Hogyan lehet megérteni, hogy itt az ideje, hogy elhagyja az embert, boldog és szabad
Néha el kell menekülnie a partneredből. Ne menj, hanem rohansz, rohansz, mindent elhagyva, de megtartod magad. Próbáljuk megérteni, hogy mely esetekben, a partner nem illik, és részt kell vennie?
Ha "szerencsés" vagy, hogy egy egészségtelen éghajlatú családban nőnek fel, akkor a szülői kapcsolatok képére és hasonlatosságára építenek. Valószínűsíthető, hogy a kapcsolat problémái hasonlóak lesznek a családodban: a partnertől való függőség, a személyes tér határainak hiánya és talán még az érzelmi és fizikai erőszak is.
A pszichoterapeuta Audrey Sherman szerint ilyen kapcsolatban a partner vagy tulajdonságai nem vonzóak, hanem az a tény, hogy a kapcsolatok forgatókönyve már ismerős. Úgy tűnik, tudjuk, mi lesz a fejlesztés és hogyan kell viselkedni. Ha minden rendben szokatlanul jól és zökkenőmentesen fejlődik, elkezdünk várni egy piszkos trükkre, és ezt az időszakot "nyugodt a vihar előtt" hívjuk.
Ha szokásosan az egészségtelen kapcsolatok forgatókönyve alatt élni szokott, akkor normálisnak és természetesnek tűnnek. Ha a partner agressziót és dühöt mutat az ön felé, viselkedést viselsz, ne emelkedj a bajra. Állítja. Ha a partner a szabadságot akarja, tudod, hogyan lehet úgy tenni, hogy közelebb legyen. Már láttad, hogyan alakul ki a kapcsolat ezen a sablonon, így azt a benyomást kelti, hogy mindenki számára így kell lennie.
Bemutatjuk azokat az okokat, amelyek figyelmeztetni szeretnék Önt: érdemes-e megtartani a kapcsolatot, vagy van-e ideje elhagyni?
- A partner megengedi, hogy megsértse magát, szándékosan megsérti a szavakat, megaláztatásokat. Akkor bocsánatot kérhet. Nem kezelheti magát így!
- Egy ember fenyegeti a megtorlást: ígéri, hogy kárt te vagy magad, ha elhagyod. Pszichológiai túszokra szállt, és félelemben élsz. Itt az ideje, hogy elhúzzák a horgászbotokat.
- Ha megtanítasz egy leckét a kisebb konfliktusokra, elkezd figyelmen kívül hagyni, vagy pompás közömbösséget mutat. Megpróbál manipulálni. Ezt nem szabad megengedni.
- Olyan ember számára, aki megengedi, hogy kiabáljon rajtad, nyomja meg a falhoz, nyomja meg. A fizikai erőszak tippjei magukba foglalják az erőszakot.
- Eltűnik az életedből. Hirtelen. Magyarázat nélkül. És akkor is hirtelen visszatér. Ez egyszer vagy kétszer történik. Ön megszokja ezt a viselkedést, de folyamatosan élni és élni szeret, mint egy porkúp.
- A fent leírt módon viselkedik és azt mondja, hogy ez a te hibád és viselkedése
- Egy ember életének egy részét elrejti tőled (munka, barátok, hobbi stb.). Korlátok fontos döntések meghozatalában (pénzügyi, családi, szervezeti és mások).
- A partner nem számít ötleteire és javaslataira.
- Nem hagyja, hogy a kommunikáció körébe tartozzon: nem ismeri, vagy nem engedte meg, hogy kommunikáljon barátaival, kollégáival, rokonaival.
Ha a felsorolt elemek jelen vannak a kapcsolatában (talán még egy sem), itt az ideje, hogy kapcsolja ki a kapcsolatot, akkor el kell hagynia a partnert. Teljes kapcsolatra van szüksége. boldogságot hozva. öröm és gondozás.
Azok a személyek, akik jól csinálnak jó kapcsolatot, kevésbé hajlamosak betegedni és hosszabb ideig élni, mint azok, akik egy "problémás" partnerrel rendelkeznek.
A fenyegetésekkel, kockázatokkal, zsarolással, szomorúsággal, fájdalmakkal és keserűséggel töltött kapcsolatok magányhoz, szorongáshoz, depresszióhoz, fejlődési képtelenséghez és célok eléréséhez vezetnek. Ha meg akarjuk menteni és újratárcsázni egy partnert, várni kell rá, hogy megváltozzon, nincs értelme.
Milyen kapcsolatot építeni és milyen eredményeket hozni, választani.