Hogyan lehet gyógyítani a másnaposság - 10 leghatékonyabb módja,
Hogyan lehet gyógyítani a másnaposság? Sokan ezt a kérdést, nem titok, hogy a férfiak hajlamosak szórakoztató pihenni, de reggel nem szórakoztató, és egyszer fejbe összetöri az ötlet -, hogyan lehet gyógyítani a másnaposság ....
Igyekszünk, hogy segít ebben a kérdésben!
másnaposság
Azok a szerencsés emberek, akik nem tudják, „egy szörnyű szó” leírni egy pár szindrómák:
- Hányinger, légszomj
- súlyos fejfájás
- A túlzott szomjúság (más néven „száraz fa”), a másik pedig nem különösebben kellemes szindrómák ...
Végül elérkeztünk a fő kérdés az Önt érdeklő - hogyan lehet megszabadulni a másnaposság?
Egy kis kitérőt. Mindig tartson magánál egy snack! És mi megy jobban néhány alkohol, lásd a cikk alkohol étel.
Hogyan józan
Tekintsük a 10 leghatékonyabb módja, hogyan lehet józan, és távolítsa el a másnaposság.
1. út
Mint mondják, a régi orosz közmondás; „A tüzet tűzzel”, és valóban ez a módszer hatékony és népszerű. Visszatérve a normális állapot. kell „józan” - egy üveg sört, vagy 50-100 gramm vodka.
FONTOS! A legfontosabb dolog - ne használja, ha a másnaposság dúsított sörök - ilyen fajták indul, mint a szellemek, amelyek súlyosan veszélyezteti a jövőben.
Ne feledd! Az alkoholfogyasztás - átmeneti intézkedés. mert kell majd a többi, több értelmes intézkedéseket, mint amilyeneket a folytatása ezt a cikket.
2. módja
A következő módon megszabadulni a másnaposság lesz - zuhany! Zuhanyozó, és pontosabban. A zuhany kiváló orvosság a másnaposságot könnyű.
A módszer lényege: kapcsolja be a zuhany meleg vízzel, és hagyjuk állni 20-30 másodpercig, majd tegye a hideg víz (15 másodperc is elég). A pozitív hatás fordulhat elő a harmadik ciklus után.
Váltakozása víz különböző hőmérsékletű teszünk testünk izzad, izzadság hozza méreganyagok, amelyek felhalmozott után a „meleg” esténként.
Harmadik módja
Vegye aktív szén (ha biztosan nincs ellenjavallat) .Aktivirovanny szén előre megkapott, képes felvenni több alkohol felszívódik és toxinok, aktív szén. követően elfogadott csak elnyelik a mérgeket.
Nem sokat dózis, 1 tabletta aktív szén per 10 testsúly-kg. Nem lehet pontosan vymeryat túladagolás aktívszén senki sem halt meg.
4. módszer
Felhívjuk figyelmét, hogy a recepció a New Passito segítsen enyhíteni a tüneteket másnaposság, de nem szünteti meg az okot. Tehát mielőtt megteszi a New Pass, jobb dolga méregtelenítés.
Tabletta bevehető a nap folyamán másnaposság (1 tabletta minden 6-7 órában egy személy 70 kg-os), miután a tisztító tevékenységét.
5, módszer
Egy másik népszerű kezelés a másnaposság sóoldat. Sóoldat segít, hogy töltse ki a só-elektrolit-veszteség.
FIGYELEM! Brine adag legyen kicsi (üveg), különben nem fog növekedni Szövetödémák és kapcsolódó kellemetlen következményekkel jár: fejfájás és megterheli a szívet.
6, módszer
Sokan talán hallotta a kifejezést a szájából a barátok vagy ismerősök „mineralochki reggel, ne felejtsd el!”. És ha belegondolunk. Az ásványvíz egy nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljunk a másnaposság.
Gyors víz áramlását a véráramba normalizálja a vér térfogata, ami a eltávolítása ödéma és csökkentése fejfájás. De ne feledjük, hogy ez egy nagyon hosszú folyamat, és a hatás lesz egyszerre!
7, módszer
Ha van egy enyhe másnaposságot. segíthet egy csésze forró kávét. Kávé javítja az agy működését és vizelethajtó tulajdonságait. de hatással van a szívre.
Ha úgy érzi, nagyon rossz, indokolt, hogy a kávét, és vegyenek részt a méreg megszüntetése és egyéb hatékony intézkedéseket.
8, módszer
Ezzel egy eljárás enyhe másnaposság közé és a testmozgás. Edzés közben az emberben fokozott izzadás. együtt az izzadságot és a méreganyagokat.
Tehát ez az újraelosztás értónusa (eltávolítása ödéma, amelyek az oka a fejfájás), de megint van, de! Ez növeli a megterhelést jelent a szív.
9, eljárás
A könnyű reggeli is pozitív hatással van a helyzet! Mint sokan tudjátok, a reggeli a legfontosabb része a diéta, ez ad erőt a következő napra, add hangot.
Ebben az esetben egy nagyon jó illeszkedést könnyű reggeli, amely magában foglalja a kívánatos gyümölcsök, talán egy könnyű saláta, vagy joghurt
10. eljárás
Ha minden a fenti módszerek nem adnak a kívánt eredményt, van egy ütőkártyája Fia! Az orvosok azt mondják, hogy az álom maga is egy jó módja a méregtelenítés (a másnaposság - elsősorban az alkohol mérgezés és a bomlási termékek).
Mi mást, hogy nézd meg:
