Sambo fogadások osztályozása
Az anyagot Berdyshev SN "Martial Arts, Philosophy and Combat Technology" című könyvéből vették fel
A Kharlampiev által kifejlesztett sambo technikák osztályozása még releváns. Megkülönböztette az álló technikát, a lefojtott harci technikát, a küzdelem átmenetét a küzdelemben fekvő lefelé és az átmeneteket az ellenkező irányba: a küzdelemtől a harcig tartó harcig.
Az állandó küzdelem különböző állványokat tartalmaz: egyenes, bal, jobb, alacsony; távolság - csak öt van; a markolatok változatai, szőnyegmozgások, manőverek, megtévesztő akciók. Ez magában foglalja a lövések készítésének és végrehajtásának technikáját, a támadások és a védelmi technikák kombinációját, az ellenséges biztosításokat és az önbiztosítást a dobások végrehajtásában.
Közvetlen, vagy elöl állni - ez a helyzet a harci alakulat, amikor szembesül az ellenség, egyenletesen elosztjuk a testsúly mindkét lábát, amennyire a stabil testtartás: láb váll szélessége egymástól, láb egymással párhuzamosan, kezek behajlítva mellen és célja az ellenfél irányába, az ujjak félig meghajlottak és készen állnak a fogás elvégzésére. Alacsony állóképesség mellett a szambiszti a félcsukló pozícióban koncentrál a fő állványból. Ez a helyzet nagyon stabil, ezért elsősorban védekező vagy átmeneti a támadás. A jobb állvány birkózók test kissé fordult, a jobb láb ki van téve előre, a testsúly felé tolódott el a bal lábát. A bal oldali számláló a jobb oldali pozíció tükörképe.
Az ellenfél a küzdelem során egymástól különböző távolságra lehet. Az első távolság - a rögzítés, ha az ellenfelek nem érintkeznek egymással, és mivel a távolból, próbálok körül az ellenfelet, hogy a legelőnyösebb helyzetben a szőnyegen a másik felé harcos, hogy hamis támadások és csalárd manővereket kell választani a megfelelő pillanatot a támadásra.
A második távolság távoli, amelyben egy vagy mindkét ellenfél sikeresen megragadta a másikikat az ujjak által. A távolság, amelyen a birkózók egymást nemcsak a hüvellyel, hanem a test melletti ruhákkal is megragadják, átlagnak tekintik. Ha egy birkó megragadta az egyik karját a hüvellyel vagy a ruhákkal szemben, a másik pedig a hátsó, a kapu vagy az ellenfél lábánál lévő ruhák miatt, ez rövid távú kérdés. Az a távolság, amelyen az ellenfelek megérintik a trönköket, megragadják egymást vagy megcsavarják a lábat lábával, szoros távolságnak tekintik.
A szőnyeg mentén mozgó mozgásoknak más céljaik lehetnek: az ellenséggel szemben előnyösebb helyzet kialakítása, megtévesztő mozgás elhárítása, a távolság lerövidítése vagy növelése, védekező pozíció megtartása, vagy kényelmes pillanatnyi támadás várása stb. A mozgás fő elve az egyensúly fenntartása, így a lépcsők csúsznak, és a lábak nem emelkednek magasra a szőnyegen. Annak érdekében, hogy egyensúlyban legyen a mozgás, a sambist mindig gondoskodik arról, hogy a lábak közötti távolság a lehető legnagyobb legyen, ugyanúgy, mint a főállványban, kicsit szélesebb a vállnál.
A Sambo különbözõ típusú rögzítéseket különböztet meg a céltól függõen: alap, válasz, elõzetes és defenzív. A legfontosabb fogantyúkat elsősorban a dobok készítéséhez használják. A fogadás az ilyen elfogás végrehajtásának sebessége alapján történik, hogy megelőzze az ellenfelet, mivel az ellenfél kényelmetlenül vagy teljesen elfogadhatatlanul fogadhatja be elfogadását. A felvétel elfoglalása, amint az maga a névből kiderül, az az ellenség elfogására adott válasz. Visszahúzás használatával a szambistának a helyzetből kell kiindulnia, amelyben az ellenfelet helyezte. A visszafogás elfogása használható egy dobás vagy egy támadás elleni védekezésre. A védekező kapaszkodókat azért használják, hogy megakadályozzák a támadó dobását, vagy bonyolítja a fogadás magatartását, miközben a védekező felfogás támadás vagy dobás alapjává válhat.
A sikeres leadáshoz elő kell készíteni, hogy a technikák vezetésének megkönnyítése érdekében gyakran használják az ellenség egyensúlyának eltávolítására irányuló technikát. Az alkalmazás irányától függően az erőfeszítéseket előre, azaz a zoknit, a sarkokra visszafelé, egyértelműen mindkét oldalra vagy oldalra kell hajtani, egyidejű elhajlással előre vagy hátrafelé.
Lődd le egy éles kezével, miután elfogta az ellenséget egy irányba. A csalások mindketten ugyanabba az irányba hajthatók, és megtévesztő mozgásnak számítanak, amely megakadályozza az ellenfelet.
A Sambo-ban meglehetősen gazdag dobás. A dobások arra szolgálnak, hogy a harcot a rackről a hajlamos helyzetbe állítsák. A különböző dobások sorrendjét sorrendbe soroltuk, hogy a test által végrehajtott művelet milyen része. A fő rúgások dobása főleg a harcos lábainak mozgása miatt történik, szemben az ellenfél lábával vagy testével. A lábakkal való eldobást a futópályákon, horgokban, aluljárókon, подсады és подбивы fogadásának végrehajtásával osztják.
A láb lépcsõk elöl, hátul és oldalirányban helyezkednek el. Végrehajtása során az ilyen típusú öntött csatár teszi a lábát a front mögött, vagy oldalán egyik vagy mindkét lábát ellenfele, majd dobja át az akadály az ellenfél, vagy nyomja bunkó kezét. Akasztó - ez olyan felvételek, amelyek a támadó sípcsont, Achilles-ín vagy a hátsó láb megragadja a lábát az ellenfél, úgy neki, oly módon, hogy az ellenfél a mérlegen, és nem áll egyetlen pont a támogatás, és miután elérte ezt teszi egy dobás. Az ellenfelet egy lábának egy és ugyanazon lábával történő egyidejű összekapcsolása az obviv.
A dobók, amelyeknek a teljesítménye a harcos érte el, hogy az ellenfél leesik a lábával, az alsó lábat vagy a térdét az ujj ujjával, aljnövénynek nevezik. Ha egy támadót alkalmaz, a támadó a lábának egy részét helyettesítheti az ellenfél számára, és támogatja ezen a ponton a riválisát. A Podsady csípőt, sípcsontot, emelőt és talpot készít. A doboz használata esetén a támadó a rackben maradhat vagy leeshet.
Számos felvétel készült a csomagtartó segítségével. Algoritmus elkövetni ilyen öntött: testrészével, hogy dobja a test vagy az ellenfél lábát, és dobja át magukat. A medenceöv használatát hagyományosan a combon keresztül dobja. Az ilyen támadások dobott, dobott az ellenfél medenceövön és csípő ugyanakkor, hogy az ugrást a kezét az ellenkező irányba tolta, dobott az ellenség keresztül. A vállszíj használatával egy dobást hívnak, amit "malomnak" neveznek. Az ilyen dobás elvégzéséhez jó fogás szükséges. Vannak különféle felvételek a hátsó, ahol a harci dob egy ellenfél az egész vissza, dobás karját a válla fölött, és megragadta a vállát, húzza ki magukat az ellenség, vagy elvégzésére fordított roll. Elvégzésére roll mellkasán, a támadó dob az ellenfél has vagy karját a mellkasán, dobott oly módon magának a jobb vagy bal oldalára. Ha a dobozt a mellkasán keresztül dobja, maga a támadó mindig a szőnyegen ül.
Dob, amelynek értelmében minden munkát a leütéssel az ellenfél a szőnyeg végző kéz harcos, a lábak és a test csak szolgálhat további akadályt, szükséges fordult az ellenfél vissza a roncshoz, osztályozott dob többnyire kézzel. Az ilyen dobások közé tartozik mindenekelőtt a dobás az öltönyökön. Ezt a technikát akkor hajtják végre, ha az ellenfél messze el vannak választva egymástól. Egy hirtelen ütés támadása az ujjakon átveszi az ellenfelet az egyensúlytól, és dobja a szőnyegen.
