Díjat a gyermek 1, 2, 3 év
Boldog torna gyerekeknek 1-3 év. Torna a kisgyermekek
Évesen két-három év, a gyerekek szeretnek utánozni a felnőttek. Használja ezt a minőséget hasznos célra. Meg kell, hogy nem él együtt. Csak azt mutatják, a gyermek egy jó példa, és ez mindig is így lesz, mint egy anya vagy apa. „Ne mint mi, jobban, mint minket!” - Legyen ezeket a szavakat lesz a mottója a család.
Torna kisgyermekek ne legyen bonyolult erő gyakorlatok, fekvőtámasz, swing sajtó vagy akrobatika. Meg kell végezni 5-10 percig, és csak abban a formában a játék. Ellenkező esetben nem fog működni. Ebben a korban nehéz tartani a figyelmet a gyermek, meg kell valamit, hogy rabul ejti. Használja, és játszik a témák, amelyek szoros és érthető a gyerek. Ne hagyja, hogy az összes gyakorlatot egyszerre. Csak két vagy három, a gyerek és játszott egy időben tanult új motoros készségeket.
TÖLTÉS kisgyermekeknek
Szerezd meg a napot. Mondd el a gyermeket, hogy süt a nap közvetlenül a feje fölött (akkor tartsa a kezében egy sárga léggömböt). Kérd meg, hogy a napot. Ő húzza a fogantyút, és mászni a lábujjak. Ennyit a gyakorlat az 1. számú.
A lábujjak és sarok. Kérje meg a gyermekét, hogy ő képes járni lábujjhegyre és sarok? Mutassa meg, hogyan kell csinálni. Hagyja, baba vagy kedvenc töltött játék is részt vesznek, és bizonyítaniuk képességeiket.
Guggolás. Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy guggolás? Scatter körül a szobában különböző tantárgyak (vagy játék), és kérje a gyerek, hogy őket, hogy ha egyenként, és add, például egy dobozban. A játék szabályai „teszi” a Crouch.
Bridge. Ez a híd eltér egy felnőtt, mert te vagy az ellenkezője. A gyerek kell állni a kezek és a lábak, de nem a gyomorban, és vissza. Tartsd meg kiegyenesíteni a térdét. Nézd morzsákat az arc és a kérdést: „És ki köztünk vált hidat?”
Train. Hagyja, hogy a gyerek lesz négykézláb, és azt mutatják, hogy egy gőzmozdony lovagol. Meg lehet csatolni a forgalom zajától, „pöfög-pöfög.” Kijelöli a pálya „mozdony”, hadd megpróbál egy másolatot készíteni.
Repülőgép. Terjedni a fegyver az oldalán és a repülő körül a szobában. Kíséri a mozgások hangzik egy repülőgép: "oo-oo-oo-oo".
Olló. Ez egy klasszikus feladat, hogy mindannyian jól ismerjük. Hasizmok a gyermek még nem elég erős ahhoz, hogy tartsa a hosszú lábak súlya. Ő lesz „olló”. A legfontosabb dolog - erőfeszítést!
Kitty. Hagyja, hogy a gyerek lesz négykézláb és megereszkedik vissza fel és le, mint egy macska. Ne felejtsük el, hogy pomurlykat!
Bruin Bear. Kérje meg a gyermekét, „Hogyan megy Bear” Hadd mutatják. Mutassa Ön ügyetlen és esetlen mozdulatok.
Futás és ugrás. Sprintverseny kétéves kisgyermek valószínűleg felborul. Gyorsan tanulnak lassan forog. A jó mozgáskoordináció és az egyensúly sugallják a gyerek között futó elosztott objektumok. Miután a futás a kényelem jumping. Ez nem egy hatalmas munkát: kérje a gyerek bizonyította, hogy a nyúl ugrik.
Megelőzése lúdtalp. Megakadályozása érdekében a lúdtalp a gyakorlatokat a láb.
# 9672; Seat a baba a padlón, és megkérem, hogy maradjon majom. Scatter körül különböző (kicsi) tárgyak és kérje meg őket, hogy összegyűjti a morzsákat ujjak lábak. Mutassa meg, hogyan kell csinálni. A feladat nem lesz könnyű!
# 9672; Ülj le a földre (puha felület), amelyek egymással szemben, rögzítse a törülközőt (vagy ruházat) a lábak között és a játék a „kötélhúzás”.
# 9672; Ülj le a földre, át a labdát egymásnak tolva lábát.
# 9672; Hagyja, hogy a gyerek felemeli a kezét, majd a bokáját, és hogy egy pár kört a szobában. Ez egy jó gyakorlat edzi az izmokat a lábszár és lábfej.
Mozgó egy dalt
Ha szükséges, bármelyik gyermek dalt lehet használni, mint a háttérzene, valamint nyomokat, hogy a kereset töltés közben. Például ez:
Ah, Afrika hegy olyan magas, és (emelje a kezét)
Ah, itt van egy szélessége a folyó Afrikában (emelje karját az oldalon)
Ah, krokodilok, a víziló, (tapsolni)
Ah, majom ámbráscetek,
Aa és zöld papagáj (hullámzó kéz, mint a madár)