elülső söpör
Sweeps, mint mondtam, ez knock-out támasztó lába alól ellenfele lábát. Ennek legfőbb feltétele kínáltak - az ellenfél kell csökkenteni, amennyire csak lehetséges, hogy enyhíti a láb, és mozgassuk a súlypont a jobb oldalon van. Ehhez szükségünk van ahhoz, hogy a kanyargós karok.
Most nézzük az első vonul. Jó, hogy működik szinte misfires, ha megvalósítják a megfelelő helyzetet. Mi ebben a helyzetben? És ez egy aktív ellenség támadó a közelharci. Különösen így gyakran viselkednek részeg - mászni mint juhokat. Többféleképpen is menteni a nap: hogy megpróbálja előrelépni, ha az egészségügyi engedélyek; próbálja megúszni a támadó vonal; próbálja megtörni élesen elhatárolni; mozgatni a falra, és ott kap a részét kolotuh. De az egészség nem lehet elég ahhoz, hogy hagyja el a sorban a támadás közelharcban rendkívül nehéz megtörni a távolság banális nincs elég hely, vagy sebesség. Az ilyen kritikus időkben előtt söpör tud hűteni óvadékot.
Így indul el, majd mi nélkül a kemény közelharci. És a következő lépés majd csak szimulálja azt.
Kiinduló helyzet: Állj a jobb oldalon, az átlagos távolság. A bal kezével fogja a belső jobb karját a könyöke fölött van. Jobb - tartja fogást a hajtókáján egy kabát, vagy a hátsó felületén a vállízület, vagy a hüvely kívülről csak alul a vállízület.
Podshagni a partner a jobb láb, tegye a lábát kissé oldalra, a bal oldalon. Sharp mozgását a kezek és a test, emelje fel a lábujjak partnere. Ehhez húzza a bal oldali előre és lefelé, jobbra - hátra és felfelé.
Most bontakozik ki a bal láb, hogy felfeküdjön a belső felületére a boka megfelelő partner láb. Hands továbbra is működnek az azonos irányban.
És az utolsó fázis - kezét csinál rántást a kanyargós, azaz a bal karját előre és lefelé, jobbra - hátra és felfelé. Ugyanakkor a láb vágjuk lábát partnere a elülső felülete a boka körül. Ahhoz, hogy tartani az egyensúlyt magát, abban az időben a bukása a partner otshagni bal láb vissza (ábra. 29).
Ez egy klasszikus változata a söpri. Most lássuk, hogyan működik akcióban.
Ha az ellenfél nyomást gyakorol meg, akkor a feladat az, csak a közvetlen a mozgás a helyes irányba, és hogy helyettesítse a lábát. Itt ez nem feltétlenül szükséges, hogy hosszú távon, még az erős sodrás. De ahhoz, hogy minden simán menjen, meg kell játszani együtt az ellenség. Amikor elkezdi nyomni akkor - amennyiben, elkezd visszahúzódni. De fontos, hogy ne elragadtatva. Ha elkezd visszahúzódni gyorsabb, mint amire szüksége van, akkor könnyen elkapni a „kísérő” igaza van az állkapocs. Meg kell visszavonulni nyomása alatt az ellenség, de nem fut el tőle. És ami a legfontosabb - söpör olvadjanak be a mozgás vissza. Menj, menj, faragás a lábát, akkor menjen vissza. Non-stop és szünet nélkül!
Next - A roham. Közelharcban, akkor nem lesz képes kiválasztani a helyüket a rögzítés. Az ellenség fogja kezelni az ütéseket, úgyhogy az elsődleges feladata - a megfelelő pillanatban, hogy rögzítse mindkét karját éppen a könyök a hátsó oldalán a váll. Tartsa a markolat sokáig nem fog működni. Ezért meg kell ragadni az utolsó pillanatban, amikor már a megfelelő pozícióban.
Fontos az is, hogy megragadja a pillanatot vonul. Ha faragott láb, két lábbal áll ellenfél a földön - nem fog működni. Meg kell találni, ha az ellenség áthelyezte a testsúlyát az egyik lábát. Ez az a pont, te egy éles bunkó karjaiban, majd csavaró és verte a támasztó láb.
Az igazi harc könnyebb elvégezni vonul ősszel. Elvileg egy ilyen söpör egy óriási előny. Zuhan, akkor húzza az ellenfél le nem csak a hatalom a kezében, hanem a súlya az egész testet, azaz, hogy ellenálljon az ellenség szinte lehetetlen ebben a helyzetben. Ha igen, persze, vettem egy fogást. Egyébként csak nevet rád, kínos.
