Változás szele, hogyan kell legyőzni a félelmet, az új
Változások - szerves része az életünknek. Gyermekek nőnek fel, álmok valóra, az ősszel jön a tél. Úgy tűnik, hogy minden olyan természetes és egyszerű. Miért olyan gyakran találjuk magunkat nem áll készen erre, vagy hogy a változás, bár várható, és várták őket? Miért minden alkalommal úgy tűnik, hogy nincs itt az ideje?
Ez természetes, hogy félni, amikor a változások jönnek akaratunk ellenére vagy eltérnek a terveinket. De a félelem, a változás sokkal határain túl logika. Meglepő módon, még a legkisebb eltérés a szokásos érzékelt stresszes. Még ha megváltoztatja a jobb, ami már régóta álmodott, és amelyek esetében alkalmazzák oly sok erőfeszítést. Költözés egy másik városban, vásárol egy új lakás, promóció - mindezek örömteli esemény azt jelenti, hogy meg kell búcsút a szokásos menetrend és a megszokott helyeken. Annak ellenére, hogy a régi menetrend volt kényelmetlen, és a korábbi helyeken nem ad ki semmilyen örömet, mégis volt egy darab naponta. Velük kapcsolatban néhány év az élet, és lehetetlen, hogy ne hagyja ki őket, csak így a múltban.
időzónák
A legegyszerűbb módja annak, hogy bemutassa, hogyan a félelem az új, a példa egy utazás vakáció. Mindenki tudja, hogy ez az akklimatizáció. Igen, és az orvosi kísérletek azt mutatják, hogy az új helyen az emberi immunitás zuhan. Még ha az éghajlat kedvező irányba és jobban megfelel az ember. Az üdülőhely csökkent fizikai aktivitás, stressz nem működik - de paradox módon, a fáradtság csak növeli. Mivel a szervezetnek szüksége van, hogy alkalmazkodjanak még a fiziológiai szinten. És semmit, hogy azonnal beleszeret valami új és ismeretlen, és nem lehet kérdés.
A tájékozódás a terepen
És az a helyzet, hogy a megszokott környezetben, mindannyian úgy érzi, magabiztos. Itt minden ismerős, az esetleges problémákat és nehézségeket kiszámítható. Mindig tudja, hogyan kell kezelni a helyzetet, amikor az előny. Miután az új környezetben - legalábbis a következő szinten egy számítógépes játék - az első, akkor nem lehet rendezni, hová menjen, és akik mögé a falra, hogy egy fegyvert, és ahol a rejtett mágikus kulcs. Lehetséges, hogy ezek az első pár perc lesz fontos, és okoz sok kárt. Ezt követően természetesen minden a helyére kerül, de mindig attól, hogy a veszteség túl nagy volna. Mert a sok bajt a nagy ötlet, hogy vizsgálja meg suta és esetlen. De mit lehet tenni, valamint tapasztalatokat szerez. Hogy csökkentse a káros hatások érdemesebb többet megtudni, hogyan lehet, hogy mi vár túl ismeretlen.
Fia nehéz hibákat
By the way, a tapasztalat. Ő persze, segít egy ismerős helyzet. De ő is egy nagy probléma. Előző hibák fáj elérje a önbecsülés és nyugtalanító. Félelem a változás gyakran fájdalmas emlékeket épül. Végtére is, az új helyzetet megpróbálja összehasonlítani azt, amit már tudunk. És ha eszébe jut a sikertelen kísérletet, mindig van félelem a kiújulás és nem figyelni a pozitív szempontokat. Ha ez a fő oka a riasztást, majd megbirkózni vele, általában nem nehéz: meg kell találni különbségeket a közelgő változások és ijesztő emlékek. Ez nagyon egyszerűen hangzik, de néha egyszerre, és akkor nem érti, hogy mi okozza a félelmet.
Képzés és auditív képzés
Úgy tűnik, hogy gyakori oka a félelem érthető. De minden egyes személy a saját szorongás, felismerik, hogy ez nem mindig könnyű, és még megbirkózni velük. Csak néhány szerencsés képesek megérteni magukat önállóan. Tovább félelem egy új segítség leküzdeni hűséges barátok, akik lehet teljesen megbízható. De előfordul, hogy mindez nem segít. Néha az emberek élnek néhány régóta fennálló fájdalom, amely így használják már kételkedik abban, hogy valamit változtatni. Körülmények végül hajtva, oly módon, hogy további olyan élni egyszerűen lehetetlen. És már van szüksége egy komolyabb munkát.
Sajnos, ez különösen lényeges a jelenlegi generációs probléma. Nem is olyan régen, mentünk keresztül egy nagyon nehéz időszak, és most a helyzet a világban nagyon instabil. Különböző félelmek felhalmozódott és összefonódott egymással, múltbeli és jövőbeli összekeverjük a felfogás. Ezek az érzelmek súlyosbítja a nehézségeket minden nap. Modern technika dolgozik egy - ez egyszerű gyakorlatok, hogy azonosítsa az egyes félelmek és foglalkoznak velük. Első pillantásra úgy tűnhet, haszontalan vagy felesleges, de rendszeres gyakorlat minőségileg javítsa az életét és jólétét. Ez a munka áll az egyéni konzultációk a szakértői csoport a képzés, de meg tudod csinálni a saját. A legfontosabb dolog - ne félj, hogy indul el, próbálja választani, mi a jó neked.
Félelem a változás - az egyik legtermészetesebb emberi lény. Még a gondolat nehéz számunkra elképzelni az életet eltérő szoktunk látni. Mi függ a baráti kör, a szokásos napi ügyek. Komolyan változik semmi - még a jobb - mindig fennáll a veszélye, hogy sérti mások érdekeit, ezért a különböző kétség és bizonytalanság. Hogy a végső választás csak mérlegelni a „profik” és a „hátránya”. És ha a döntést, akkor minden erejét a szellem dolgozik a mi oldalunkon.
Hogy egy találkozót, akkor: