agy
- Ez csökkenti a hajhullást, meggátolja az idő előtti őszülés és hajhullás, mint a masszázs serkenti a vér áramlását a hajhagymákat, és serkenti a haj növekedését
- Rendszeres fejmasszázs pozitív hatással van az egészségre és a jólét.
A kombináció a különböző módszerek masszírozófejre segíti a keringési rendszer, idegrendszer és az izomrendszer, serkenti a vérkeringést a artériák, vénák és nyirok áramlását, csökkenti a stresszt, enyhíti az izom feszültségét és ellazítja kötőszövet, stimulálja a bőrt és a nagyobb idegeket, ez segít eltávolítani toxinok és méreganyagok a szervezetből.
Hogyan fejmasszázs
Annak érdekében, hogy egy fej masszázs, speciális képzés nem szükséges.
- Átfogja a nyakát és az állát előre döntve úgy, hogy a feje nyugodott kívül a tenyér és az ujjak, tartsa vissza a nyak. Ujjaival hogy körkörös mozdulatokkal fel-le mozgatásával a nyak alapja a fejét.
- Helyezzük a remek láttára a fülek, pihenő ő ügyében a fejtetőn, a masszázs az oldalán a koponya. Lassan és óvatosan mozgassa a hüvelykujját át a füle és a háton a füle. Befejezés összekötő ujjait a koponya bázis. Ismételjük, ahányszor csak akar.
- Helyezze a hüvelykujját felfelé maga elé a füle, ezúttal terjesztése ügyében mentén egyenletesen a haj a homlokon. Lassan és óvatosan kell alkalmazni nyomású ujjak, mozgó kezét vissza a bázisra a fejét. Ismételjük, ahányszor csak akar.
- Ugrás ujjaival a haját, majd fogd a hajat gyengéden, de határozottan. Gazdaságot, hogy a haj, hogy körkörös mozdulatokkal a kezét. Győződjön meg róla, hogy a keze a megfelelő pozícióban. A masszázs az egész fejbőrt.