Marhahús karfiol, mint nekem, mint a tökéletes kombináció, mind íz, mind a kalória. Marha önmagában nem túl kövér, de hasznosságát lehet beszélni a hosszú idő, ha alacsony a hemoglobin, akkor a diéta tartalmaznia kell a termék. Karfiol is hasznos, akkor nagyon gyakran főtt hússal az első helyen, ez segíti a szervezet megemészteni a húst, és másodszor, karfiol egy édeskés íze és az étel nem vitatkozni erős marha ízű, általában ez a tökéletes pár .
- Végy egy darab marha, hogy az enyém, töröljön szárazra és vágjuk kockákra egységes, só, és hozott egy fűtött pan napraforgóolajjal és süssük aranybarnára, csak öt percig tart.
A húst hagymát, szeletelt átlagos kocka és sárgarépa csíkok, megpirítjuk további 10 percig, majd csúsztatjuk minden fazékba, öntsünk 2/3 forráspont és főzzük alacsony lángon.
Míg párolt hús, fogunk foglalkozni karfiol, meg kell mosni, és szétszedni florets dobás előtt azt a húst, akkor előre megsütjük vajban öt perc, de akkor hagyd ki ezt a eljárást, putting a káposzta hús.
Ott is küld a felaprított paradicsomot kockákra, akkor lehet cserélni a paradicsompürét, gyümölcslé vagy paradicsom saját lében, de kell előre héja.
Befejezés főzés Ételeink a sütőben, lassú tűzön fél órán át 200 ° C-on, akkor tegye ki mindezt, és a lemez, de a hús a sütőben fordul enyhébb.
Serve marha karfiol szolgált meleg, meghintjük apróra vágott petrezselyemmel a tetején, vagy bármely más kedvenc gyógynövények. Díszítsük a nincs rá szükség, ezért önellátó étkezés, jó étvágyat.
POVAR.co arra ösztönzi, hogy a hasonló tárgyú és receptek:
Kulináris horoszkóp. Menü minden csillagjegy
Kocsonya receptek Marha
Receptek saláták káposzta és uborka
Saláta kínai kel: Receptek fotókkal
Kapcsolódó cikkek
