Hogyan kell dobni egy kalapáccsal
Hammer (kalapács Eng. Hammer) valószínűleg kapta a nevét a Wildhammer akik harcoltak Viking isten Thor. Ez a magas, Stroke, fordított roll.
Hammer - semleges dobás gyakran vezet átmenet tulajdon. Azonban, ha megtanulják, hogy dobja meg jól, ez lesz az egyik leghasznosabb tulajdonságok. Próbáld megérteni dobja részein. Amint az elemek világossá vált, összegyűjti az egész mozgalmat.
Rögzítése az ugyanaz, mint a tenyeres. A hüvelykujj a jobb keze emelte fel fogni az autót. Ezzel állam a hüvelykujj ugyanakkor, hogy a jele «Béke» (vagy «Victory») - a mutató és a középső ujjak egyenes és enyhén elválasztjuk. Ez három ujjal, amelyek szükségesek a tenyeres.
Tartsa a kezét, tenyérrel felfelé. Vegyünk egy meghajtót a bal kezével, és tartsa a lakás, logo felfelé. Azt hogy a jel „Béke” a meghajtóba, és a növény hüvelykujj fel. Meg kell, hogy tartsa a lemezt a három ujját. Nameless és kisujj kissé hajlott, tartjuk őket szorosan a kezét. Csak nem útban.
Bend az ujj felé a tenyér, az ujj pad és a felső perem szorosan nekinyomódik a belsejében. A mutatóujj még orvosolni, és elküldte, hogy a központ a lemezt. Rajta néhány súlya a lemezt. Compress meghajtót. Prések a hüvelyk- és középső ujját, hogy nyomja meg a felni. Első alkalommal a rögzítés furcsának tűnhet. De ez a kérdés a szokás, és hamarosan a lemez fekszik a kézbe.
Álljon szembe a vevőt, csak ül le a láb váll szélessége egymástól. Mi ugrani olyan magas, mint lehetséges, és a leszállás pozícionálni. Egy fél lépést előre a jobb lábát. Amennyiben ez így van.
Most kezdődik a móka. A lemezt függőlegesen a talajhoz viszonyítva. Tartani, ha nem megy, hogy átvágta a légbeömlő karate.
Most emelje a válla fölött, mindaddig, amíg a mutatóujjával nyugszik a fül szinten. A könyök kell naprvlen kifelé oldalra. A lemez kell egyértelműen a váll fölött. Enyhén döntse el a fejét, hogy a logó kissé fordult a földre. Arm legyen hajlítva, mint ha azt szeretnénk kérdezni.
dobja kefe
Először próbálja, hogy dobja a lemezt csak egy ecsettel. Lehetőleg ne használja a kezét. A lemez nem repül el, de kap egy jó spin, és ez nagyon fontos. Csavaró lemez stabilitást ad a levegőben.
Állunk az állványon a fent leírt. Hajlítsa be csuklóját vissza úgy, hogy a lemez jön szinte vállát. Ez az álláspont „felhúzta a kalapács.” Most vidám csuklóját előre úgy, hogy a felkar vízszintes helyzetbe. Ez a kiadás meghajtás pozícióba.
Harapás a kéz mozgását a felhúzó helyzetből a kioldási helyzet az úgynevezett „spin ecset”. Ez az, ami a meghajtó nyomaték.
1. gyakorlat: Twist az ecset
Keze még mindig, swing ecsettel egy lemez között oda-vissza a pozíciókat a felhúzó és felszabadító. Csináljuk lassan, és látta, hogy az, hogy a lemez nem lóg egyik oldalról a másikra közben mozgást. Igyekszünk minden alkalommal, hogy állandó legyen a dőlésszöge a lemezt. Azt képzeljük, ha szeletekre vágjuk a levegőben.
Hajlítsa be csuklóját teljesen előre és vissza teljesen. Fel kell gyorsítani a mozgás. Látunk, ha kiderül, hogy nem inog a lemezt. A lemezt határozottan.
2. gyakorlat: Throw
Hagyja, hogy a vevő lesz a parttól öt méter. Szorosan fogd a lemezt, és egy szakasz a csuklóját. A látvány arra irányul, hogy a test a fogadó. Tesszük harapósan ecset mozgását, kinyitotta a kezét, és lehetővé teszi a lemezt, hogy repülni a vevőhöz. Ott kell lennie egyfajta elszakadás a lemez és a középső ujj.
A lemez maga forgatja a levegőben repülés közben, a változó a dőlésszöget. Amikor a lemezt kézzel szakítható meg kell majdnem függőleges. Ő fog kibontakozni egy közel vízszintes helyzetbe, mikor lesz repülni fel a kagylót.
Ismételje mindaddig, amíg nem válik megrögzött. Felhívjuk figyelmét, hogy csak akkor használja az ecset használata nélkül a kezét. Műszakban részesülő el, nézd milyen messzire tud dobni a lemezt használata nélkül a kezét.
Miért meghajtó csak a földre esik?
Repülni, szüksége van egy csavar. Ha a lemez eléri a talajt vagy repülő instabil, próbálja meg gyorsabban harapósan mozgása elválasztva. Ez ad több spin.
Csinálok egy harapós mozgás a csuklóját, de a lemez még mindig csak a földre esik. Miért?
Ha a lemezt ferdén mozgása közben a csuklóját, ő nem szerez aerodinamikai idején elszakadás kezét. Gyakorlás a csuklóját, odafigyelünk a támogatása magabiztos hajt át a levegőt, mint egy kés a karikacsapás. Meg lehet próbálni, hogy csökkentse a kisujj egyenesen lefelé és előre, ahelyett, hogy ne hajlítsa meg.
Miért a lemezt repül egyenesen a földbe?
Ez akkor fordul elő, ha túl későn, hogy kiadja a lemezt. Nyitott tenyér egy kicsit korábban.
Miért a lemez repülni egyenesen felfelé?
Ez akkor fordul elő, ha túl korán, hogy kiadja a lemezt. Nyitott kéz később.
Miért a lemezt repülni függőlegesen? Miért nem finomított?
Ha a lemez függőlegesen a levegőben, zümmögő, mint egy fűrész, még nem adta meg neki a megfelelő szögben. Próbáld meg egy kicsit dönthető a fejét, és tartsa ezt a szöget során swing ecsettel.
Dobja az egész kéz
Harapósan mozgás kefe forog lemez stabil repülést; használja a kezét ad erőt távolabbi lövések.
Állvány ugyanaz - csak ül le, arccal a vevő. A lemezt a feje fölött, a könyök kifelé mutat az oldalra. Hajlítsa be csuklóját vissza „felhúzta a kalapács.” Kapunk a könyök hátra, hogy úgy érezte, egy kis szakaszon az első a vállát. Ez a kiindulási helyzetbe, hogy dobja a kalapácsot.
Annak érdekében, hogy a dobás, első előadott majdnem könyékig, felfelé és előre. Ugyanakkor azt kiegyenesíteni a karját. A kéz megy előre egy ív, míg a csukló mozgás forgasd meg a lemezt. Amikor a kar teljesen ki van húzva, engedje el a meghajtót.
1. gyakorlat: A mozgása a könyök és a kéz
Gyakorlat mozgás nélkül a lemezen. Látunk rá, hogy a mozgás által indított könyökét. Ez biztosítja a teljes bevonásával fegyverek backswing.
Ebből következik, hogy a keze van. Ő elindul a vállon, és felállt a könyökét. Ezután finomított előrehalad és üt, mint egy kígyó támadó.
kibocsátási pont a lemez szintje fölött a fej és a jobb előtt a jobb váll. Ha elengedi a kart kinyújtva és mutatva a horizonton.
Gyakorlat mozgás növekvő sebességgel, amíg minden mozgás nem fog fejlődni egy. Ezután próbálja meg ugyanezt, tartja a lemezt.
2. gyakorlat: Throw
Nézzük a gazda, és nem minden ugyanaz, de ezúttal kiadunk egy lemezt. Kezdeni, hagyja, hogy a fogadó áll a parttól tíz méterre, majd fokozatosan növeli a távolságot.
Miért az én lövés ismét fordult hozzak?
Talán elfelejtette az alapokat, mert nem volt túl sok dolog, hogy meg kell egyszerre figyelni. Ha a lemez változik a levegőben, repülő túl alacsony, vagy túl magas függőlegesen - vissza egy izolált csukló öntött.
Amint a bizalom visszatér, fokozatosan hozzáadjuk a gesztus. Lassan indul, és meglátjuk, mi történik a lemezt, miközben kezünkben van. Irányítsd állandó dőlésszöget. Irányítsd a szűk fogást és csípős kefe mozgását. Bízunk benne, hogy ha a lemez útmutatóját.
Miért meghajtó instabil a levegőben, és a földre esik?
Ha a lemez nem stabil repülés, vezérli sűrű lemez leválasztás és emlékszem, hogy ecsettel csavar. Mindkét elem van szükség, hogy kölcsönöz forgatást. A lemezt nem lehet repülni simán, ha nem csavarja.
Miért hajt repülő síkban és nem kapcsol?
Ha abban az időben elkülönül a jobbkormányos szinte vízszintes, nehéz elküldeni a cél, és nem repül el. A lemezt egy függőleges szög.
Miért nem ő kapja el?
A korong repül az irányba mutatott, hogy a kezét, amikor elengedjük a meghajtót. Gyakorlás dobott mozgás elengedése nélkül a meghajtót, és nézd, ahol a kéz pontokat.
