A gyermek felébred 30 perc után, miután zasypaniya- miért
Jó napot, kedves barátaim! Te egy anya egy kisgyermek, aki alvászavar? Azt akarom mondani, hogy a legtöbb anya hasonló kihívások. És én sem vagyok kivétel. Szeretném megosztani tapasztalataimat veletek.
Beszéljünk arról, hogy mi a teendő, ha a baba felébred után 30 perccel elalvás.
Baba alvás hat hónapig
Az újszülött egészséges alvás ugyanolyan fontos, mint az anyatej, és a friss levegő. Minél kisebb a gyermek, annál hosszabb ideig kell pihenni. Pihentető alvás hatással van a fejlődésre. Ez elősegíti a növekedési hormon és a fejlődés az idegrendszer. Ezért először be kell állítani azt.
Kezdjük azzal, hogy derítsük ki, hogy mennyi egy újszülött aludni. Az első két hónap, körülbelül 18-20 órán át, majd 5 hónapos 17- 18 órán át, 6-9 hónap 15-17. És 1 év 14-15 órán át.
Azt akarom tudni, hogy miért egy újszülött gyakran felébred? Ez azért van, mert az alvás felületes és mély. A felszíni örökre baba rángatózás és villog a mosoly a szája. Ebben az időszakban, akkor ébred fel a zaj és a zörgés.
Ahhoz, hogy a kisgyermek gyakran felébredt, és elkezdett sírni, megtanulják felismerni ezeket a szakaszokat. Tisztában kell lennie azzal, hogy van egy mély alvás után fél órával elalvás.
Ha az újszülött alszik mélyen, látni fogja a fejében, hogy a bénító: elsimítására arcvonások, ujjak ellazította, és a légzés nyugodt. Ebben az állapotban, akkor átkerülhet a morzsákat az ágyban, vagy felhúzott.
De ne feledjük, hogy 40-50 perc alatt újra el fog jönni a REM alvás, amikor csak egy kis zajt a baba felébredt.
Az ok, amiért a gyermek gyakran felébred
Ha a baba nem alszik jól, ébredj után fél órával elalvás után felébred és kiabál, akkor több okból fordulhat elő:
- Kólika, néha az orvosok megzavarhatja a megnyilvánulása hipoxia. Ahogy a mi esetünkben, voltunk kezelik kólika, majd mikor találtam egy jó neurológus, kiderült, hogy a hipoxia.
- fogzás.
- Dysbacteriosis.
- Megnyilvánulása az allergia, amikor a baba nem karcolja magát.
Ne felejtsük el, hogy a morzsákat lehet csak nyugtalan karaktert.
Hogyan ágyba könnyek nélkül
Ha a gyermek gyakran felébred éjszaka, és általában nyugtalan alvás, mi a teendő ilyen helyzetben, az adatok gyors tanács:
- Megnyugtatja a baba a pontig, ahol már majdnem aludt. Ha a baba ébren van, és sír, neki valamit, és általában: a palack, az emlő vagy a mellbimbó. Meg kell várni, amíg elalszik. Várj egy kicsit, és vonjuk ki a cumit, üveget vagy mell. Ha a gyermek elkezd aggódni, és elkezdi keresni a száját, majd óvatosan támogatja az állát. Ebben az esetben ismételje meg a „alvó” és a „Csitt”. akkor rázza ebben az időben. Vedd el a mell vagy a mellbimbó lehet, ha szopás mozgások megszűnnek. Ha igen, hogy minden alkalommal, amikor a gyermek megszokja ezt a folyamatot, hogy elalszik. És akkor is, ha felébred a délutáni, akkor lehet lecsillapítani egy egyszerű hang „Csitt” a távolból.
- Aztán, ha minden jól ki, próbálja megnyugtatni kisgyermek előtt az álom állapot. Továbbá, nézzük a mellben vagy a palack, de ez alkalommal, ne várja meg, amíg a baba alszik. Tedd a kiságy és a stroke. Ugyanakkor, nyugodt és magabiztos. Az első alkalommal nem szerezhető.
- Próbálj megnyugodni, anélkül, hogy a fogantyú. Ha a gyermek felébredt, rögtön menni hozzá, de ne vegye le a kezét, és simogatni, érintse meg a baba, vagy a kezét rajta. Whisper megnyugtató szavakat. Ezt kell tenni magabiztosan és kitartóan, amíg a baba alszik.
Akkor lehet nyugodt egy könnyű érintés. Akkor érdemes egy próbát, csak hogy nyugodt szavak és a hazugság.
Ezeket a lépéseket kell végrehajtani fokozatosan. Próbáld megérteni, hogy a törpe készen áll a következő lépésre.
Ez segít létrehozni a baba éjjel alvás relaxációs zene és a halvány fények. Közel a kiságy a legjobb tartani egy játék, de a legkedveltebb.
Azt se felejtsük el, hogy a nap kell csomagolni, amint nyilvánvaló a fáradtság jeleit. Ez abban nyilvánul meg, ásítozás, mozgalmas és néhány ingerlékenység. Nappali alvás nagyon fontos. Miután pihent gyermek jobban aludni éjszaka.
Remélem, hogy a tippek segítenek, minden gond nélkül letette a baba. A fő nyugodt maradni és kifejezni bizalmat. Az érzések könnyen átvihetők a gyereket.
Információk megosztása a barátokkal tetszik, és iratkozz fel a blogomban frissítéseket. Viszlát, drága barátaim!
Ez a cikk érdemes megosztani a barátokkal. Nyomd!