Egyszerű módja, hogy segítsen a gyermek megbirkózni a harag
Beszéljünk egy kicsit róla.
Harag, düh, a gyermek.
Anger, düh - ezek a természetes emberi érzelmek, hogy minden tapasztalat időről időre. Ezek az érzelmek érzelmek kifejezésére szemben tapasztalt igazságtalanság vagy a reakció a helyzet, az akadályok igény kielégítésében.
Amikor a felnőttek úgy érzi, harag, düh, harag - gyakran, hogy mi történik velünk, és hogyan lehet ezt megoldani.
Mi lehet az érzéseiket kifejezni, elnyomják, elrejtése, beszélni velük, hogy a barátok, vagy szeretteit, akkor rúg a harag láb kanapé, egy cigarettát, állni a zuhany alatt, hit öklével az asztalra, dobja a dolog, és így tovább és így tovább ... .
Gyermekek, amikor dühösek, nem értik, mi történik velük, ahogy nevezik, és mit kell tenni. Azt lehet mondani, „Takarodj innen”, „Bolond”, „rossz anya”, „utállak”, „nem fogok, hogy barátok veled.”
És nagyon ritkán lehet a gyermek azt mondja: „Én vagyok mérges rád,” ha nem tanították meg.
Gyermekek élettapasztalatokat „teljesen”, ezek mind lényem a jelen pillanatban, ezek a spontán és őszinte megnyilvánulása az érzéseiket, élő „itt és most”, és gyakran kiszolgáltatva az érzelmek.
Fontos, hogy a szülők nem tiltják a gyermek megjeleníthető düh (és bármely más érzéseket is), nem szégyen érte, és nem visszaélni, hanem, hogy segítsen neki.
Hogyan segíthet a gyermek kifejezni érzéseiket?
Amikor egy gyermek mérges, a szülők kell, hogy segítsen neki.
1) Annak érdekében, hogy a gyermek megértse, mi történik vele a szavakkal, a hangja érzés megmagyarázni, hogy neki most. Például: „Látom, hogy mit fogsz őrült.” „Megértem, hogy mit fogsz őrült.”
3) Tegyük fel, hogy értem, „Megértem, én lett volna dühös helyed”, „Megértem, én is érzem, befejező érdekes eset”, „én is mérges volt, amikor kicsi voltam ezekben az esetekben ....”
4) Segíti a gyermek mondani a saját szavaiddal, hogy mit érez. Tanítsd meg a gyermeket, hogy azt mondják: „Dühös vagyok”, „mérges vagyok”, „én vagyok olyan dühös, hogy mindent akarok, hogy szétszórja”, „Annyira mérges, hogy szeretnék eltalált.”
Miután a gyermek ilyen gondolatok merülnek fel, csak nem veszik észre. Azt mondják - nem jelenti azt, hogy nem. Legyen a gyermek megmondja, hogy mit gondol és érez, és azonnal könnyebbé válik.
Milyen átirányítási a harag a gyerek?
Ösztönözni kell a gyermeket, hogy a stressz és a variációk „hatástalanítani” a harag: „Ha igazán dühös, nem tudod legyőzni a másikat, ez az, amit tehet (választott):
Nézzük te és én:
- verte a párna a kezét!
- hagyja el a párnát!
- rúgott a párnát le!
- hagyjuk kitömött játékokat (egy kosárban a padlón, a kanapén).
- fog összeesni egy labdát a papír! (Normál A4-es lap gyűrött élesen egy labdát 1 másodpercig).
- hagyja el a papírt csomók a falra, vagy egymást!
- porvom papír!
- hívjuk nevek zöldségek:
„Te - a padlizsán! Az viszont "" Te - a sárgarépa "" You - káposzta!”.
- felhívni, akik haragszol, és akkor zachirikaem.
- vakon ki, hogy mérges, majd összetörni.
Mindez nem csak azt, és biztos, hogy mutassa meg a gyermek, pokazyzat hogyan kell csinálni, és vonja be a folyamatba.
Minden alkalommal, amikor azt látja, hogy a gyermek dühös, hangot adott az érzések, megértik és támogatják, és felajánlja neki, sem a fenti lehetőségek. A legvalószínűbb, idővel ez lesz a kedvenc megtervezésében, és ő lesz képes kezelni azt nélküled.
Ön tehát, ha a gyermek dobni egy feszültséget enyhíteni a negatív érzelmek és ugyanakkor ő nem károsítja magát, felnőttek vagy a többi gyerek.
Azt mutatják, hogy be kell tartani az érzéseit a gyermek, de beállítható bizonyos korlátozások a kijelzőn.
Megtiltasz agresszió, hanem segítse a gyermek más módon megbirkózni düh és kifejezni azt.
Ui Anya és apa is, jól tennék, ha rendszeresen tartsa össze párna küzdelem. Kockás szülők. )
Kívánok minden jót!