Házi feladat a fizikai kultúráról
MOU SOSH 32
Engels, Saratov régió.
A fizikai alkalmasságuk fenntartásának és fejlesztésének és a szükséges minimális fizikai aktivitás biztosítása érdekében nincs elegendő fizikai tréning óra az oktatási folyamatban.
A motortevékenység szintjének jelentős növelése és az alapvető fizikai tulajdonságok fejlesztésének elősegítése a fizikai kultúrában végzett házi feladatok elvégzésére szolgál.
A házi feladat elvégzése során a diákok rendszeres fizikai képzéshez kapcsolódnak. Megpróbálnak jó házi feladatot készíteni, megszokták a lelkiismeretesen dolgozni, javítani a motoros készségeket és készségeket, fejleszteni a szükséges fizikai tulajdonságokat.
Saját tapasztalat a tanár fizikai kultúra arra utal, hogy a házi feladatot a fizikai kultúra, különösen az általános iskolai és csepegtetni érdeklődés „testnevelés” tárgya, fokozza a fizikai állóképesség és az oktatás a függetlenség és a felelősség.
A fizikai edzésre vonatkozó házi feladat kérdése problémás, mivel nagyon gyengén tükröződik a pedagógiai irodalomban. és a fizikai kultúrával kapcsolatos házi feladat a más általános oktatási tantárgyak házhoz való hozzárendelésétől eltérő. Az általános iskolai önálló tanulmányok megszervezésének problémái nem jelentek meg a testnevelési programokban. Az elméleti alapok és a gyakorlati megközelítés hiánya hiányzik az általános iskolai tanulók önálló oktatási motoros tevékenységének szervezésében, a tudományosan megalapozott házi feladatok rendszere a fizikai kultúrában.
Eközben a fizikai kultúrával kapcsolatos házi feladat nemcsak a hallgatók fizikai tulajdonságainak fejlesztését eredményezheti, hanem a gyermekek mentális túlterhelését is csökkentheti.
A fizikai kultúra házi feladatainak fő célja -
a hallgatók felkészítése a testnevelési program követelményeinek teljesítésére, a motor tulajdonságainak fejlesztésére és a hallgatók rendszeres gyakorlásra való bevezetésére.
A házi feladat segítségével megoldott feladatok:
1) a tanulók motoros aktivitásának növekedése;
2) az alapvető fizikai tulajdonságok fejlesztése;
3) a testtartás zavarainak megelőzése;
4) felkészülés a testnevelési program követelményeinek teljesítésére;
5) Az önszabályozás elemi módszereinek kifejlesztése testünknek a terhelésre való reakciója során.
A házi feladatok elvégzésével megoldhatja és orvosolhatja az egészségügyi problémákat, mint például a hallgatók testtartásának megelőzése és korrekciója, a személyes higiéniai készségek kialakulása.
A házi feladat az alapvető motorkategóriák fejlesztését célzó gyakorlatokból áll. Ezek magukban foglalhatják a mozgás technikájának legegyszerűbb elemeit, utánzási gyakorlatokat, rendszeresen végrehajtott gyakorlatokat és az egyszeri feladatokat, amelyek a gyakorlatokat vezetik. Ez lehet fejlődő gyakorlatok, gyakorlatok kialakulását erős gyaloglás és futás képességek.
A házi feladat elméleti és gyakorlati lehet.
A házi feladat formájaként a gyerekek független motoros tevékenységét üdvözlik, vagyis saját tevékenységüket választják (kerékpározás, mozgás, barátokkal való játék stb.).
A házi feladatnak harmonikusan kell kapcsolódnia a leckében levő munkához, és meg kell adni a tanulás után. Szükséges, hogy a tanár egyértelműen bemutatta a gyakorlat elvégzésének technikáját és szigorú terhelést. A feladatokat a házhoz, a tárgyhoz, az átadandó anyaghoz rendelik.
Nem ajánlott feladatok elvégzésére olyan komplex gyakorlatok elvégzésére, amelyek feltételeit és biztosítását igénylik.
Otthon olyan gyakorlatokat végeznek, amelyek hosszú, ismételt ismétlést igényelnek. Beléphet a házi feladatok napi teljesítményébe a szülők felügyelete alatt, azoknak a gyakorlatoknak a csoportjában, amelyeket az iskolában tanulnak.
A házi feladatok lehetnek általánosak mindenkinek, vagy egyénileg, ha bármelyik szakaszban vagy témában elmarad a szám.
Ha a beállítás ház a tanár kell orient diákok a kötelező betartását az egészségügyi és higiéniai feltételeket azok végrehajtása, nagy figyelmet szentelve a biztonsági ezek a gyakorlatok során (kialakított hely - nincs felesleges elemeket, stb ...).
A házi feladatra eltöltött idő nem haladhatja meg a 15-20 percet.
A házi feladatok hatékonyak, szisztematikusan végre kell hajtani őket. A tanárnak gyakorolnia kell a végrehajtás ellenőrzését. Az ilyen irányítás elsősorban a leckékben történik. Ez magában foglalhatja a gyakorlatok helyességének ellenőrzését, a fizikai fejlődés figyelemmel kísérését, valamint egy bizonyos gyakorlat technikájának végrehajtását.
A házi feladat elvégzésének ellenőrzése jelenlegi, frontális módon történik. Ellenőrzik a gyakorlatok helyességét, megvizsgálják a fizikai készenlét szintjének mutatóinak növekedését.
A tanárnak azonban arra is fel kell szólítania a szülőket, hogy a gyermekeket megfigyelni, ösztönözni és ösztönözni kell az adott gyakorlatok elvégzésére.
A házi feladat elvégzésének ellenőrzése interjúkészítéssel, rendszeres teszteléssel történik (a nyertesek neve minden egyes tesztre a "Champion" fórumon kerül elhelyezésre), értékelve az adott feladatok helyességét, amit a diákok bizonyítanak.
A független testnevelési osztályok megszervezésére vonatkozó szabályok.
1. A gyakorlatoknak egyszerűnek és koordinálhatónak kell lenniük a hallgatók számára.
2. Válassza ki a gyakorlatokat, amelyek kvantitatív eredményei, szisztematikus kivitelezéssel, egy bizonyos idő elteltével növekednek.
3. Az idő feladatai rövid és hosszú távra oszlanak.
4. A feladatokat egyénileg és csoportokban hozzárendelik.
5. A feladatok bonyolultabbá válnak az idővel.
6. A hozzárendelések megfelelnek az egyéni jellemzőknek.
Az első osztályú diák nem foglalkozik sokat azzal, hogy a jelenlegi gyakorlat hogyan befolyásolja holnapi egészségi állapotát, állapotát. Számára a legfontosabb az, hogy azonnal megkapja az igényeit. Ezért az általános iskolában nagyon fontosak a gyakorlatok érzelmi színezése, figuratív magyarázata. Az általános iskolában léteznek olyan osztályok, amelyek csak a függetlenség elemeit tartalmazzák. Például házi feladat: a tanár pontos utasításokat ad a gyakorlat elvégzéséről, és a hallgatónak ezeket az ajánlásokat követnie kell, és a feladatokat otthon kell elvégeznie (a gyakorlatok ismétlése és a függetlenség része).
Az első ülések alkalmával a tanulóknak be kell tartaniuk az idő és a munkaterhelés mennyiségét.
Házi feladat a fizikai kultúrában.
A fizikai és sporttevékenység bővítése, a szervezet helyének javítása a tanulás helyszínén az egyik tényleges problémája az iskolai testnevelésnek. Nagy jelentőséggel bír az önálló fizikai önfejlődés vágya az iskolásokban.
Szükséges napi órákat szervezni a diákok számára a fizikai kultúrában az osztály és az óra után. Ennek a problémának a megoldása nagyban függ attól, hogy a diákok hogyan használják a testnevelés eszközeit az egészségük megőrzésére, a magas teljesítmény fenntartására és a független tanulmányok készségére.
Házi feladat a fizikai kultúráról
A 8. testnevelésű fizikai kultúra munkaprogramja (a programfejlesztés alapszintje) a 9-es fokozatú testneveléshez
Az 1-4. Évfolyamos testi kultúrára vonatkozó munkatervet az általános általános nevelés modellprogramja alapján fejlesztették ki
Az 1-4. Évfolyamos testi kultúrára vonatkozó munkatervet az általános általános nevelés modellprogramja alapján fejlesztették ki
Az iskolákban végzett fizikai kultúra tesztek? és a test fejlődésének szintje a fizikai készenlét szintje a szellemi fejlődés szintjén
Fizikai képzési osztály összefoglalása Utazás az "Egészség Szivárványán" (idős csoport) Fizikai kultúra oktató
A Kulturális, Ifjúsági, Fizikai és Sporttudományi Főosztály vezetője
Az 1.3 osztályú fizikai kultúra munkaprogramja A testnevelés általános általános oktatásának modellprogramja alapján kifejlesztett