Hogyan erősíthető az immunrendszer gyermek
A gyermekek immunrendszere lehet és kell hozni fel, valamint a felnőttek gyermekeket magukat. Ha az immunrendszerét, hogy a gyermek erős, akkor képes lesz arra, hogy túlélje, nem válik beteg szezonális járványok, az influenza. Az orvosok úgy vélik, hogy a szülők az Arsenal számos módon befolyásolhatja a gyermek ellenálló kórokozók egy jobb út.
Az immunrendszer az embereknek segít a fertőzések elleni küzdelemben. Immunity idő előrehaladtával fejlődik, így a több vonat meg, annál erősebb lesz fejleszteni. Gyermek születik valamilyen veleszületett, de nem specifikus immunitást. De idővel a gyerekek teste rendeltetése, hogy megtanulják kezelni bizonyos patogén mikrobák, gombák vagy más kártevők, tanulni különbséget tenni a hasznos a káros, annak egy idegen.
Legalább nyolc módon, hogy segítsen a gyermek immunrendszerét, hogy erősebb.
Az első lépés - a szoptatás
Ez egy fontos módszere, erős immunrendszer egy kisgyerek. Míg etetés a baba az anyatej anya immunrendszere formájában antitestek át a gyermek.
A következő fontos tényező - a védőoltások
Legyen a gyermek beleszeret egészséges étel
A szülőknek meg kell biztosítani, hogy a gyermekek kapnak a kiegyensúlyozott étkezés jelentős mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget, amelyek antioxidánsokat, vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek fontosak a fejlesztés az immunrendszert.
Gyermekek kell aludni
Ha a gyermek nem elég pihenés. a test elveszíti természetes védekező mechanizmusokat, és ezért a kezelendő fertőző betegségek felelősek hosszabb.
Anélkül, fizikai aktivitás nem lehet
Minél több a gyerek futás, ugrálás, vagy azt bármilyen más fizikai aktivitás, annál jobb a vérkeringést. Ez segít a tüdő és a szív munkáját, és hogy segít erősíteni az immunrendszert.
Tanítsd a gyermeket az egészségre
Ábrázolt két egyszerű szokások, amelyek biztosítják a gyermekek rendszeres emlékeztetőket. Ez a szokás, hogy mossa meg a kezét, főként evés után szabadtéri játékok, valamint a módon takarja el a száját, ha köhög, hogy kevésbé elterjedt fertőzés.
A gyermek nem lélegzik dohányfüst
Mint minden allergén egy hosszú listát az allergének, a cigarettafüst által belélegzett egy gyerek a passzív dohányzás árt az immunitást. A gyerekek, akik rendszeresen belélegezni dohányfüst téve fertőző betegségek a légutakat.
Nem „túltáplál” gyermek antibiotikumokat
Ha az emberek antibiotikumokat feleslegesen gyakran és nagy mennyiségben, a baktériumok szert immunitás (ellenállás) az ilyen gyógyszerek. Ezért, amikor a gyermek megfertőződik egy bakteriális betegség, amely alapvetően gyógyult antibiotikus kezelés nem tud segíteni. Ezen túlmenően, a vírusos betegség jobb adni magad menni anélkül, hogy gyógyszert. Lehetséges, hogy „knock down” túl magas a hőmérséklet.
Torna, jóga, diabetes mellitus: 7 hasznos ászanák
Sok, jóga - egy jó módja annak, hogy javítsák az egészségügyi és fenntartani azt a lendülettel. Ez egy olyan rendszer a fizikai gyakorlatok, amellyel oldja a stresszt. Torna rendszeréről szóló jóga segít megbirkózni a tünetek a különböző betegségek, köztük - a cukorbetegség ...
Hogyan erősíthető az immunrendszer baba. 8 módon
A gyermekek immunrendszere lehet és kell hozni fel, valamint a felnőttek gyermekeket magukat. Ha az immunrendszerét, hogy a gyermek erős, akkor képes lesz arra, hogy túlélje, nem válik beteg szezonális járványok, az influenza. Az orvosok úgy vélik, hogy a szülők az Arsenal számos módon befolyásolni ...
Mi pirula lehet mérgezett baleset: Aspirin
Az egyetlen pont, egy adagot a tanít minket két bölcsesség, a népi és orvosi.
(Adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). Nyomja (<>);
Kezelése széklet. A koproterapiya hasznos joghurt?
Transzplantációs bélsár - hangzik gúnyos, majdnem olyan, mint cökotrófia kihatása. Azonban egy ilyen izgalmas terápiás eljárást és a betegségek megelőzésére létezik több mint fél évszázada. Az első esetben hivatalosan igazolható kezelésére bélsár regisztrált 1958-ban az Egyesült Államokban. Mivel koproterapiya használt ...
Zöldség cukorbetegség: hogyan lehet egy hasznos étrend
Az emberek szenvednek a 2. típusú cukorbetegség gyakran úgy érzik, mintha idegenek lakomákon az éttermekben vagy nagy családi ünnepeken. Azonban a betegség - ez nem ok arra, hogy ne a finom ételek egyáltalán. Tény, hogy nincs olyan termék, amely kifejezetten tiltja a betegek ...