Pool plusz szauna - a tökéletes kombináció

Pihenés és helyreállítási - ez a fő célja az utak pihenni. Igen, hogy nézze meg új helyeket, hogy nézd meg másokat és magunkat - ez minden bizonnyal fontos. De fáradtság hosszú munkaórák évet zárt, hideg, az instabilitás és a stressz egyszerűen arra kényszerít minket, hogy megy a szauna, uszoda és a masszázs, mert hasznos nemcsak a test, hanem a lélek.

Maximum a pihenést és gyógyulást lehet elérni kombinálásával medence és szauna. Az alapötlet az ünnepi - a hőmérséklet-különbség. Meleg és nedves szauna hangulat tesz minket nyugodt, a pórusokat bőrünk nyit, az izmok és az erek kitágulnak melegítjük. Ha ezután belevetette magát a hideg víz a medencében, tisztított pórusok gyorsan becsukta az izmok jön hang, és élesen szűkült érfalakat, ami egy nagyszerű gyakorlat számukra.

Szauna kombinált medence használata mind az egészséges emberek és a szenvedők bizonyos krónikus betegségek. Kezelés Truskavets és ez módot ad az egészség javítása.

Milyen betegségek hasznos kombinálva szauna, uszoda?

Élénkítő hatású meleg gőz kombinált hideg vízzel a test lehetővé teszi, hogy javasolja szauna kombinált medence emberek különböző betegségek a légutakat. Meleg gőz tökéletesen felmelegszik az orrnyálkahártya, telített zsírsavak, hogy a nedvesség. Hatása alatt a hő, bontsa hörgő légzés lelassul és mélyebb. Követő hűtés hozzájárul vált ki a levegőt. Ez a képzés a légutakat, a légúti betegségek megelőzésére és kiváló eszköz immunitás és edzés.

A szauna és a medence ajánlott arcüreggyulladás, torokgyulladás, krónikus hörghurut. Popartes párszor a szaunában, vegyen egy frissítő fürdőt a medencében - és ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon magad több hetes megfázás a hideg évszakban.

Szauna és medence ajánlott depresszió és egyéb neurológiai rendellenességek, mert a meleg gőz ellazítja minden izom a szervezetben, és miután a fizikai pihenés nem fog habozni, hogy jöjjön, és békét. Azonban van egy krónikus betegség, amelyben a szauna és a medence ellenjavallt. Tehát ha van egy krónikus betegség, akkor forduljon orvoshoz.

Ne feledje, hogy minden olyan eljárás, amely nagy hatással van a szervezetre, és szauna, medence csak azért, mert több ilyen eljárásokat kell elvégezni felügyelete mellett a szakember. Ő az, aki tájékoztatni fogja a legjobb a hőmérséklet-különbség, és a az eljárás idejére.

A szauna, valamint egy úszómedencét, mint megoldást a kozmetikai problémát

Túlsúly, narancsbőr és problémás bőr - Sajnos, egy ilyen kozmetikai probléma, hogy sok ismerős számunkra. Az általunk használt különböző módszerek, hogy foglalkozzon velük - nem rendszeres peeling, megy a tornaterem, nem egy maszk a kozmetika.

Kiegészítésére és fokozzák a hatását ezek a módszerek is szükség van medence és szauna. Kezdeni, ülnek a gőzfürdőben 20-30 percig. Ez idő alatt, a bőr pórusai nyitott és pihenni, és fokozott verejtékezés visszavonja a felesleges folyadékot, és a méreganyagok a szervezetből. Használja illóolajok töltenek időt a szaunában, dörzsölje a teljes testet, és élvezze a kellemes aromájú! Mindegyik olaj hasznos tulajdonságai, és megoldja bizonyos problémákat. Pick ez azt jelenti, magad vagy forduljon a kozmetikus. Ezt követően, hogy a dip a hideg víz a medence és úszni körülbelül 30 percig használhatják a medencét hidromasszázs még jobb, hogy segítsen hang fel a bőrt és csökkenti a gyűlölt minket narancshéj a csípő.

A jótékony kombinálva medence szauna segít pihenni, javítja az egészségügyi és a pihenést. És a szépség, a szoba, ahol az eljárás kerül sor, akkor is esztétikai élményt nyújt. Resort Truskavets - a nyaralók, mert megérdemlitek!

Feliratkozás hírek és események

Kapcsolódó cikkek

• A szauna és a medence - az előnyöket és a hátrányokat