Gyógytorna - alternatív parancs
Taktikai jellemzői minifoci
Taktikai jellemzői kispályás
Если вы научились управлять мячом - это похвально. De ez nem jelenti azt, hogy már vannak kitéve mind a bölcsesség a mini-foci. Csak azok, akik egyensúlyt erőiket a rivális erők sikeresen működik ezen a területen. Ezért az összes függés kispályás törekednie kell arra, hogy ne csak javítja a technikát, akkor is kell, hogy megértse a taktikai titkait a játék, vagyis a jogot, hogy vigyázzon az ellenfelek, és nyit egy szabad hely, hogy időben átviteli partnerek, ügyesen elvégzi a stroke és a sztrájk a cél. A legfontosabb dolog - mindenkinek törekednie kell arra, hogy megtanulják, hogy „olvasni” a játék, azaz figyelmen kívül hagyja az összes manővert riválisok és a partnerek, hogy ezt ... De ez még nem minden. Mini-foci - a közös játék. Поэтому каждый футболист должен уметь подчинять свои действия интересам команды. Végtére is, a taktika határozza meg az eljárás és módja lebonyolítása csapat játékok és a konkrét feladatokat az egyes játékosok vagy csoportok a játékosok.
Természetesen a taktika a kispályás tartalmaz sok poggyász foci. Однако отсутствие правила «вне игры», ограниченность поля, скученность игроков вносят в тактику мини-футбола специфические штрихи, присущие только ему.
Tehát, akkor nézd meg az alapvető jellemzői a taktikai mini-foci, miután elsajátította, hogy Ön képes lesz arra, hogy sikeresen működik a kollégákkal részeként vállalati amatőr kispályás csapat a Business League. És most egy taktikai.
Nyitva - a legfontosabb taktika minifoci értelmében futballista hozzáférést egy szabad pozíció, amely lehetővé teszi, hogy kiszabadítsa magát az ellenfelet, hogy szakít a neki, és van a labda, fut az átviteli partnert vagy a lövés a cél. Открывшийся игрок может также увести соперника за собой, освобождая путь к воротам противоположной команды одному из своих партнеров. A hozam szabad hely a kispályás szokásosan sebességgel. Ez lehet egy előzetes szimuláció egy passzív játékos bevezetése érdekében a gyám megtévesztő mozgás, zavaros az ellenfél.
Nyitható előre, oldalra, és ha szükséges, és vissza. Причем делать это надо своевременно, а именно в момент, когда партнер готов сделать передачу на свободное место.
Minden játékos a kispályás képesnek kell lennie arra, hogy vigyázzon társaikkal. Enélkül elképzelhetetlen sikeres csapatjáték. Тот, кто умело закрывает соперника, получает благоприятную возможность своевременно вступить в борьбу за мяч, не дать получить мяч сопернику и таким образом сорвать атаку противоположной команды. Különböző helyzetekben záró végezhető különböző módon. Azonban minden esetben a záró kell történnie a riválisok és kapuk. Ebben az esetben érdemes a következő követelményeknek: minél közelebb van a rivális lesz található a kapun, az
ünnepély
1. Két ellen. A játék az azonos térfelén. Két védők játszanak a támadó ellen. Az egyik a védők belépő combatba riválisát, és arra törekszik, hogy bár az utat a kapuhoz. Második vissza, visszahúzódó a kapuhoz, fedezeti partner esetén az ellenség képes lesz körbe először.
2. Egy-két. A helyszínen van jelölve egy négyzet 12x12 lépéseket. Игра заключается в том, что один защитник пытается помешать продвижению двух соперников к воротам, сооруженным из стоек, и отнять у них мяч. Защитник должен стремиться занять такую позицию, чтобы соперник не смог передать мяч в сторону открытого партнера. A játék során a gyakorlatokat rendszeresen szerepet cserélnek.
3. Két két. Két védők ellen játszik két támadó. A játékot a bíróság lépéseket 15.15. Защитник, опекающий нападающего с мячом, стремится занять такую позицию, чтобы задержать продвижение соперника и отбить мяч. A társa ellen hat a játékos nélkül a labdát hajlamos marad, hogy megakadályozza őt, hogy kedvező helyzetben, hogy megkapja a labdát.
