Ebédelni, vagy hogyan élni az élelmiszer minimuma, a Sergiev Posad adminisztrációja
Az életből származó statisztikák elmaradnak: az országban a hivatalos küldeményben az egész életen át tartó bér az csak az év első negyedévéig tart. Ez megegyezik az egy főre jutó 5,083 rubelrel. A munkaképes állampolgárok - 5497 rubel, nyugdíjas - 4 044 rubel, gyermek - 4857 rubel. A moszkvai régióban - átlagosan 5.774 rubel / fő. A második negyedévben megnő a megélhetési költségek - úgy tűnik, az országban átlagosan 5437 rubel.
Hogyan élni ilyen pénzzel? Első pillantásra a legtöbb ember nem érti ezt. De 24,5 millió ember él. Plusz, akik keresnek éppen a létminimum, például 5774 és 5800, vagy akár 6000 rubelt havonta. Ráadásul a legtöbb nyugdíjas ilyen módon él. Felvett egy sereg éhes és kiéhezett oroszok, akik ismerik a titkot, hogyan kell enni nagyon kevés pénzt, mert a legtöbb a jövedelem költött kötelező kifizetéseket, szállítás, szappannal és semmit ruhát.
Ha úgy gondolja, hogy a hivatalos információ, akkor az élelmiszerek minimális készletét kiszámítják a fogyasztói kosárra, és meg kell őrizniük az egészségüket, és emberi tevékenységeket kell biztosítaniuk. Ez azt jelenti, hogy egy ilyen minimum embernek nemcsak a kimerültségtől mentesnek kell lennie, hanem az erőssége is.
De minél jobban belevetette magát a vizsgálatot az anyag, annál gyakrabban találkoznak szavait szakértők: ez, azt mondják, nem az összeg, amelyért egy személy enni egy hónap, a „minimális készlet a termékek” nem utal a valóságot, akkor használják valamilyen módon és nem értem intraperszonális értékelések és számítások. És a létminimum szám nem tartalmazza a minimális élelmiszer kosár, de néhány más, jellemzőitől függően a fogyasztás különböző régióiban az országban. És mi az a költség, az élelmiszer-kosár, megállapított létminimum, külön sehol sem található. Hogy egy ilyen mozdulattal, ahogy szerette az első orosz elnök beszélni.
Feltételes? Valószínűleg igen. Úgy tűnik, hogy egy minimális készlet tartalmaz 25 (vagy 33?) Pozíció az élelmiszer. Emellett a gabonafélék és a hüvelyesek bizonyos módszerekkel újraszámolva "a lisztre", egyes termékek "tejben" vannak, a hús évente 37 kg (kb. 2 kg / hó), majd 32 kg; tej, hal, gyümölcs -, majd 23, majd 14 kg évente. Ezután vágja a kenyeret javára hús, ismét sovány maka- Rhone.
Általánosságban elmondható, hogy minden józan ember előbb vagy utóbb meg fogja érteni: mindezt - a gonosztól. Az ország elárasztotta a petrodollárokat, nekünk kellett volna egy kicsit több halat, gyümölcsöt és édességet. Egy újabb válság jött, a biológusok és az orvosok engedelmesen megváltoztatják a bizonyítékokat, hogy megkönnyítsék a kormányt. Ez az egész zagulina.
Ezért úgy döntöttünk, hogy a kísérlethez saját módszertanunk nem lesz rosszabb, mint a kormány. Három alapelvre épül.
Először is: hiszen mindenki kedveli "az ő" termékcsaládját, nem pedig a mitikus "minimális" (nos, aki a jobb elméjében és a szilárd emlékezetében fog vezetni?), Magunk választjuk a termékeket.
Másodszor: mivel meg kell mentenünk, megpróbálunk olyan termékeket választani, amelyek bár olcsóak, de egészségükre is hasznosak. A kolbászok "Önnek" - ne vegye be.
Harmadszor: elég hazugság és mitikus alakok, és ami a legfontosabb, hagyjuk abba a játékot a kormányzattal. Ha egyszer azt mondják nekünk: ez a minimális termékcsalád, amelyen élni tudsz, akkor így fogunk.
Szóval, menjünk 2503 rubelt és 35 kopeckot. De mit fogunk enni? A feladat nem csupán egy hónapon át tartó túlélés, hanem nem is veszélyeztetheti az egészséget.
Először is el kell dönteni, hogy mi vásárolunk, hogy ne nyúljon a lábunkhoz. A saját tapasztalataink mellett néhány kivont információt is használunk. Nem feltételes, de tényleges.
Próbáljuk eldönteni, mit vegyünk.
Nem szabad elengedni a teát, cukrot, sót, kenyeret, növényi olajat, tejet.
