A kezdeti során az egyes képzési rendszer intimkouch
Tisztelt vásárlók, a cég „titkos Fitness” kínál az egyéni képzés imbilding. Ez a képzés zajlik az egyéni képzési formában végzett tapasztalt oktató. Jelen vannak az osztályban, csak te és a személyi edző.
Ki ez a tanfolyam?
Ez természetesen meg fogja közelíteni egy nőt, akik törődnek az egészségre és a kapcsolat. Tökéletes a ptózis a belső szervek, valamint azok számára, akik, hogy fokozza a szexuális élményt maguknak és a partner, hogy visszaszerezze a szülés után.
Mit tartalmaz a tanfolyam?
- Képzés az izmok a medencefenék a szimulátor „Tulipán” (vagy a szimulátor „lézer”).
- A medencefenék izom szimulátorok „Tojás”.
- Képzési transversus abdominis ( "Wave hasa").
- Légzés technikák, gyakorolja a membrán (Maha-Bandha).
- Tudás használt sex képzett medencefenék izmait.
Az előnyök velünk edzett
- Dolgoztunk ki az évek során a képzési rendszer, és mi vagyunk elhelyezése pontosan mi is pontosan tartalmazza az egyes kurzusok.
- A képzők és képzési rendszer nem csak garantálni javulást nem, hanem nagyon jót tesz az egészségnek.
- A oktató, amellett, hogy egy alapos ismerete magukat alkalmazott technikák fejlődésének és a tudás olyan területeken, mint coaching készségek, a pszichológia a tanulás, így tudják garantálni 100% -ban a készségek fejlesztése egy nagyon rövid idő alatt. Például az ilyen összetett feladat, mint Maha Bandha és Nauli oktatóink is tanítanak csak egy ülésen.
méret képzési
Egyéni képzés formája legmegfelelőbb az egyetlen, aki képes mind a gyakorlatokat az oktató, és előnyben részesíti, hogy minden figyelmet és minden munkát az oktató irányult csak rá. Aki nem akarja magát, hogy megértsék a bonyolult tanulási folyamat, és kész fizetni a sebességet az eredmény elérésére és a képzés minőségét. Akik értékelik idejüket és akinek ez sokkal kényelmesebb, hogy a vonat egy oktató, mint nélküle.
Egyéni képzés célja, hogy nem érti az elmélet a folyamat, és azonnal elkezdi gyakorolni, tanulás elmélete a tanulási folyamatban. Az órák az oktató azonnal javítsa ki a hibát, és korrigálja a gyakorlat, ami megmagyarázza a folyamat lényege. Képzési végzik, figyelembe véve minden egyes körülmények, mint például a menetrend az osztályok, az idő, hogy eredményeket, különösen a gyakorlat, az egyéni nehézségek képzés. Akkor teljes hozzáférést a tudás és készségek egy edző, aki elküldi őket, hogy ha egy kényelmes formátumban.
Amikor az egyéni képzés időpontja az eredmények elérése érdekében, mindig kisebb, mint a többi képzési módszerek miatt hatékonyabb felhasználása órakeret. Nem kell időt tölteni a független munkát a tanulmány az elmélet és a gyakorlat, az összes szükséges információt az a magyarázata, oktató és képzési könnyű és élvezetes. Csak meg kell csinálni a gyakorlatokat, és élvezni a folyamatot.
Az oktató teljesen működik a pontszámot, és ő, és senki sem zavarja el, ez akár az Ön igényeinek és céljainak. Minden gyakorlat oktató bemutatja és elmagyarázza, hogy az elrendezés és a képeket, valamint ellenőrzi a valós idejű futtatásakor, hogy kiküszöböli a hibákat és félreértéseket teljesítenek.
Munkakör betöltésének időpontja és azon időszak között megállapodott, és egyénileg beállítható, így felismerte a lehetőséget, az eredmények eléréséhez a saját ritmusában, kényelmes használatát. Általában az egész folyamat az egyéni képzés célja, hogy úgy érzi a legkényelmesebb, és elérjék céljaikat egy kényelmes mód.
Ennek eredményeként, a tanulás segítségével egy oktató megkapja az összes szükséges ismeretek és készségek, valamint a befejezése során fogja elérni a kívánt célok a lehető legrövidebb idő alatt. Ebben az esetben, a tanulási folyamat lesz a lehető legkényelmesebb az Ön számára.
Minden előnyeit edzés egészség, szexualitás, kapcsolatok partner kap a folyamat egyéni tanulás, a legelső lecke.
Hogy vannak osztályok?
Az osztályteremben az oktató azt mondja, a szükséges információkat az anatómia, a működési elve minden edző, és részletesen bemutatja a teljesítménye minden tevékenység szerepel a képzési módszertan.
Ön végre a gyakorlatot oktató, és azonnal korrigálja a végrehajtás útján tüntetések, magyarázatok, ismétlései gyakorlat.
Nem kell keresni a hibákat az oktató maga megtudni tőled, mint tudja, és a gyakorlatokat, és ő fogja találni, hogyan lehet közvetíteni, hogy a helyes utat, hogy végre. A tapasztalat és a tudás az oktató, hogy képes legyen szükség rá, hogy tanítani minden nő számára, függetlenül az atlétikai képzés, vagy arra, hogy működjön együtt a szervezetben.
Minden gyakorlatokat végeznek, hogy megértsék, és törölje a helyes eredményt.
Szükségszerűen felmérést végzett végrehajtásáról a házi feladatot, és végezze el a szükséges munkát a komplex, hogy tanulmányozza a helyzetet.
Végén az osztály szükségszerűen adott házi feladatot, és megtervezték a hozzávetőleges időpontját a következő ülésen.