Allergia Spring Fever
Allergia - a betegség a XXI században. A környezet romlásának, az öröklődés, az írástudatlan felhasználása a különböző súlyos kábítószer, kiegyensúlyozatlan táplálkozás őrület és háztartási tisztítószerek vezetett arra a tényre, hogy az allergiás megbetegedések között az egyik legnépszerűbb a világon.
Gyakran a allergiás állapot súlyosbítja az Advent a tavasz. Miért történik ez, és hogyan lehet túlélni a meleg időszakban minimális veszteség - a mi mai anyag.
Allergia: ha a rugó nem boldog
Tavasz - amikor virágokat, fák és cserjék, amelyek közül sok igen allergén növények. Még kedvenc pitypang - gyakran okoznak allergiás nátha.
Hogyan lehet javítani a feltétel ebben az időben?
Walking. Abban az időben a virágzás kívánatos, hogy korlátozzák a gyaloglás révén erdők és parkok virágzó növények. Kerülje séta szeles időben, amikor a virágport fákat és virágokat repül a levegőben, és ez könnyen belélegzik. A legjobb időt járni - eső után, amikor a pollen szögezve a földhöz.
Miután egy séta. Ahhoz, hogy megszabaduljon legalábbis azok az allergének, hogy rendezze a nyálkahártyákon, a bőr és a ruházat, séta után biztos, hogy mossa meg, öblítse az orr vízzel, ha lehetséges, hogy egy zuhany, mossa meg a haját, mosni, melyek az utcán. Talán lesz hozzá gond, de ez tényleg működik! Ha nem szeretnénk, hogy mossa meg a haját minden látogatás után az utcára, hogy vigyázzon a frizura, ami kell mosni naponta.
Teljesítmény. Télen gyakran eszünk több zsírsav és magas kalóriatartalmú ételek, és a tavasz érkezését módosítására van szükség a napi menü -, hogy megkönnyítse a tavaszi diéta. Igyál sok tiszta vizet, lépjen be a menübe több mint sovány hal, tejtermékek, gyümölcsök, zöldségek, szárított gyümölcsök.
Gyermekorvos Mariya Savinova mondta. „Spring Fever allergia gyakran együtt súlyosbodását ételallergia, kedvezőtlen reakció az élelmiszer. Ezért tavasszal allergia gyermeknek meg kell adni óvatosan élelmiszerek allergének, mint például a citrusfélék, méz, eper, alma, barack, akkor is, ha korábban a szóban forgó termékek nem volt allergiás.
Air. A szezonális allergiák súlyosbodását fontos figyelemmel kíséri a levegő a szobában. Amilyen gyakran csak lehet nedves tisztítás, ha lehetséges vesz egy párásító, légtisztító egy HEPA szűrő. Amikor a felnőttek füst - a legnagyobb, hogy megvédje a gyermeket a dohányfüst belélegzése.
Fontos tudni. a rendszeres szellőztetés a szobában tavasszal az állapot súlyosbodásához ronthatja, mert a pollen fog repülni az utcáról a lakásba. Ha szeretné, hogy nyissa ki az ablakot, és ablaknyílások a szakaszon nedves gézzel, amely összegyűjti a pollen a levegőben lebegő, hidratálja és cserélnie szövetet.
Ház. Spring Fever allergiák allergiát és fogyasztói - romló reakciók por szőnyegek és kárpitozott bútorok, gomba a fürdőszobában vagy poratka. Abban az időben a fellángolások lehetővé kell tenni, hogy távolítsa el az összes „porgyűjtők”, mint a puha játékok és szőnyegek, hogyan lehet megváltoztatni a lepedő, vákuum ágyakkal és kanapékkal belül és kívül a lehető leggyakrabban felületek tisztítására a gomba, kevésbé használja a háztartási vegyszerek, kerüljük a kontaktust háziállatok.
Otolaringológus Nina Petrenko tanácsolja. „Ahhoz, hogy megkönnyítse a tavaszi súlyosbodása allergia előre előkészítése. Felvételi antihisztaminok körülbelül 14-30 nappal a virágzás előtt túléli a súlyosbodása a legtöbb halkan. Fontos, hogy antihisztamin dózisát és időtartamát felvételi az orvos által felírt, ez a feltétele használatáért vazopresszorok, ha volt allergiás rhinitis. "
A következő egyszerű körülmények között, és a közelgő tavasz viszi csak a meleg napsütést és a pozitív érzelmek!
Ez a honlap megfelel minden elveinek HON kódex megbízható egészségügyi információk: lásd a tanúsítványt.
vagy
Belép:
vagy
Belép:
Vissza az előző oldalra
Vissza az előző oldalra
Vissza az előző oldalra
Köszönjük, hogy regisztrált!
Vissza az előző oldalra
Vissza az előző oldalra
SZABÁLYOK WEBOLDAL
Vissza az előző oldalraVissza az előző oldalra