Most válassza a zöldségeket. Burgonya (az oroszok fő étele), sárgarépa (karotin - gondoskodnia kell az egészségéről), hagyma (mit tudsz főzni anélkül?), Káposzta. Körülbelül 17-18 kg zöldséget fogunk összpontosítani.
Gabona. A hajdina (egyedülálló termék, tejjel kombinálva, visszaállítja az anyagcserét, ráadásul azt állítja, hogy növeli a hemoglobint, ami fontos a hús ilyen szerény normái esetén). Zabliszt: Az angolok nem bolondok, egyszer a csúnya reggelivel szalonnával helyreállítják a gyomort zabpehelyzel. Nos, és a rizs - hagyja tisztítani az ízületeket a sók lerakódásától.
Hús: válasszon csirkét (2 db) - és főzzön a levest, és a lábak a másodikban maradnak; újra, hús diéta, ha természetesen hormonok nélkül, de ez már a lelkiismeret a gyártó.
Egg - 20 darab (a fehérjehiány nagyon veszélyes, de nem kell túl sok koleszterinszint.)
Hal, túró, vaj, édességek és gyümölcsök - a körülményeknek megfelelően, ha a pénz megmarad.
Úgy döntöttek, hogy főzni a legközelebbi boltban és zöldség sátorban: normális, ha a termékeket a sétálóutcákban vásárolják.
Természetesen vártuk, hogy az összes vásárolt terméket hozzáadjuk a kosárhoz, készítsünk egy képet és keserűen felkiáltunk: "Hogyan élhetünk ebben?" De nagy csodálatunkra számos lenyűgöző kosár gyűlt össze. A termékek alig voltak elhelyezve egy nagy szerkesztői asztalon.
Nem keverjük össze, teát, tésztát, rizst, cukrot olcsóbban. Nem vettem volna kettőt Brookers személyesen, de átvette az árát is. Aztán mindent megvásároltak a főlistából, ismét a kormány által javasolt alacsonyabb árakra és fogyasztási normákra összpontosítva.
Az ellenőrzést követően a beszerzési azt találtuk, hogy a jelenlétében 1191 elhagyta a rubel 95 kopecks. Úgy gondoltuk, hogy lehet kapni egy hasznos „sallang”, amely nincs ellátva legalább a listát. Úgy döntöttünk, hogy adjunk hajdina - egészségre, túró - 1,5 kg, de a zsír-mentes (és kevésbé költséges, és kevesebb koleszterint), joghurt, édességek az esti tea. A halat, a kolbászt és a vajat a minőséget választják. Nos, a gyümölcs: nincs 2 kg és egy alma naponta - bár nem sallang, de nem túl sok glükóz képest a szőlőt és javára a máj (mondjuk, csak egy alma naponta meghosszabbítja életét).
Hirtelen elsõ pillantásra igen tisztességes volt a térfogat, és nem a legszegényebb minõségi adag. Természetesen, valaki inkább egy kilogramm olcsó cukorka 200 g csokoládé-szarvasgomba, és valaki - a sárgarépa helyett - hering. De ez a joga. Szerintem a bejelentett szerény költségvetés lehetővé teszi. Ugyanakkor minden tőlünk telhetőt megtettünk, nem igazítottunk grammokat és rubelt a kívánt eredmény érdekében.
Valójában a szerény mennyiség 2503 rubelben lehetővé teszi, hogy egy hónapig éhség nélkül éljen. És pontosan számolják ki: ez valójában a minimális, ami hivatalosan bejelentett. Senki sem mondja, hogy magában kell foglalnia a kolbászt és az ananászot. És az a tény, hogy képesek voltunk vásárolni, azt gondosan osztva szerény részletben eszik a „extra” a hónap elején, ne tegye a fogakat a polcon a végén. Nos, és mint ilyen, a hatóságok szerint, élvezetek, mint a marha, görögdinnye, sütemény és üdítő, a paradicsom és a cukkini - úgy tűnik, ez az egyik, hogy vigyázzon magára. Azok, akiknek nincs jól fizetett munkája, legalább kiüríthetik az autókat, akár üvegeket is gyűjthetnek. Ez csak a függő, amelynek célja a fogyasztói kosár - a fogyatékkal élők, idősek - Félek, húzza csak a második változat a javasolt bejáratás alatt.
A fogyasztói kosár tartalmaz egy minimális élelmiszer-, nem élelmiszer jellegű termékeket és szolgáltatásokat, amelyek az emberi egészség megőrzéséhez és működésének biztosításához szükségesek. A tudósok és az orvosok szakszervezetek részvételével megfogalmazott ajánlásai alapján legalább 5 évenként létrehozzák az ország egész területén és régiónként.
Az 1941-es szovjet normák szerint egy német háborús fogoly havi képpen:
kenyér termékek * - 21,6 kg
napi hús és hal - 160 g
sol. olaj - 0,6 kg
burgonya és zöldség - 18 kg
paradicsompüré 1,18 kg
só, tea, fűszerek - 0,83 kg
makhorka - 5 csomag
mérkőzések - 5 doboz
sütőipari termékek - 11,2 kg
húskészítmények - 3,1 kg
haltermékek - 1, 33 kg
napi hús és hal - 146 g nyers formában, 80 g főtt
tejtermékek - 19,85 kg
cukor és édességek - 1, 85 kg
burgonya és egyéb zöldségek - 17, 05 kg
gyümölcs - 1,92 kg (a legalacsonyabb 7,5 kg-os sebességgel)
só, tea, fűszerek - 0,4 kg
(A "kenyérsütemények" oszlopban a tésztafélék és a gabonafélék a sütőipari termékek vonatkozásában szerepelnek - Ed.)
Termékeink listája a kosárból:
kenyér "Darnitsky" - 5 csokor. - 70 rubel.
tészta "Dobrodey" - 900 g - 37,50 rubel.
grólya hajdina - 1,8kg - 49 rubel.
"Hercules" - 1 kg - 50 rubel.
rizs - 1 kg - 38 rubel.
liszt virágzik. fajta - 1 kg - 22 rubel.
csirke - 2 db. 3, 36 kg - 370,16 rubel.
pelmeni "Zagorskie" - 2 csomag 450 g - 90 rubel.
tojás - 20 db - 81 rubel.
Tej "Radonezh" - 4 liter - 92 rubel.
olaj a növény. - 1 palack - 48 rubel.
cukor - 900 g - 39, 50 rubel.
burgonya - 7,23 kg - 108,45 rubel.
káposzta - 3, 72 kg - 58, 09 rubel.
sárgarépa - 1, 96 kg - 31,40 rubel.
hagyma-répa - 2,36 kg - 37,80 rubel.
tea, só, fűszerek:
fekete tea - 100 g - 24 rubel.
ketchup - 240 g - 22, 50 rubel.
babérlevél - 7 rubel.
jódozott só - 1 kg - 8 rubel.
szóda - 1 csomag - 12 rubel.
bors paprikával - 15 rubel.
alma - 30 db. - 195, 24 rubel.
töltött palackok - 0,844 kg - 92,42 kg
Telapia filé - 0,552 kg - 80,76 kg
kolbász tantétel. - 1 kg - 201,30 rubel.
vaj, 82,5% - 51 rubel.
túró 1,8% - 1kg - 162,50 dörzsölje.
cukorka "Citron" - 500 g - 90 rubel.
karamell - 0,626 g - 65,73 rubel.
tejföl - 850 g - 90,50 dörzsölje.
kefir - 2 liter - 58 rubel.
kenyér - 1 db. - 12 rubel.
cookie "Strawberry" - 5 csomag 150 gramm - 92,50 rubel.
ÖSSZESEN: 2503rub. 35 zsaru.
Hogyan éljünk takarékosan, a rendszeres olvasónk, Zoya Semyonovna Belova elmondta nekünk.
- A nyugdíjem 6 ezer rubel. Azonnal elhalasztja fizetni a lakás és a különböző közművek. Tovább az ételt: naponta háromezer-száz rublot. Megpróbálok nem lépni ezt az összeget.
Minden nap megyek rynochek hogy otthonuktól távol. Eleinte át minden sátor, nézd, ha az olcsóbb, méregette még. És a különböző árak, és az egyik ma, és holnap egy másik. Ma elmentem, látok egy ismerős sajt kerül. Olvasztott, de egy nagy darab. Azt mondja, a második alkalommal vesz, és olcsó - 135 rubel kilogrammonként. De vettem 100 gramm mintában. Őszintén szólva, én nem szeretem a tejszín, de olcsó, úgyhogy kenetet kenyér - mintha semmi. A húst megyek a piacra Sergiev Posad. Veszem a bordák a tetején, de valahogy vette karajt - finom. Kolbász, igyekszem, hogy ne vegye: hogy tetszik, és nem a legolcsóbb, de jó kis - egy üres, az illata valami. És ez tesz? Tól csirkecomb is visszautasította.
Az üzletek is rendszeresen járok, vannak akciók, és lehet szinte féláron termékeket vásárolni. Igaz, van hering a bank fél áron adni, vettem kettőt. Egy unokája adta, azért hív egy óra „a Bab, - mondja - megnyitottuk a bank - a szaga néhány Te nem eszik.”. Ez mentette meg. Szóval Cannon, falu, így a kutya is, annak ellenére, hogy eszik. Vannak gabonafélék végrehajtási időszak lejárt. Részvények összesen.
Az állat maga? Görögdinnye vásárolni, mint a. Vásárolt egy második, az erkélyen - amíg csak akarja. Ha a pénzt a hely marad, valahol valami megvesztegette: a papucsot, akkor valami mást. És élek.