Nyirokmasszázs - megtudja, mi az

A masszázs kellemes eljárás, amelyet szinte mindenki szereti. És abban az esetben, ha előnyös a szervezetben, és segít a fogyásban, ami kétszeresen kellemes. A modern szépségipar számos fajtát kínál, de az egyik leghatékonyabb a nyirokmasszázs. Ebben a cikkben nemcsak az eljárás típusát, előnyeit és hátrányait vizsgáljuk, hanem a nyirokmasszázs masszázsait már tesztelt nők válaszaira és eredményeire is figyelemmel fogjuk bemutatni, mielőtt bemutatásra és utána bemutatjuk a fotókat.

Mi a nyirokrendszer?

Annak érdekében, hogy megértsük, hogyan működik a nyirokcsomó masszázs, meg kell érteni, mi az. A nyirok olyan folyadék, amely a test összes sejtjét fürdik, és főként vízből áll. Fő feladata a káros anyagok (pl. Hulladék cellák, mikrobák, mérgek) tisztítása. Ő átadja őket a nyirokcsomóknak a nyirokcsomókban, amelyek izzadsággal és vizelettel vezetik őket.

A nyirokrendszer létfontosságú a test számára. A helyes működésétől nem csak a szépség, hanem az egészség is függ.

Sajnálatos módon nagyon könnyen ki van téve külső tényezőknek, és nem teljes erővel kezd dolgozni. Ez a nyirok áramlását és a nyirokszövet megvastagodását eredményezi. Emiatt minden káros anyag a testben marad, mérgezés következik be.

A rendszer hibás működésének eredménye a magas vérnyomás, hormonális rendellenességek, csökkent immunitás. Ezenkívül megjelenik a kozmetikai problémák is: a szem alatti zacskók, a cellulitisz, a túlsúly, a duzzanat, a vesebetegség kialakulása. Ha úgy találja magát ilyen jelek, akkor a szakértők javasolják a nyirokmasszázs masszázs. Ez nem csak a nyirokrendszer beállítását szolgálja, hanem a testtömegtörődést is eltávolítja az intercelluláris térből, de csökkenti a testtömegét, valamint megszünteti a cellulitist.

Az eljárás kétségtelen előnye, hogy mind a szalonokban, mind az otthonban elvégezhető. A masszázs lehet kézi és hardveres.

A kézi nyirokelvezetés speciális technika, amely nem különbözik a szokásos masszázsoktól. Ez azonban speciális vonalakon történik, ennek köszönhetően pozitívan befolyásolja az edényeket és a szükséges terápiás és kozmetikai hatást. Úgy vélik, hogy ez az eljárás hatékonyabb, mivel kéz segítségével meg tudja figyelni a test minden egyes sajátosságát.

felület - ez a fajta anyagcsere folyamatokat serkenti;
mély - ez a típus befolyásolja azokat a hajókat, amelyek a nyirokfolyadék kiáramlását biztosítják;
belső - hatással van a nyirokcsomókra.

Berendezések nyirokelvezető masszázs olyan eljárás, amely végrehajtható vákuum, mikroáram, impulzusáram, ultrahang vagy nyomásesés esetén. Az ilyen üléseket speciális eszközök segítségével végzik. A manuális masszázs előnye, hogy sokkal kevesebb időt vesz igénybe a kívánt eredményre.

Ez a masszázs a következőkre oszlik:

A pressoterápia a test bizonyos részeire gyakorolt hatást sűrített levegővel speciális öltözeten keresztül;
A mikroáramú vízelvezetés olyan eljárás, amelynek során az impulzusáram a testen hat;
A vákuummasszázs olyan eljárás, amelynek során a testet a hajókra helyezik. amely alatt a nyomás leereszkedik, vákuum keletkezik benne, és a felesleges folyadék elkezd kijutni a felszínre.

A végrehajtás technikája

A nyirokcsatorna-masszázs a legjobban bízható szakemberrel. Ebben az esetben biztos lehet benne, hogy az eljárás helyesen történik.