Három fontos korlátai. Először is, hogy végezzen söpör csak mögött bőven magamban nem lehet visszatenni a fejét a falnak. Másodszor pedig, a felvétel az ősszel csak akkor lehet elvégezni a harcot egy az egy. Ha több ellenfél alá - ez a legrosszabb dolog, amit tehetünk. Harmadszor, hogy fordítsa le a küzdelmet a földre csak akkor lehet elérni, ha tudod, mit kell tenni, hogy van, rendelkezik legalább egy kezdetleges ismerete a harcot a földön - egy vagy két fájdalom, fulladás, stb Nos, az ellenséges tömeg része .. játszik. Ha ez könnyebb és gyengébb fizikailag, és akkor esik, akkor leüt az alján. De ha ez nehéz és erős, állj meg a lábát.
Sweeps végzett ősszel nagyon egyszerű. Egyszer fogott az ellenség mozgását, és vett egy fogást kezd esni vissza élesen és együttműködik a kezét, hogy csavarja, felfedve a lábát, valamint a vezető vonul a rack. Gone test bal oldalán, a bal oldalon, majd ezt követően ráhengeriik gyomra, hogy fedezze az ellenség. Nos, vagy a jobb oldalon, ha nem söpri az ellenkező irányba.
Emellett szélkiolvadás végezhetjük egy láb markolattal. Ezek a tekercsek is nagyon hatékony a valódi küzdelem, mert az egyszerűség és a megbízhatóság. Minden, ami szükséges az Ön számára - megragadják az ellenség lába, ahogy megpróbálja tartani a sztrájkot.
Azonban ezeket a lehetőségeket, dugványok, amelyeket mi tárgyalunk most végzik kevesebb energiát fogyaszt. Mivel az ellenséges támadások, már egy lábon.
Tehát az elején átéltünk. Támadás az ellenség lábát, állvány, markolat támadó lábát. Most gondolkodunk oldalán a jobb lábát és végigsöpör az alátámasztó bal lábát. Be kell, hogy dolgozzanak ki egy dobás a csata bal lábát.
Ellenséges támadások, töltesz elfog a támadó lábát. Jobbra. Most a feladat, hogy kirak a pivot lábát. Ehhez emelünk olyan magas, mint lehetséges ellenség foglyul lábát szabad jobb kezével megragadta a hüvelyt vagy, vagy a nyak, illetve a hajtókáján, és így csavarás. Ugyanakkor a szervezet, hogy segítsenek magukon - egy kicsit, Hozd vissza, miután beszakadt vissza. Képzeljük el, hogy húzza ki a föld hallatlan méretű sárgarépát. Most fordult a test jobbra (az ellenség tart szorosan) kopogtat egy csapás a bokáját, támasztó lába a jobb lábát. Az ütközési felület - a belső oldalán a láb. Helyezzük a támadás - az alsó elülső felülete a sípcsont. A jobb oldali, miközben húzza ellenfél le, és a bal még emeli a lábát.
Egy másik lehetőség szemben alkalmazzák a közvetlen támadást egy rúgással a szervezetben. Az első szakasz a recepción, és én már tárgyalt a fejezetben szembeni védelemről szóló, rúgásokkal. Ne feledje: kivonását a sorban a támadás, a támadó megragadja a lábát.
Ön egy harci bal oldali rack. Az ellenség megtámadja a jobb lábát a házba. Csinálsz kivonását a sorban a támadás, és felveszi a lábát az ő jobb kezét a poplitealis hasadékban. Közvetlenül követi a lefoglalását a hátán gallér bal kezével. Ha nincs kabát - bal karja körülveszi az ellenfél nyakát úgy, hogy a keze a bal vállán. Gyere közelebb, hogy az ellenség, ne álljon félre szerényen. Emlékezz - minden bilincsek legyen nagyon, nagyon szoros.
Most a bal láb faragott a pivot lábát. Bay alatt a sarok a láb belső felületére. A hatás kell irányítani ugyanabban az irányban, amelyben az ujjak néz a támasztó láb. Ugyanakkor összejönni bal húzza az ellenfél vissza lefelé és jobbra - felveti a lehető legmagasabban bezárt lábát.
Minden az ellenség a földön.
Egy fontos pont: a támasztó láb szükséges, hogy legyőzni. Erős, kemény és rövid. Ne kapaszkodjon szépen, majd udvariasan húzza a lábát. A beat. Minél erősebb, annál jobb. A sérült lábát nem sok ellenség navoyuet.
Share az oldalon