Az öntött végre kéz felvétel lábak megfogására vagy kombinálható egy megfogó kéz lábát, és a másik kezével, mint az alkar, váll, kar ellenfél. Az ellenfél dobása érdekében fogd meg a sarkot, a sarkot vagy a combot. A recepció az ellenfél egyensúlytól való eltávolításán és a fulcrum megfosztásán alapul. Amikor egy harcos megragadja mindkét lábát egyszerre vagy az egyik, hol a másik, és felborítja az ellenfél a mat, kezében bunkó megfosztva így a támogatás, mint például egy öntött henger vannak besorolva két lába van. Ha Sambo birkózó végez dobás lábak nélkül vagy a törzs, ami áttörést jelent mindkét kezével, miközben nyomja a pengét vagy az ellenfél fejét, akkor ezt úgy tekintik, mint a leadott dobja kezet bukfencet. Elég nehéz technikai vetítés, amelynek teljesítésében a szambiszt a rackben az ellenfelet könnyezik a szőnyegen, és a levegőben a kezét háttal a leszállóhelyre fordítják, puccsnak nevezik. A versengő biztosítási és önbiztosítási technika birtoklása lehetővé teszi a birkózók számára, hogy elkerüljék a sérülések és fájdalmas érzéseket a gúnyolódás során a dobások és az esések esetén. Az önbiztosítás a test speciális csoportja, az ősszel együtt a kezek csillapító mozgásával. Sambista, aki egy dobást hajt végre, mindig nem csak a recepció hatékonyságáról, hanem az ellenség biztonságáról is gondoskodik biztonsági intézkedésekkel. Olyan helyzetben, amikor a birkózó nemcsak a lábával érinti meg a szőnyeget, hanem a lejtős helyzetben is küzd. A Sambo-ban fekvő harc technikája nagyon változatos. Ez magában foglalja mind a védekező intézkedéseket, mind az ellenfél támadásait és támadásait.
A hajlamos helyzetben lévő aktív akciók közé tartozik a védekező rohamok áttörése. Az úgynevezett technikák rugóstag-CIÓ egymás kezét versenyző végrehajtásához fájdalmas módszerek vagy levonás.
A védekező fogás lenyomja a támadó tetteit, ami lehetetlenné teszi a támadást, ezért nagyon fontos, hogy feloldja ezeket a bilincseket. Harc közben az ellenfél egy térdében vagy térdében állva állhat. Ez a helyzet nagyon kellemetlen a támadó számára. A harcos előnyösebb helyzetbe kerül, ha az ellenfél az oldalán vagy a hátán fekszik. Az ellenfél áthelyezése a polcról a térdre a fekvő pozícióba az úgynevezett áradással. Az árvíz gyakran visszatartásként vagy fájdalomgá válik.
Felismerve leengedi a harcos megragadja az ellenfél, felbujtás pont támogatását és egyidejűleg megnyomja egy bizonyos testrész, erőfeszítéseket az irányt a dobás. Amikor az ellenség négykézláb, és vesz egy passzív álláspontot, süket védekezés - pronatio, nehéz alkalmazni vele kapcsolatban fájdalmas de megőrzési. Átvitele egy ellenfél sokkal jobb ütő hanyatt a borulás. Sambo birkózó lehet elérni győzelem az ellenség, ha sikerült semlegesíteni a keresetét.
Erre a célra alkalmazni megtartása - technikák mozgásképtelenné ellenfél, és nem ad neki a lehetőséget, hogy ragadja a kezdeményezést. Fighter végez tartsa segítségével elfog pridavlivaniya ellenfél a mat, a saját testsúly hátrány nélkül.
