Halat egy többpárú üzletben egy pár egyszerű recepthez
Főzés a vitaminok megőrzésével
Sok különböző recept és lehetőség van egy ilyen csodálatos termék előállítására, mint a halak. Hatalmas mennyiségű vitamint tartalmaz egy személy aktív mentális és fizikai aktivitásához. Azonban gyakran a hőkezelés során a benne lévő legtöbb tápanyag eltűnik. A többpárú boltban lévő hal megőrzi a testünk számára az omega-3 zsírsavakra jellemző fontos szerepet. Kínálunk néhány egyszerű receptet az étel elkészítéséhez.
Előestéjén a strand szezon, sok képviselője a gyönyörű emberiség felének hajlamosak kap szerelő eszik alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek. Hal multivarka párolt citromlével tartozik a tüdő, és így nagyon finom ételeket. Az előkészítéshez kifogott halakat kell kivinni, és részekre kell vágni. Megállapító darabokat egy tányérra, bőségesen öntsük a 1 citrom leve. Adj ízeket bors, só és kedvenc ízesítők. Öntsük egy konténer Multivarki 4 mérési csésze víz, akkor shift egy speciális gőz halétel, viszont mód „Gőzölés” 25-30 percig. Különösen finom ez az étel alkalmazásával állítottuk elő piros hal (lazac, lazac, pisztráng). Az optimális oldalsó edény ebben az esetben a főtt rizs.
Hal egy párért ünnepi asztalhoz
Hal multivarka párolt, főtt egy komplex készítményt, lesz egy nagy dekoráció az ünnepi asztalra. Vegyünk egy fél kiló filé nem túl csontos halak (pl sügér), és vágjuk darabokra részeket, majd tegye a gőz lemez. Adjunk hozzá sót és borsot. A többi összetevőt külön helyezzük filé rétegek: hagyma félgyűrűt, paradicsom bögre, tejföl és reszelt egy finom sajtot reszelő. A többnyelvű halban főzünk kb. 20 percig. Az edény nagyon nyájas és lédús.
Halak egy multivarque zöldségekkel
Itt van még egy egyszerű és finom recept - egy hal, egy multivarquet egy pár zöldségekkel. Ehhez fóliára vagy cukrászati papírra van szüksége, amelyet a gőzlemez alján kell elhelyezni. Tovább a tálban, apróra vágott vöröshagymát és sárgarépát, csíkokra vágva, vagy egy nagy méretben rácsozva. A zöldségek fölött halakat, sót, borsot kell elhelyezni, és adjunk hozzá egy kis fűszert. Mindannyian rántott sajtokkal és apróra vágott gyógynövényekkel borították. Ha a sajtról beszélünk, akkor a legjobb a parmezán. Öntse a többfunkciós készüléket 4 mérőcsésze vízbe, és kapcsolja be a "Gőzölés" üzemmódot 25-30 percig. Ez a recept tökéletes azok számára, akik egészségük és fizikai formájukat gondozzák.
Minden ötletes egyszerű!
Ahogy biztosak lehettek abban, hogy a halak egy multivarquetben történő elkészítése nagyon egyszerű és egyben kellemes folyamat. Elég, hogy a szükséges termékeket behelyezzük a készülékbe, és beállítsuk az időzítőt a megfelelő időben. Most csodálhatja meg családját és barátait ízletes és egészséges ételekkel, anélkül, hogy rengeteg értékes időt töltene a kulináris remekművek megtestesülése miatt. Bon appetit!