A szalonokban egyaránt tarthatja a kézi masszázs egy részét, és kihasználhatja a modern orvoslás eredményeit, és a hardveres módszerekkel könnyedén fogyasztható.

A manuális masszázs időtartama kb. 10 foglalkozás. amely átlagosan 1 óra. Az eljárás költsége 10 és 50 dollár között változik a régiótól, a mester és a szalon osztályától. Az instrumentális nyirokelvezető masszázs időtartamát a fajta függvényében határozzák meg. Általában a tanfolyam legalább 10 eljárás. Az ár a készüléktől, a szakorvos, a régió és a szalon szintjétől függően változik, amelyen a munkamenet folyik. Például egy pressoterápiás munkamenet átlagosan 20 dollárba kerül. A vákuummasszázs 15 dollárba kerül.

Ha ezt az eljárást végrehajtja otthon, az alábbi ajánlásokat kell figyelembe venni:

Minden mozdulatot a nyirok mozgásának irányában kell végrehajtani az edényekben, azaz alulról felfelé.
Nem tehetsz kaotikus mozdulatokat, nem foglalkozhatsz a nyirokrendszer jellemzőivel.
Ne tegyen hirtelen mozgásokat, különben károsíthatja az ereket.
Ne használjon különleges masszázs nélküli masszírozást, használjon speciális krémeket, krémeket és olajokat anticellulit masszázsra. Velük, a hatás még észrevehetőbb lesz.

Otthoni munkamenetek végrehajtása esetén a kezdeti paraméterek és a kívánt eredmények függvényében 10-15 műveletet igényelhet. Ajánlatos ez nem többször hetente egyszer. Minden egyes problémás zónához legalább 15 percen keresztül kell eljárni. A nyirokelvezető masszázs hatása még érzékelhetőbb, ha étrendet és gyakorlást követ. Ezenkívül kombinálható más súlycsökkentő kozmetikai eljárásokkal is.

Nyirokmasszázs - vélemények

Tavasszal, amikor elkezdtem próbálni a nyári dolgokon, rémülten rájöttem, hogy mindannyian kicsiek lettek. Sürgősen szükség volt valamire. Elkezdtem egy diétát, sportolni kezdtem. Ezenkívül úgy döntöttem, hogy megnövelem a hatásokat és megvásároltam egy előfizetést a szépségszalonban 10 nyirokmasszázs masszázsra. A szakértő azt javasolta, hogy maradjak a vákuumberendezésen. Hallgattam, és nem sajnáltam. Természetesen a diéta és a sport eredményeket adott, de a masszázs a szalonban segített nemcsak fogyni, hanem teljesen megszabadulni a cellulitikától. Kezdetben egy kicsit fájdalmas volt, néha zúzódások voltak. De megérte. Egy hónapig 5 kg-ot veszítettem, sima bőröm van a csípőre és a fenékre.

Évente nyirokmasszázs masszázst töltenek. Különösen hasznos a nők 30 év után. Magam otthon csinálom. Régóta tanítottam a barátnőmről, aki szakmailag foglalkozik ezzel. Az ilyen masszázs nemcsak lehetővé teszi számomra, hogy felkészüljek a nyári szezonra és megszabaduljak a cellulititól és néhány kiló felett, de javul a hangulat is.

Nekem van egy ülő munkám, ezért folyamatosan szenvedek a lábam duzzanata miatt. Ezenkívül ez az életmód hozzájárul az extra font-okhoz és a nem vonzó "narancshéj" megjelenéséhez. A következő vakáció előtt a lymphovenazhny masszázsra döntöttem. A barátja tájékoztatott rólam. A szalonban azt tanácsoltam, hogy nyomástanítást végezzenek. Összesen 10 órát vettem fél órán át. Az eljárás során nem éreztem fájdalmat. Az egész rendezvényen sikerült megszabadulni az ödémtől, szinte eltávolítani a narancsbőröt és fogyni 2,5 kg-mal. Ezt kiváló eredménynek tartom.

A nyirokcsomó masszázs hatékony eljárás, amely segít nemcsak fogyni és megszabadulni az alak tökéletlenségeitől, hanem javítja az egészségét és javítja az immunrendszert.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő