Hogyan lehet megérteni magukat toll és papír
Disclaimers tervezi, egy kis darab beszélgetést.
„Ahhoz, hogy illeszkedjen az írásbeli gyakorlat:
1. Ezek hasznosak a legtöbb ember számára, hiszen mindannyian pillanatai zavar vagy veszteség, amikor szükség van, hogy gyorsan megérteni a helyzetet, és magabiztos. Írásbeli gyakorlatok segítségével 10-15 perc alatt.
2. Azoknak, akiknek szükségük van segítségre a pszichológusok, de nem tudja használni a szolgáltatást, hogy segítsen magukat. Írásban gyakorlatban - a helyes módja ennek, bár a teljes kezelés nem helyettesíti.
3. elfoglalt emberek, akik vezetnek sok párhuzamos projekt és fontos döntéseket.
4. Az írás gyakorlat - a kedvenc műfaja a nők, mivel a férfiak kevésbé hajlamosak a reflexió.
5. Írásbeli gyakorlatok segítenek fenntartani tisztaság és az egyensúly a mindennapi életben, egyre
az energia és a nyugalom. Lehetnek, mint az egészséges szokásokat.
Feltételek és ellenjavallatok:
1. Mérje meg a stressz szintje a 10-es skálán, ahol 0 - abszolút béke és 10 - a pánik és a horror. Ha a szint egyenlő 8 vagy több, nem szükséges, hogy önállóan vegyenek részt PP, hogy ne súlyosbítja a helyzetet.
2. Minél több a stressz az élet, annál inkább szükség van, hogy a strukturált PP.
3. Ha izgatott, a stoppert 5 percig, és írok az érzéseiket folyamatos szöveget vagy válaszolni a kérdésre: mi most a legfontosabb dolog?
4. nyúlnak vissza, minden rekordot. Ezután visszatért a jövőben hozzászólás, akkor képes lesz arra, hogy kapcsolat jöjjön létre események, akciók és az állam.
Hozzászólás navigáció
Saját kincs, és teljesen mágikus betű két lap Home kiadó Skrebeyko golyóstoll, azonnal a szívébe. Azt virágzik, és menjen az út az év.
Anna körülbelül Tesoro jegyzetek
Irina körülbelül Tesoro jegyzetek
Kedves barátaim! Olja, Sasha, a gyerekek! A legjobb társ! Azt akarom ölelni és csók. Milyen kár, hogy élsz olyan messze! Küldés jött 5 nap alatt! Nagyon köszönöm a tolltartó, egy nagyon szép vörös színű felmelegszik. Tettem a gombok, és most ők vannak szétszórva az asztalon. Nem tudom szavakkal leírni, milyen jó volt, hogy két. blokk terveket havonta. Ön szuper figyelmes. Tervek a hétre is nagyon sok voltak, sokkal kényelmesebb, mint én. Ah, most megfordulok, hogy a tervezés! Köszönöm, kedves. Én a naplót minden nap, és kap nagy öröm való érintkezés ilyen szép)) Rendszeresen simogatva firkált Tesoro. Köszönöm mindazt, amit annyi szeretettel. Úgy érezte, nem telt el. Remélem, hogy sok köszönet is repül az Ön számára. Köszönöm.
Eugene termékeinkkel
Most vagyok boldog tulajdonosa „ihletet”. Találkoztunk ma és azonnal megtetszett egymásnak, szeretem a blogok és a kérdésekre, de ő szereti azokat, akik írni és olvasni. Én nagyon sokat, de van egy titok. Hogyan érzi magát a készség, biztos, hogy megosszák egymással tapasztalataikat. Közben nagyon boldog vagyok, hogy egy ilyen értékes ajándék az embereit.
Köszönjük vigyáz mindenki. És én kezdődik a feje „legyen kedves.” Írásbeli választ egy kérdésre, és hirtelen rájött: ő blog, annak szerkezete, tervezése és boldogság birtokló - és van egy nagy lépés kedvesség és tisztelet neki és inspirációt.
Anna a notebook "Inspiration"
Kaptam ezt ajándékba a Home kiadói Skrebeyko demo egység egyedi napló Khaos tervező. Ez egy igazi csoda a rajongók a tervezés és a notebook szerelmeseinek és a barátok! Különösen szeretem a leveleket listák és az üres oldalakat a ketrecben, szalag, flyspecked és nátronpapír. Delight!
Seraphim Nazarova egy demo egység
Üdvözlünk! Ez varázslat! Nagyon tetszett a borító, kívánatos lenne, hogy gyakran felvenni és csak érintse. Tetszett blokkok, úgy találta, hogy az írás nagyon szép ravaszkodó lap. Szeretem kantovary és bőr, fa és papír, mint egy jó anyag. Az őszinte, jó minőségű és nagyon szép példány jött egyenesen a szív! Köszönjük! És amíg újra nem találkozunk!
Alexander körülbelül Khaos tervező
Saját 12 mentorok idején én 24 éves.
Hurrá! Elkezdtem kitölteni az első pad. Esett a választás a képzés „Boldogság”, ez most a legfontosabb dolog számomra. Tanulj meg érezni, érezni és megtapasztalni a fény lebegő finom minden nap. Natasha Markovic mondani ezt a különleges! Próbáljuk!
Nastya körülbelül Tesoro Notes
Tegnap ültem egy kávézóban, kávézás és a rajz a notebook. A pincérnő odajött hozzám, és megkérdezte, hogy ez a notebook. Amikor azt mondjuk, hogy az ő lelkesen mesélni kezdett, mi volt a honlapon és a termékek csodálta és szerette volna szerencsét az üzleti, és még sok más bókokat.
Alain körülbelül Tesoro Notes
„Nem is olyan régen, én elrendelte egy ajándék, hogy a barátnője. Esett a választás egy gyűjtő naponta Otthoni kiadó Skrebeyko. Azt szeretném mondani, egy hatalmas köszönöm a segítséget az ellátást. Akkor úgy érzi, hogy ez nem csak a pénzt, és nem üzleti lélek ☺ »
Csodálom és szeretem az embereket, akik részt vesznek az üzlet! A szerelem az ő munkája, és tegye a lelkében! Köszönöm Tesoro Megjegyzés: vorkbuki kivételes emberek a tökéletes ajándék! Ez nem csak egy notebook, egy raktár az ihlet! Szép design és egy csomó érdekes állásokat! Köszönjük, hogy segít megérteni magát, és jobban minden nap, így közelebb az álmod!
Alain o Tesoro jegyzetek
Megvan a kincs! Hurrá! Annyi öröm és annyi csodálattal! Ön remek munkát végzett - notebook elképesztő! Ezek kellemes tapintású, fogantyú, flip a lapokat. Ezek egyszerre gyökeret a kezét, és vált a személyes, egyéni kincs. Nem tudok várni kell kezdeni a történetet ezeken az oldalakon. Köszönjük tehetség és kreatív ajándék! És külön köszönet a családnak, hogy részt vett a teremtés e remekmű! Köszönöm az ihletet! Futok, hogy regisztrálják magukat a Tesoro Club!
Jeanne o Tesoro jegyzetek
A kedvenc az ezred otthon - albumok Tesoro jegyzeteket. Azt hiszem, ezek vorkbuki nem csak segít, hogy dolgozzon, hanem hogy még több őszinte magadhoz. Elvégre, ha naplót ír - ez mindig egy kinyilatkoztatás!
Xenia Rhine o Tesoro jegyzetek
Mood izgalmas ... Miután megkaptam az igazi kincs - 12 mágikus notebook a mesésen szép box-koporsót. A fa meleg illatos ... Belül - gyárts egy fedelet egy világos színű tele ... Oh! Azt csodálom! Az első bejegyzés a noteszgépek Natasha Markovic már sor került. Kedves alkotók Tesoro jegyzetek! Őszintén köszönöm! Ez a hatékony „eszköz”, amiről álmodtam, és kíváncsi! Éppen ezek a notebookok azt kell további személyes tudás és tökéletesség!
Elena o Tesoro jegyzetek
Ha figyelembe a beállított kezében, úgy érzem, mint egy hős, a Lord of the Rings: csak azt akartam ölelni notebook és suttogva én preeleeeest.
Natasha o Tesoro jegyzetek
Julia Gaydydey o Tesoro jegyzetek
Nézem a fadobozt. Kérjetek, mit látok? És látom a figyelmet. Értelmét az élet. Anélkül, hogy a nyüzsgést. Joy ma. Hol? Hol láttad? - Ha engem kérdezel. Ebben a dobozban rejtett kincseit 12, 12 notebook. 12 mentorok akivel lehet folytatni a beszélgetést. Annak tudatában, hogy a részvétel a világ jegyzettömb Tesoro jegyzeteket. Megtanultam róluk mindössze 3 nappal ezelőtt, és természetesen akarnak. Van egy nagy célt, és azt kell mentorok, akik segítenek nekem, hogy tud róla, de ne veszítse el magát. Van egy cél? Nagy célok? Akkor itt.
Marina o Tesoro jegyzetek