4. vihar kapujában. На середине поля размещаются четверо нападающих с мячом. A kapunál, védi a kapus, négy védők állni. A támadók haladnak előre, passzoltak egymáshoz. Defenders (mindegyikén egy a támadók) hajlamosak arra, hogy elvegye tőlük a labdát, vagy hogy visszatartsa őt központ területén. Через определенное время команды меняются ролями. A győzelem jár a csapat, amely sikerült kihagyni kevesebb gól alatt a védelem a kapun.
KARBANTARTÁS ÉS stroke
Karbantartás és a stroke - hatékony technikákat a játék. Ügyesen használva csöpög különböző módon és különböző sebességgel kombinálva árfolyamváltozás kicker megkapja a lehetőséget, hogy adja meg a szabad hely, vagy feltűnő a labdát. Játék mini-foci, sokan szeretnék használni ezeket a technikákat, de gyakran kárára a csapat. Ezért azokban az esetekben, amikor a partner hozott kedvező helyzetben van, meg kell küldeni a labdát neki. Végtére is, gyors és pontos továbbítása - szintén félelmetes fegyver.
ünnepély
1. nyálas. Проводите эту игру в виде эстафеты. В ней участвуют одновременно две или три команды. Ennek részeként az egyes azonos számú játékos. Команды строятся за общей линией старта в колонны по одному. 5 méterre a rajtvonal párhuzamosan tartott labdát távvezeték. A jel, a játékosok fejjel a labdát a csapatok egy egyenes vonal, megkerülve a fordulópont (29 méterre a start vonal) és az egyenes vonal vissza a labdát. От линии передачи они направляют мяч вторым номерам команд, а сами занимают место в конце колонн. A második és az azt követő számok azonosak. A játék során
каждый игрок должен сделать по три ведения мяча. A győztes csapat,
leggyorsabb végzett stafétabotot.
2.ТОЛЬКО ВПЕРЕД. Két játékos versenyben. Egyikük a labdát. Ő dribbles a labdát a mezőn a parttól 3-4 lépéseket, és teszi az átviteli partnert, távolodik a parttól 4-5 lépésre az első. Miután megkapta a labdát, a
3. KÖR PARTNERS. Упражняются несколько игроков. Они встают в колонну по одному, соблюдая дистанцию в 2-3 шага. Így, a csoport lassan a mezőn. Az utolsó játékos a labdát. Ő felváltva átlépi a partnerek mögött, majd zajlik megelőzve az oszlop, átadja a labdát a hátsó megy, ami egyben.
Kísérletek a cél
lövés a cél, jelentősen növeljék támadó potenciál
csapat. Kísérletek a cél nem alkalmazható ugyanaz a játékos
támadást. A kispályás ezen fontos taktikai fellépéseknek
ünnepély
1. A kinyilvánított cél. Döntetlen a falon a kapu. Megtörni őket négyzetekre. Mindegyikben egy számmal. Végezze el minden gyakorlatot a partner. Strikes a téren, amely egy előre meghatározott számú partner. Így 5 találat a cél, szerepet cserélnek. Összehasonlítás: ki érte el a legjobb eredményt?
2. Hatás a stroke. Gyakorolta több partner. A cél a gyakorlat - csak sztrájk célja az áthelyezés után az alján a labdát. Váltó végre partnerek oldalsó, hátsó, első. Minden végez 10-12 stroke.
3. УДАР С ЛЕТА. Álljon a kapu körül 11 méteres határt. Hagyd, hogy a partner oldalán etet golyókat, hogy ha fúj a nyáron lehetne küldeni a labdát a kapuba. Rendszeresen szerepet cserélnek.
4. A harc a levegőben. A gyakorlat az érintett három játékos egyszerre. Kettő közülük található 6-7 méterre a kaputól. Ezek partner a kapu vonalak küldi a golyókat, hogy azok estek a fejükre. Один из стоящих перед воротами стремится забить мяч в ворота, а второй оказывает ему
противодействие. Kínálunk Önnek néhány gyakorlat. Ezek alapján akkor jelentősen bővíteni a listát.
A következő cikkben fogunk beszélni, hogyan kell helyesen és pontosan át a labdát a játékos, valamint megvitatják a közös kiválasztási és néhány taktika és ravasz kispályás.