Nézünk vissza, ahol szeretnénk, hogy dobja a lemezt, az egész testet keresi ugyanabba az irányba. Arm kell kiegyenesedett láttára a test, nem torzítja a felek bármelyike. Most a kéz irányába mutatnak a vevő idején elengedi a lemezt.
támasztóláb
Az egyik szabály Végső - rögzítő támasztószárában, míg a lemez a kezedben van. Az alátámasztó láb hívják a lábát, amely kapcsolatot tart a ugyanazt a pontot a felület mindenkor, amíg tartod a lemezt.
Azt képzeljük, ha az egyik lábát csapdájába esett. Akkor örvény körül, ahogy szeretné, de ez a láb érintenie kell a talajt ugyanazon a ponton. Eleinte úgy tűnik, furcsa, de a jobb kezes használt bal lábát, mint a referencia.
Miért? A játék során a védő megpróbálja blokkolni a lövéseket. Meg kell tanulni, hogyan kell dobni megkerülni. Mivel az egyik láb mindig érintse a talajt ugyanazon a ponton, az egyetlen módja, hogy távol a védő - ez otsupat az oldalra, és oda-vissza belőle. Ha jobbkezes spin a bal lábát, akkor vegye sokkal több, mint ha megpördült a jobb lábát.
Ez a mozgás vyshagivaniya is ad több energia hullámok. Ha ezt a műveletet hozzáadjuk a kézmozdulat és ecset, készen áll, hogy dobja a játékban.
Mozgás közben tekercs
Fogadás. Álljon szembe a vevőt, csak leült, kezét felemelte, és egy kis sebet fel vissza a meghajtó kész. Ez a kiindulási helyzetbe. Ez hogyan kell a játékban, hogy készen áll, hogy dobja a kalapácsot.
Mozgalom. Ha megy, hogy dobja, kezdje a lépést a jobb lábát. Mi vyshagivanie félhosszú, amely lehetővé teszi, hogy állni magas, de ez ad némi instant. Tartsa alátámasztó láb rögzítve. A lépés, nem swing a könyök és felfrissít, és továbbítja a szakasz csuklóját. Szabad a lemezt, amikor a láb a padlón.
1. gyakorlat: Vyshagivanie
Kezdjük az eredeti helyzetébe, és a forgatás mozgás dolgozunk vyshagivaniem. Keressen egy kényelmes lépést az Ön számára.
2. gyakorlat: szinkronizálás
Dolgozunk a dobás, és próbálja meg, hogy harapós ecset mozgását egyidejűleg végén vyshagivaniya. Érezd, ahol ez a mozgás túl korán vagy túl későn. Túl korán - és instabil, egy lábon; pontosság fog szenvedni. Túl késő, és akkor veszít időt, amely adott vyshagivanie; a leadott nem olyan erős. A gyakorlás, amíg a láb, könyök és a csukló nem megy előre egyesült mozgását.
3. gyakorlat: Célzó
Lassan lapozzunk a mozgás és befagyasztja a pillanat, amikor már kiadta a lemezt. Nézd meg a pontokat, ahol a kar a lemezzel. Ez az irány, amelyben a lemezt tudott repülni.
Mi elfordul a támasztó láb, és álljon a különböző irányokba. vyshagivaeniya iránya határozza meg az irányt a dobás. Miután vyshagivaniya néz ki, ha a jobb lábát. Ez az az irány, amely jelzi a kéz, és ahol a lemez repülni.
Képzeljük el a gépen futó különböző helyeken. Dobni minden ilyen helyen, a kéz be kell fejeznie a mozgást ebben az irányban. Célunk, hogy egy távolabbi tekercs és tekercsek „útközben”.
Problémák és megoldások
Miért az én lövés ismét fordult hozzak?
Talán elfelejtette az alapokat, mert nem volt túl sok dolog, hogy meg kell egyszerre figyelni. Ha a lemez változik a levegőben, repülő túl alacsony, vagy túl magas függőlegesen - menjen vissza a tekercs nélkül vyshagivaniya.
Amint a bizalom visszatér, igyekszünk felvenni vyshagivanie. Start lassan megfigyelni, mi történik közben a lemez van a kezében. Igazolja, hogy hajlik állandó szögben. Ellenőrizze megfogó erő és zakruchivaenie ecsettel. Nézünk vissza, ahol szeretnénk, hogy közvetlen hajtás.
Miért nem megy ki a lövések során?
A legfontosabb, hogy ezek a felvételek - előrelátás. Figyeli a gazda, igyekszünk úgy érzi, a sebesség és a mozgás irányát. Nézzük meg egy pont előtte, és dobja vissza. Dobd vissza oda, ahol ő lesz, hogy nem, hol van most. Ez az úgynevezett „magatartása a host” (vezető a vevő).
Kezdjük a szomszédok a túlfeszültség és a lassú mozgás a fogadó. Dobd el a lemezt, hogy őket a pályán. Enyhén felgyorsítása és a fogást túl messzire dobni a lemezt. Ez sokkal nehezebb elkapni a lemezt dobott vissza protivohod. Fokozatosan növelje a dobás távolság és a sebesség a házigazda.