Fájdalmas fogadások Sambo tartják csak azon az alapon, hogy a hanyatt fekvő helyzetben. A lényege a fájdalmas módszerek csapódik le, hogy leigázza ellenfél akarata, megfosztva a lehetőségét ellenállás, azzal, hogy a hatás a fájdalom az ő ízületek, inak és izmok. Sambo szabályokat tilos hirtelen mozgások során a fájdalmas módszerek, így a támadó nem markolatok simán, és megtámadta az egyik létesítményből a fájdalomra jeleznie kell megerősítve a vereség, kézi vagy hang. Fájdalom technikák alkalmazása a kéz vagy a láb harcos. Pere gibanie közös irányba elleni természetes kanyarban gyakran nevezik a kart, például népszerű Sambo könyök kar és a kart a térd. Amikor lecsavarja a végtagok kifelé vagy befelé van egy külön szövés kezek és lábak versenyző, így ezeket a fájdalmas technikákat nevezzük csomópontok. Egy másik fajta fájdalmas fogadások - megsértése. Végrehajtása során a jogsértés Sambo birkózó összenyomja között a csontok inak vagy izmok az ellenség. Mivel a visszatartás és benyújtása technikák - egy biztos módja, hogy nyerni, és az adatok technikák alkalmazásával végzett Sambo csak a földön, a fokozott figyelem birkózók olyan módon, hogy kiköltözik a rack a földharc és az ellenkező irányba. Birkózó dolgozzanak ki a leggyakoribb kombinációk: az átmenet a leadott visszatartására vagy a fájdalmas hozni; védőhatást, amely lehetővé teszi a ellentámadást; felvételek méltó ellenfele a hason fekvő helyzetben; állva, stb
Sambo két egymást kiegészítő profilok - klasszikus és harcban. Martial Arts egy sport Sambo technikák egészítik ki új eszközöket és funkciókat. A harci Sambo hangsúly elsősorban a hatékonyság érdekében, hogy magában foglalja a veszélyes megragadja, fojtó, kockázatos dob, sztrájkok, az hatással van a létfontosságú pontokat a test, stb Tiltott klasszikus Sambo rúgás, fájdalmas fogadások a rack, a rendelkezésre álló eszközök, stb harci Sambo válik érvényessé önvédelmi eszközökkel.
Az előnye, hogy a harcművészet a Sambo, hogy lehetővé teszi egy fegyvertelen embert, hogy megvédje az ellenséges támadás, fegyveres hideg, lőfegyverek vagy potenciálisan veszélyes tárgyakat, például egy bot, egy rúd, egy szék, stb Combat Sambo tanít egy személy számára a jogot, hogy egy fegyvert, vagy pedig a témában kéznél önvédelmi, hogy vegye figyelembe jellemzői, a környezet, hogy a legjövedelmezőbb vagy a legbiztonságosabb viszonyított helyzete az ellenség. Az alkalmazottak a hadsereg, a rendőrség és más hírszerző ügynökségek tanfolyamok technikák Combat Sambo. Az osztályteremben vizsgáljuk, például a módszerek blokkoló támadások, enyhítik a görcsöket és hevederek, fogadások hatástalanítani, letartóztatás, kötelező, karbantartása és keresés a bűnözők. Különös figyelmet kell fordítani a fájdalmas hold, fojtófogás, sokk, csoportos tevékenységek, védelmet nyújt a támadás több embert. Ők tanítják bajonett, harc az aknamentesítési penge eltávolítási technikák óra. Irányelvek és képzési anyagok harci Sambo részén sokáig nem voltak elérhetők az általános olvasó leírtak szerint ezek a technikák adta támadta útján önvédelem, hanem gyakran veszélyes az egészségre, sőt az élet a támadó. Jelenleg legalább egy hatékony önvédelmi technikákat meg kell, hogy tudja mindenki, hogy képes legyen ellen meglepetésszerű támadást az utcán, a bejáratnál, stb hiszen a modern rohamok gyakran elkövetett különleges kegyetlenséggel, és a fegyverek használatát.
Általánosságban, a sport és az ilyen tényleges képében harcolna Sambo, átfogó testi fejlődés szó, mint ahogy az edzés során részt vesznek abszolút minden izomcsoportot. Ezen túlmenően, a szenvedély a Sambo elősegíti az oktatás önfegyelem, önbizalom, bátorság, kitartás, akarat nyerni. Hallgatója Sambo szerez készségek védve minden, még a váratlan támadások, mint a fegyvertelen és fegyveres.