Gyakorlati gyakorlatok
Gyakorlati gyakorlatok. Hogyan változtassuk meg a testhez való hozzáállásodat?
Az első lépés a test egy másik felfogásának módja az, hogy megváltoztassuk a hozzáállását.
Próbálj megszabadulni attól a hitből, hogy a test öregszik, mert elfogadott. Annak ellenére, hogy mélységesen tiszteletben tartjátok az öregedés, a betegség és a halál elkerülhetetlenségét, legalább egy ideig próbáljatok megszabadulni a régi paradigmától.
A kvantum világnézete vagy egy új paradigma azt tanítja nekünk, hogy folyamatosan teremtünk és megsemmisítjük testünket. Az a tény, hogy a test sűrű, stabil tárgy, illúzió; a test a folyamat, és amíg ez a folyamat a megújulás felé irányul, a testsejtek fiatalok maradnak, és nem számít, mennyi idő telik el és mennyire erős az entrópia, amelyre kitettünk.
Annak érdekében, hogy frissített szervezet legyen, mindig készen kell álljon arra, hogy észrevegye az új megoldásokhoz vezető új ötleteket. A következő gyakorlatok célja, hogy segítsenek ezeknek az új ötleteknek a megnyitására. Ideális esetben, ahogy haladunk az összes új gyakorlatok, tudás és tapasztalat kezd olvadnak egy egységnek - ez azt mutatja, hogy Ön teljes mértékben elfogadja az új világ, helyettük a régi.
1. gyakorlat: Nézd az anyag borítói alatt
A korszak nélküli test megszerzésének útjában a legfontosabb lépés az, hogy "lecsillapítsák" a rabszolgasorozatos érzékelést, ami az elszigeteltség, a széttöredezés és a megkülönböztetés érzését hozza létre. Tehát nézzük meg, tudunk-e átlépni az érzékszervek határain, és megtaláljuk a transzcendentális tudás szintjét, ami valójában sokkal valóságosabb, mint az érzelmek világa.
Nézd meg a kezed, és alaposabban tanulmányozzák. Ez a kéz, amelyet érzelmekkel, azaz anyagi tárgyakkal, húsból, csontokból és vérből alakítottak ki.
Az első gyakorlat során megpróbáljuk "megolvasztani" a kezedet, hogy más szemmel nézzünk rá, mint az érzékeid szintjén.
Tartsa a kép a kezét a szintű testi látás, képzeljük el, hogy megtanulod, hogy a lencsén keresztül egy erős mikroszkóp, amely lehetővé teszi, hogy fontolja meg a legkisebb szálak az anyag és energia. Kis növekedés esetén nem a lágy hús, hanem az egyes cellák felhalmozódása, lazán összekapcsolva egy egységes ruhával. A nagyobb nagyítást látja az egyes atomok a hidrogén, szén, oxigén, és így tovább, nem teljesen sűrű anyag, - egy rezgő, szellem árnyék jelent a mikroszkóp alatt, mint a helyszínen a fény és a sötétség.
Az anyagot és az energiát elválasztó határig jutottál el, mert a szubatomi részecskék, amelyek alkotják az atommagot - a nucleus körül táncoló elektronok a protonoktól és a neutronoktól - már nem foltok vagy anyagi pontok. Ezen a szinten látni fogod: mindaz, amit sűrű anyagként érzékel magad, valójában csak energiaút.
Most még mélyebbre süllyedsz - a kvantumtérbe. A fény eltűnik, és átadja a helyét a fekete üresség nyílt lyukainak. Ez a feketeség megerõsödik és növekszik - és megtalálod magad, ahol nem csak az anyag és az energia, hanem a tér és az idõ is.
Tehát túllépett a kezén, mint térbeli-időbeli jelenség. Ezen a területen nincsenek olyan fogalmak, mint az "előtt" vagy "utána". Te mindenütt és sehol vagy. De ez azt jelenti, hogy a kezed megszűnt? Nem, mivel átlépte az ötödik dimenzió határait, akkor eljutott oda, ahol a hely és idő fogalma egyszerűen nem működik. Azonban minden durvább szinten az észlelés még mindig ott van, mivel van egy kéz, és mindazokat a szintet, amit át (a kvantum, szubatomi, atomi, molekuláris és sejtes) és láthatatlan intelligencia kapcsolatokat a hely, ahol most vannak.
Most nézd meg a kezét, figyelembe véve az újonnan megértés - ez nem más, mint egy kiindulási pont lép szédítő tánc az élet, ahol a táncosok, ha túl szoros, eltűnnek, és a zene leáll, átalakult a csend az örökkévalóság. Ez a tánc örök, és ez a tánc maga.
Most, hogy kapcsolatba kerülünk az egész fizikai létezés mögött álló kvantumtérrel, azt akarom, hogy kényelmesen érezzétek magatokat és kényelmesebben érezzék magukat.
Képzeld el, hogy az előttünk lévő asztalnál egy méterre van egymástól két égő gyertya. A szemed önálló és önálló tárgyként érzékeli őket, de a fény, amit adnak nekik, teljesíti az egész szobát fotonokkal; a köztük lévõ összes tér világosan kapcsolódik, így a kvantum szintjén nincs megosztás. Most vegye ki az egyik gyertyát éjjel az utcára, és helyezze a csillagos égre. Az égbolt fénye (a csillagok) lehet fényes évek milliója tőled, de a kvantum szintjén minden csillag össze van kapcsolva ezzel a gyertyával és azzal, ami ég a szobában; Hatalmas teret ölelnek át energiával, amely összeköti őket.
Amikor gyertyát és távoli csillagokat nézünk, mindkét foton érintkezésbe kerül a szeme retinájával, és villámokat generál, amelyek a látható fény különböző rezgés-frekvenciaszintjéhez kapcsolódnak. Mindazonáltal mindegyik ugyanazon elektromágneses mező része. Maga is egy gyertya (vagy csillag), egy helyi anyag és energia koncentráció, amely egyetlen menekülés a határtalan mezőtől, amely körülveszi és támogatja Önt.
Tükrözze ezt a szerves kapcsolatot, amely egyesít minden létezőt. Íme a gyakorlat tanulságai:
"Nem számít, mennyire különálló vagy egyéni valami úgy tűnik, hogy az érzékeitek, nincs kvázinszintű megosztottság.
- Egy kvantummező létezik benne, körül és áthatol. És bár nem látod, minden hullám és részecske esetében ez a mező a végtelenül kiterjesztett testedet képviseli.
- Minden egyes sejted az információ és az energia helyi koncentrációja az egész szervezet információiban és energiájában. Hasonlóképpen Ön az információ és az energia helyi koncentrációja abban a hatalmas egészben, amely a világegyetem teste.
A kvantummező meghaladja a mindennapi valóság korlátait, de elválaszthatatlanul kapcsolódik a felfogáshoz. Függetlenül attól, hogy megtalálja a szót a memóriában, függetlenül attól, hogy érzést érez, vagy megragadja az ötletet - mindezek a jelenségek változása és az egész terület.
A legfinomabb szinten minden élettani folyamatot a természet szálaként rögzítenek. Más szavakkal, maga a folyamat vékonyabb, annál inkább kapcsolódik a Kozmosz alaptevékenységéhez. Az alábbiakban egy egyszerű, de csodálatos gyakorlat, amelynek köszönhetően érezni fogjátok ezt a jelenséget élénken.
Üljön kényelmesen egy székre, és csukja be a szemét. Óvatosan és lassan lélegezze be az orrlyukakat, miközben elképzelte, hogy rajzoljon levegőt egy olyan ponttól, amely végtelenül messze van.
Most pedig lassan és könnyedén kilélegezz, a levegő atomjait távoli forrásává küldje. Előfordulhat, hogy könnyebb ezt a gyakorlatot, ha olyan szál nyúlik tőled messze az űrbe, vagy elképzelni egy csillag felett, küldök neked a fény a határtalan tér - minden esetben, akár egy izzószál vagy egy csillag, ez egy képzeletbeli levegőforrás.
Ha nem vagy nagyon jó megjelenítő, ne aggódj: csak amikor be és ki lélegzik, tartsa a "korlátlan" szót a memóriájában. Bármelyik technikát is alkalmazzuk, a fő cél az, hogy úgy érzük, hogy az egyes inspirációk forrása a kvantummező; egy finom szinten, pontosan ez hogyan történik.
Miután megerõsítette a kapcsolatot a memóriában lévõ kvantummezõvel, feléledést szerez a szervezet megújulásának emlékeirõl.
Miután megtudta, hogy testetek nem szobor és térben elszigetelt szobor, ismételje meg magát, és ismételje meg a következő kifejezéseket:
"Tudom használni a tudatosság erejét, hogy ismerjem a testemet, amely:
- folyadék, nem sűrű;
- Rugalmas, nem merev;
- kvantum, nem anyag;
- dinamikus, nem statikus;
- információkból, vegyi anyagokból és energiákból áll, és nem reakciók;
- a végtelen oka tartja, és nem gép;
- új és valaha megújult, nem entropikus és öregedő;
Nem idő, de nem korlátozódik rá. "
És itt van még egy sor reorientáló mondat:
"Nem vagyok atomok, amelyek repülnek és repülnek el."
"Nem vagyok a gondolat, ami jön és megy."
"Én nem ego vagyok; az én képem megváltozik.
"Mindennek fölött és túl van; Megfigyelő vagyok, tolmács; az én "Én" mindenekelőtt a reprezentáció; és ez az "én" túl van az idő és az öregedés erején.
Ha még mindig érintett az öregedési folyamat, akkor általában áldozat vagy; de ha az öregedés az, amit tanítottak, akkor el tudod felejteni azokat a viselkedési normákat, amelyek öregszenek, új hiteket fogadnak el és új lehetőségeket érnek el.
Az élet a tudatosság a cselekvésben. Annak ellenére, hogy a régi filmek ezer órás installációi programozzák reakcióinkat, továbbra is élünk - folytatjuk, mert a tudatosság újabb csatornákat talál az áramlásáért.
A tudatosság pozitív oldala - gyógyulási képessége - mindig itt van.